武术散打段位考评内容与标准

武术散打段位考评内容与方法蔡仲林教授中国武术九段国际级武术裁判海南2018年5月武术散打的特点与技术特征武术散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法进行徒手对抗的体育项目。“散”字，是表示武术的散手、散着（招）、拆手、招术的意思，“打”字表示运用这些方法进行格斗较量的性质和用途。最为突出的就是把传统格斗术中单纯注意“招法”的观念发展成为把体能、智能与技能结合起来，以突出其徒手攻防综合应用能力。（一）对抗性武术技击的对抗性是规定散打运动本质属性的基本特点。武术散打运动对抗性质的特点是相对于演练性质的武术套路而言的。开展武术散打运动的一个重要目的，就是以对抗的运动形式来彰显武术技击的本质特征。武术散打如果不坚持真打实摔的对抗，就会和武术套路混为一谈。武术技击的对抗性特点决定了武术散打的运动模式。武术散打以最终战胜对方作为训练比赛的价值取向。运动员为了战胜对方，使用的动作必须以能够合理有效的击中、摔倒对方为技术标准。这样，一些不符合对抗性特点的，递招破招的套路技术动作就必然会被排斥在外。对抗性特点还是散打选择使用武术动作和使一些武术动作回归到原始技击形态的检验标准。要把传统格斗术中单纯注意“招法”的观念发展成为把体能、心能、智能与技能结合起来，以突出武术对抗格斗的综合应用能力。（二）民族性武术技击的民族性特点表明散打运动必须沿着中国武术轨迹发展，就是要把中国武术技击理论和技法中的核心要素，通过散打运动充分地反映和表现出来。武术散打是通过运动员徒手对抗的形式直接运用踢、打、摔等技法，反映武术技击对抗的特殊本质。虽然武术散打运动和武术套路运动的表现形式、运动特点、价值取向截然不同，但是反映中国武术技击的共同本质和使用动作的技术基础是一脉相承的。从使用动作的距离范围和方法来讲，武术“远用腿，近用手，贴身靠摔法”的理论认识，是中国人民几千年以来，从人体格斗运动状态中总结出来的精华所在。从动作攻击目标的空间范围来讲，武术在实践中总结出来了“三盘”理论。这种攻防运动的整体观和武术“相生相克”的技法理论及技术体系，既是武术技击的核心要素，也充分体现了武术散打的运动规律与特点，有利于中国武术技术和理论的全面继承与发展。（三）体育性武术技击的体育性特点是反映散打运动的体育属性。散打的体育性特点是相对于武术搏杀技术而言，即要把人体安全和健康作为自身生存和发展的前提，坚持在竞赛规则引导下的公平竞争。这是中国传统技击术与现代东西方体育文化相互交融、渗透的典型表现和必然结果。体育是对人的机体潜力进行训练和发掘的过程，目的是为了增进人的身心健康和提高运动能力。完成这个过程必须以运动训练和比赛作为手段。体育性的特点规定武术散打作为竞技体育比赛项目必须坚持以竞赛规则为准绳，规范运动员的参赛行为。以运动员的现场表现为依据，公平公正地评判比赛胜负，引导技术发展的方向。（四）技术特征与要求速度快力量重力点准预兆小方法巧进攻技术运用特征与要求防守技术运用特征与要求时机恰当整体协调位移准确动作幅度小防守面大还原转换快防守反击技术运用特征与要求防守反击是一种复合技术，它是由防守与进攻技术组合而成的。其形式主要有三种：一是先防后攻；二是边防边攻；三是以攻代防。欲成功运用反击技术，除要正确、熟练地掌握防守与进攻技术，使其达到自动化程度外，还需培养防守反击的意识和把握防守反击的时机。防守反击中的主要技术还包括接住对方进攻性的各种拳法和腿法之后运用的快摔法。一级、二级、三级段前级：四级、五级、六级七级、八级、九级初段位：一段、二段、三段中段位：四段、五段、六段高段位：七段、八段、九段武术散打段位设置段前级考评内容及标准各段位考评内容及标准武术散打段前各级申报条件段级段位基本条件段前级一级凡接受武德教育，注重武礼，经过一定的武术散打学习，年龄在4周岁以上者，均可申请参加晋升段前一级的考评。二级凡接受武德教育，注重武礼，获得段前一级达半年以上者，可申请参加晋升段前二级的考评。三级凡接受武德教育，注重武礼，获得段前二级达半年以上者，可申请参加晋升段前三级的考评。四级凡接受武德教育，注重武礼，获得段前三级达半年以上者，可申请参加晋升段前四级的考评。五级凡接受武德教育，注重武礼，获得段前四级达半年以上者，可申请参加晋升段前五级的考评。六级凡接受武德教育，注重武礼，获得段前五级达半年以上者，可申请参加晋升段前六级的考评。七级凡接受武德教育，注重武礼，获得段前六级达半年以上者，可申请参加晋升段前七级的考评。八级凡接受武德教育，注重武礼，获得段前七级达半年以上者，可申请参加晋升段前八级的考评。九级凡接受武德教育，注重武礼，获得段前八级达半年以上者，可申请参加晋升段前九级的考评。武术散打各段位申报条件段级段位基本条件初段位一段凡注重武德修养，年龄达11周岁，获得段前九级资格满1年者；或习练散打1年以上的成年人，可申请晋升一段。二段凡注重武德修养,获得一段资格1年以上，可申请参加晋升二段考评。三段凡注重武德修养,获得二段资格1年以上，可申请参加晋升三段考评。中段位四段凡注重武德修养，获得三段资格达2年以上，可申请参加晋升四段考评。凡获得散打二级运动员称号者，可获四段。五段凡注重武德修养，获得四段资格达2年以上，可申请参加晋升五段考评。凡获得散打一级运动员称号者，可获五段。六段凡注重武德修养，获得五段资格达2年以上，可申请参加晋升六段考评。凡获得散打健将称号者，可获六段。高段位七段凡获得六段资格达6年以上，年龄45岁以上，且注重武德修养者，可申报七段。凡获得国际级运动健将称号者，可获七段。八段须获得七段达7年以上，年龄52岁以上，且注重武德修养。九段须获得八段达8年以上，年龄60岁以上，从事武术活动达40年以上，且武德高尚。段前级考察目的及晋级要求段前级考察目的：武术散打段前级考评的目的是考察学员是否具备了武术散打入段的基础。考评的内容以武术的基本礼节和拳法、腿法的基础性技术为主。要求学员接受过武德的基本教育，能基本正确运用武术礼节，基本掌握武术散打的基础性拳法和腿法，并具备基本的专项素质及锻炼方法。段前级晋级要求：参加武术散打段前考试，技术成绩达6分及以上者（含6分）可申请晋升相应段前级。段前级技术考评内容及分值比例段前级技术考评内容分值占比一级抱拳礼——二级实战姿势——三级基本步法——四级1、直拳；2、下蹲躲闪70%30%五级1、摆拳2、挂挡防守70%30%六级1、勾拳2、拍压防守70%30%七级1、正蹬腿2、提膝防守70%30%八级1、鞭腿2、劈叉70%30%九级1、侧踹腿2、前滚翻与后滚翻70%30%段前级考评计分方法武术散打段前级考评采用专项技术考评和背诵武德相结合的方式。考评时设考评长1人，考评员2—4人，编排记录长1人，检录长1人。根据情况，可设多个考评小组。采用3人评分时，3名考评员的平均分为考生的最终得分；4人及以上考评员评分时，去掉1个最高分和1个最低分，其余分数的平均分为考生的最终得分。考评时，考评员须根据相应段位考评内容的评分细则和考生的临场表现，独立对考生的技术完成情况进行评定。技术考评的各项内容均采用10分制打分，分数至多可到小数点后1位。最后得分取小数点后2位，第3位数不做4舍5入。段前各级技术考试的满分为10分，考生的最终得分为该生各项考试内容的得分乘以该项考试内容所占的分值比例之和。段前级背诵武德内容武德篇武德高，武旨正，武纪严，武风良，武礼谦，武志坚，武学勤，武技精，武仪端，武境美。段前一级考评内容及评价标准内容分值等级评价标准抱拳礼优（8.6-10）考生并步站立，头正颈直，身姿挺拔，精神饱满，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，右手握拳，以左手掌心掩贴于右手拳面，置于胸前屈臂成圆，富有张力，目视受礼者。良（7.6-8.5）考生并步站立，头正颈直，身姿较挺拔，精神较饱满，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，右手握拳，以左手掌心掩贴于右手拳面，置于胸前屈臂成圆，张力较好，目视受礼者。中（6-7.5）考生基本成并步站立，身体姿势基本符合头正身直的要求，左手基本成掌形，但不太标准，右手握拳，左手能基本以掌心掩贴于右手拳面，双臂在体前基本成圆，但张力一般，能基本目视受礼者。差（6分以下）达不到以上中等要求的技术标准。段前一级考评方法考评在散打擂台或至少6×6M铺有软垫（或地毯）的平整地面上进行。条件较差的地区也可在平整的地面上进行。考生每2-4人为一组，按考评员排列的顺序入场，列成一组横队面对考评员并步站立。根据考评员“行礼”的指令，上前一步向考评员行抱拳礼。在听到考评员“停”的口令后，双手放下置于体侧，退后一步回原位。然后根据考评员的指令有序退场。段前二级考评内容及评价标准内容分值等级评价标准实战姿势优（8.6-10）两脚前后站立，距离适中，两膝微曲，重心在两腿之间，步型既稳固又便于移动，富有弹性；双臂弯曲，沉肩坠肘，高度适宜，能很好防护自己的头部和躯干两侧；身体侧向前方，下颌内收，含胸收腹，目视前方，符合实战要求。良（7.6-8.5）两脚前后站立，距离适中，两膝微曲，重心在两腿之间，步型基本达到既稳固又便于移动的要求；双臂弯曲，基本达到沉肩坠肘和高度适宜的要求，能较好防护自己的头部和躯干两侧；身体侧向前方，下颌内收，含胸收腹，目视前方，符合实战要求较好。中（6-7.5）两脚基本是前后站立，距离基本适宜，两膝基本微曲，重心基本在两腿之间，步型达到既稳固又便于移动的要求一般；双臂基本弯曲，高度基本适宜，稍显僵硬，能基本防护自己头部和躯干两侧；身体基本是侧向前方，下颌内收和含胸收腹的要求一般，能基本目视前方，基本符合实战要求。差（6分以下）达不到以上中等要求的技术标准。段前二级考评方法考评在散打擂台或至少6×6M铺有软垫（或地毯）的平整地面上进行。条件较差的地区也可在平整的地面上进行。考生每2-4人为一组，按考评员排列的顺序入场，列成一组横队面对考评员并步站立。在听到考评员“开始”的口令后，先向考评员行抱拳礼，然后分别展示左、右实战姿势。展示完毕后，原地向考评员行抱拳礼。在听到考评员的指令后，根据要求有序退场。段前三级考评内容及评价标准内容分值等级评价标准基本步法优（8.6-10）步法技术动作正确、规范、灵活，脚下既稳固又富有弹性，上体上肢及身法能与步法协调配合，精神饱满，能始终目视假想敌，富有实战意识。良（7.6-8.5）步法技术动作较正确、较规范、较灵活，脚下能较好达到既稳固又富有弹性的要求，上体上肢及身法与步法配合较协调，精神较好，能目视假想敌，实战意识较好。中（6-7.5）步法技术动作基本正确，脚下达到既稳固又富有弹性的要求一般，上体上肢及身法与步法配合一般，精神尚可，有时不能目视假想敌，实战意识一般。差（6分以下）达不到以上中等要求的技术标准。段前三级考评方法考评在散打擂台或至少6×6M铺有软垫（或地毯）的平整地面上进行。条件较差的地区也可在平整的地面上进行。考生每2-4人为一组，按考评员排列的顺序入场，列成一组横队面对考评员并步站立。在听到考评员“开始”的口令后，先上前一步向考评员行抱拳礼，再退回原位并形成实战姿势。然后在保持正确实战姿势的情况下，分别演练向前移动、向后移动以及侧向移动各1种武术散打的基本步法，每种步法的演练须连续进行3-5次。演练完毕后，须向考评员行抱拳礼，再根据要求有序退场。段前四级考评内容及分值占比考评内容直拳下蹲躲闪分值占比70%30%段前四级考评内容的评价标准内容分值等级评价标准直拳优（8.6-10）考生礼仪规范，精神饱满；技术动作正确、规范、协调；速度快，劲力充沛；节奏紧凑、分明；符合实战要求。良（7.6-8.5）考生礼仪规范，精神饱满；技术动作较正确、较规范、较协调；速度较快，劲力较充沛；节奏较好；符合实战要求较好。中（6-7.5）考生礼仪较规范，精神较好；技术动作较正确、协调性一般；速度和劲力一般；节奏表现一般；基本符合实战要求。差（6分以下）达不到以上中等技术标准。段前四级考评内容的评价标准内容分值等级评价标准下蹲躲闪优（8.6-10）考生下蹲防守突然、及时，幅度适宜，并能及时回复原位；符合实战要求。良