搜索
启动PowerPoint2010，打开“端午节.pptx”文件，按下列要求操作，并将操作结果保存到原文件中。将演示文稿主题设置为“视点”，第二张幻灯片的背景纹理设置成“信纸”。为第一张幻灯片设置切换效果：揭开，从左上部，鼓掌声音，自动换页时间为2秒，持续时间3秒。为第三张幻灯片上的“艾叶菖薄—驱毒除瘟”建立超链接，链接到第五张幻灯片，并在第五张幻灯片上插入自定义动作按钮，文字为“返回目录”，幻灯片放映时，单击返回第三张幻灯片。为第四张幻灯片上的标题文字“吃粽子—清热除烦”设置动画效果：劈裂，在上一动画之后开始播放，持续时间3秒，为幻灯片上其他内容设置动画：擦除，自顶部，持续时间3秒，单击鼠标开始动画。端午节中国传统节日端午5习俗暗藏养生奥秘•在中国的传统节日中，端午节是一个重要的节日。在这几天，人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪，喝雄黄酒、五加酒，吃粽子，挂香囊，以表达保持健康体魄的美好愿望。在现代人的生活方式里，端午节的一些古老习俗已经慢慢被摒弃，然而事实证明，我们的传统习俗蕴含着很多养生奥秘。目录•1.吃粽子——清热除烦•2.艾叶菖蒲——驱毒除瘟•3.涂雄黄酒——杀虫解毒•4.喝五加酒——祛湿避邪•5.挂香囊——散风驱寒吃粽子——清热除烦•中医认为，糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能。如：苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、利尿排毒；荷叶能清热利湿、和胃宁神。总的来说，粽子有清热除烦、助脾开胃的作用，特别适合初夏食用。•进食时须注意，制作粽子的原料糯米黏性较大，过量进食容易引起消化不良，所以不可贪食。艾叶菖蒲——驱毒除瘟•民谚说：“清明插柳，端午插艾。”在端午节，家家户户都要将菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中。艾叶(也叫艾蒿)是一味芳香化浊的中药，有较强的驱毒除瘟作用。现代研究表明，悬挂艾叶及燃烧艾叶的确有杀菌消毒、预防瘟疫流行的作用。艾叶、菖蒲还有驱蚊的作用，慢慢燃烧艾叶驱蚊效果更好。涂雄黄酒——杀虫解毒•端午前后，我国南方很多地区都已步入梅雨季节，天气条件有利于蚊蝇、害虫的活动和繁殖。而雄黄是一味解毒、杀虫的中药，内含有毒的砷盐成分，害虫闻之食之即会中毒，人涂之可以避毒。也有很多人在端午节饮雄黄酒，但由于雄黄的主要成分是二硫化砷，遇热后可分解为毒性很强的砒霜，因此不建议内服。喝五加酒——祛湿避邪•“五月初五采五加，酿五加酒”是民间的习俗。五加即五加皮，气香味苦，五加树皮有奇香，可滋补肝肾壮筋骨。民间认为喝了五加酒，可以避难避邪。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。挂香囊——散风驱寒•我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。自制端午香囊用到的中药有苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷，每味各两克，另外再加1克丁香。将这几味中药研细，然后放在布袋中，缝合好。可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以把香囊挂在门口、室内或车内。这几味中药，中医认为有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的功能，从而起到防病的作用。