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1姓名：学院：卫生职业学院专业：班级：2前言：莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花又落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已走到大学生活的边缘。驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估….3目录昨天的我·········································4今天的我·········································5第一章知己知彼，百战不殆························5一．内部盘点——“知己”·························51.个人基本情况···································52.360°评估······································63.职业价值观·····································74.职业兴趣趋向···································85.个人总结·······································8二．外部盘点——“知彼”··························91.职业环境分析···································92.个人总结·······································10第二章确立目标，勇往直前························11一．我的职业通路图······························11二．千里之行，始于足下··························111.近十年执行方案·································112.评估与反馈·····································13明天的我·········································15结束语···········································164毕业后去做什么？？我的目标是什么？？我的优势在哪里？我有哪些不足之处？5第一章知己知彼，百战不殆一．内部盘点—“知己”1．个人基本情况姓名:性别:女民族:汉族学校：专业及年级：出生地:出生年月:政治面貌:身份证号联系地址福建省通讯方式家庭号码：移动电话：邮政编码电子邮箱特长：爱好座右铭2.360°评估6自己是最了解自己的人，有时候也只有自己才明白自己心里真正想要的是什么，但是最不容易弄清的也是“知己”。所以要先对自己进行解剖，分析自己的长处和缺陷，才能制定出最有利的职业规划方案。评价人优势劣势自我评价1独立，有较强的适应性2自我约束能力比较强，该玩乐的时候尽情玩乐，该工作或学习时绝不马虎3积极向上，乐观开朗4有较强的组织领导，沟通交流能力，生活中比较注重礼仪礼节5工作认真，投入性极高1在突发事件中，不能保持淡定，比较慌张2考虑问题不够全面3学习上多为“临时抱佛脚”型，学的不够扎实。4看的书籍不够多，思想不够深入。家人评价（妈妈）1助人为乐永远为别人着想2关心长辈1在家不勤劳，家务活要学着干干。2太急躁了，有时碰到事情不够冷静同学评价（综合）1工作认真负责，责任心强2活动积极性高，精力相当旺盛3人际交往处理得当4.乐观开朗的情绪，常常感染身边的人1生活不够节约2生活上比较粗心二意，应多加注意!3组织会议中，过于放松，该严肃的时候要严肃老师评价1精力旺盛，有冲劲，干劲十足2是一个有思想，有见解的学生1做事不够细心其他社会关系评价（机电电脑城管理员）1工作比较负责任2做生意时比较注重礼仪礼节3善于与人交谈1有时候过于投入工作，要多运动和休息。3.职业价值观701020304050艺术型常规型实际型调查型社会型事业型测验分数霍兰德职业倾向测验结果类型名称得分类型解释艺术型10有创造力，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化。具有一定的艺术才能和个性。常规型11喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导。喜欢关注实际和细节情况。实际型13动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力。调查型18知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。社会型30喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德事业型42追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。我的霍兰德职业倾向测验结果为：事业型，社会型4.职业兴趣倾向8根据之前的360°评估，我总结出了我的个人特点。再根据我的个人特点，结合我自身的职业兴趣倾向我制定出我日后的职业方向为：医药代表5.个人总结从360°的评估，我清楚地认识到我个人的特点：性格比较开朗，精力旺盛，对做事有冲劲，喜欢与人沟通，但做事又缺乏细心，这点要好好提高。再从之前的社会实践体验中，我感觉自己是一个比较富于挑战，喜欢做生意，不喜欢过着那些每天重复着相同规律的生活的一个人。所以，我选择了“医药代表”这一行业。二．外部盘点—“知彼”活泼开朗善于交谈，沟通理性说服力吃苦耐劳，奋斗心较强坚持不懈91.职业环境分析目前总体就业趋势毕业的大学生人数一年比一年多，就业也越来越困难。总体面临“高不成，低不就”的现象。本专业就业情况“医药行业”被评为“用不衰落的朝阳产业”。而随着人们对医药服务要求的越来越高，国内外医药企业竞争的日益加剧，对医药人才的需求每年成倍增长，医药营销专业技能型人才严重缺乏，供不应求。竞争对手市场营销类的学生，药学类的学生就业政策随着国家医药行业准入制度的规范化和不断完善，对接受专业训练的医药专业技术人才需求，在相当长的一段时间内还有相当大的社会需求量。因此，药品是指导性商品，医药行业既有商品交换性，也有服务的公益性，培养医药营销专门技术人才，具有行业社会前景和宽广的人才市场需求。就业范围医药生产企业（约20%）医药公司（约40%）连锁大药房、药店（约20%）医院（约10%）卫生行政部门（约5%）其它（约5%）就业待遇薪水期望值：3000~8000区域营销经理，终端营销经理，产品营销经理2.个人总结10医药代表对职员的素质要求0204060艺术型实际型社会型测验分数学者的头脑艺术家的心技术者的手劳动者的脚营养家的胃政治家的口才对“医药代表”这一行业的环境分析，我清楚地认识到一个医药代表需要具备的就是上面五大方面：要有学者的头脑，艺术家的心，营销家的胃，劳动者的脚和技术者的手。只有具备这六点，才是一名“合格”的医药代表。第二章确立目标，勇往直前11一．我的职业通路图二．千里之行，始于足下销售经理取得职称聘书，成为医药代表毕业到实习企业单位，积累工作经验在校期间，参加各种有关的活动和锻炼，自我增值英语六级通过，成为中共党员，大学毕业获得学位证书121.近十年执行方案现在—2013年大学期间完成任务：1）通过英语等级考试2）成为中共党员3）大学毕业获得学位证书4）大量阅读成功励志书籍执行方案：1）每日睡前按时背诵英语等级单词5个，每月并进行测验2）每月必读一本书籍，做到一本好书，一次分享3）认真学好专业知识，争取每年获得奖学金4）关心国家大事，关注社会热点5）学习面试相关技巧，礼仪礼节方面的知识2013—2016年找工作以及就业初期认真选择自己第一份工作，保持自己积极进取，虚心的心态，进一个好的实习单位，找到合适自身发展的工作环境，岗位。完成任务：1）通过笔试面试，成功得到医药企业的认可，取得应聘证书，成为医药代表2）适应工作岗位，提高自身素质，积累足够的经验，实干并飞跃执行方案：1)积极主动地完成各项任务，注意自己的言行举止，虚心向他人请教问题。2）多看相关医药资料，认真总结经验133）处理好各个环节的关系，结合天时，地理，人和，发挥出自己的潜能2016—2020年事业飞跃期完成任务：1）考取“药剂师”资格证书2）升职为“销售经理”,使个人的销售推广能力和管理能力得到更充分的发挥执行方案：1）厚积薄发，游刃有余。凭借自己已经取得的成绩和实干精神以及自己的核心竞争力达到目的。3.评估与反馈俗话说“计划赶不上变化”，影响职业生涯规划的因素很多，有些风险是可以预知的，但有些变化因素是难以预测的。在这样的情况下，要使生涯设计行之有效，就必须不断地对生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。成功的职业生涯规划需要时时审视内外环境的变化，并且调整自身的行动。目标是创造出来的，因此在不同的时间，不同的环境下是可以做出调整的，使之更符合我的理想愿望，更符合实际。确定志向生涯评估自我评估职业选择职业生涯路线选择确定目标行动计划与措施执行评估与反馈向14计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！15