足球社团活动计划

足球社团活动计划一、社团活动指导思想着重于贯彻“以学生发展为本”的教学理念，让学生“玩”中感受足球的乐趣，培养学生对足球的兴趣，挖掘学生的潜能，发展特长，促进学生身心健康发展。使学生身心健康，重在培养学生愉快、轻松、创新的兴趣，使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组队参加比赛。二、学生现状分析目前足球社团内学生有35人，主要由三、四、五年级的学生组成。学生对足球的知识积累几乎都是从零开始；这些学生全凭兴趣自愿报的足球社团参加练习，没有进行身体素质的筛选，所以身体条件各不相同；三、四、五年级的学生在运动能力及理解能力上相差不大，所以这方面可以同步进行。从中在对三、四、五年级的学生筛选纳入校足球队进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平为主，争取在将来的比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。三、活动具体措施及要求1、足球社团成员必须准时到规定场地，每次上课点名，检查出勤情况，发现缺席情况及时向班主任反映。2、足球社团成员必须严格遵守纪律，要求学生自己自觉社团活动，注意安全，防止伤害事故。3、在保障安全的前提下认真学习足球的基本技术、基本战术，初步掌握运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术，学会简单的进攻、防守战术、技术，学会自己组织足球比赛。4、要求学生爱护公物，活动结束，小队长负责把球归还器材室。四、社团活动具体安排第一课一、学习颠球技术动作要求：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部，两脚交替击球，击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。易犯错误：1踝关节松弛2脚尖向下或上勾二、学习脚背内侧踢准组织：全班分两组进行要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。第二课一、复习脚背内侧踢准技术强调要踢准二、学习脚内侧踢地滚球技术动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。重点：支撑脚站位难点：脚型固定三、教学比赛第三课一、学习直线运球基本技术１、脚背正面直线运球动作要求：跑动中上体稍向前倾，步幅稍加大．运球脚提起，脚尖下指，在向前迈步的过程中，以脚背正面推拨球的后部前行。重点：运球人重心难点：运球人与球的位置２、脚内侧直线运球动作要求：支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。二、教学比赛组织：分成男女两组进行比赛第四课一、学习脚内侧接地滚球动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球二、学习各种类型的停球技术1、脚背外侧停球动作要求：首先判断来球，身体重心移向支撑脚，膝稍弯曲，同时停球脚稍提起靠向支撑脚，当球运行到支撑脚前侧时，用脚背的外侧推拨球的后侧部，重心随之外移，把球停在侧方。2、脚底停球动作要求：支撑脚正对来球，膝关节稍屈，同时停球腿抬起，脚尖上翘，以脚掌前部下压住球。第五课一、复习各种停球技术1、脚背外侧2、脚内侧3、脚底停球二、学习脚背内侧踢球技术动作要求：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距球内侧后方约20—25cm，膝关节微屈，在支撑的同时，踢球腿已完成后摆，并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动，当大腿摆至与支撑脚同一平面时，小腿做爆发式摆动。重点：支撑脚站位难点：脚型固定第六课一、学习曲线运球技术动作要求：运球跑动身体自然放松，步幅稍小，上体稍前倾并向运球方向扭转，两臂屈肘自然摆动，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖稍外转。易犯错误：1、运球只低头看球，而不能随时观察场上情况。2、运球时不是推球或拨球而是击球，致使球远离自己而失去控制。二、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误：1、踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起。2、在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢。3、停地滚球时,脚离地过高,使球漏过4、停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制。第七课一、学习原地前额正面顶球动作要点：根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头二、复习直曲线运球技术动作要求：1、眼睛要看球并兼顾对手和场上情况，以备随时躲闪对手改变方向和速度。2、运球跑动要自然，步幅稍小而短促，重心要低以便随意地进行动作第八课一、学习原地掷界外球技术动作要求：面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内二、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误：1、助跑的斜线角度过小，击球点偏外，出球不准。2、支撑脚的位置偏后，踢球时上体后仰，出球过高。3、踢球脚的脚背外转不够，脚的接触部位不正确没有直向出球方向摆腿，形成划弧线动作，击球点偏外，出球不准。第九课一、《足球竞赛规则》简介二、足球比赛的基本要素三、越位第十课一、足球比赛场地：尺寸----场地标记----球门区----罚球区----角球弧----球门二、足球比赛规则三、足球比赛裁判法第十一课足球比赛欣赏（室内）第十二课足球电影（室内）第十三课足球教学视频分析（室内）五、教学方式在教学过程中，教师应注意年龄和身心不同特点，跟据不同情况对学生提出不同的要求。3—5年级学生以感受体验足球和兴趣引导方向为主。教学内容中，大多以游戏形式体现，提高趣味性，激发学生的学习兴趣。在练习活动过程中，教师创造宽松、民主的氛围，指导并激励学生进行创造性锻炼。儿童少年时期是发展身体协调灵敏、柔韧性的关键时期，因此协调灵敏、柔韧性练习会融入到每次活动课中。在教学中以学生为主体，充分考虑学生已掌握的足球的知识、技能和经验，从学生的需要、兴趣和能力出发，激发学生学习、表现和参与的欲望，并提供合作学习的氛围．在学生自学、自练的基础上，组成几人的学习小组，让学生相互观察、互相纠正，使学生在合作学习的氛围中相互帮助，不断提高动作质量。并在互动交流中，发展社会交往能力。通过创建比赛平台鼓励学生将所学运用出来，并培养学生之间的竞争意识和团结合作精神。六、指导老师田苗高炎云马帅七、活动时间与地点１、活动时间为每周五下午２、活动地点一般都在学校操场，如有变动，另行通知。