搜索
在教室内活动应怎样注意安全？•1.防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。•2．防滑、防摔。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。•3．防坠落。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。•4．防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，还先留意会不会夹到他人的手。•5．防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。•6．防意外伤害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。课间活动应注意什么？•1．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。•2．活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。•3．活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。•4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。上体育课应注意哪些安全事项？•1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体产生的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。•2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。•3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚至发生生命危险。上体育课应注意哪些安全事项？•4．在进行单、双杠和跳高训练时，器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，做双手提杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。•5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器材前要有跳板，器材后要有保护垫，同时要有老师和同学在器材旁站立保护。•6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。•7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。参加运动会要注意什么？•1．要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。•2．没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。•3．参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。•4．在临赛的等待时间里，要注意身体。•5．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。•6．比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。•7．剧烈运动后，马上不要大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。在你外出时候，最好能做到下列几点：•1.告诉父母自己去哪里，大约何时回来，与谁在一起，联系方法是什么。•2.尽可能结伴而行。•4.单独外出要走灯光明亮的大道，不抄近道走小路。在僻静的马路上，面对车流行走，不背对车流，以免有人停车袭击。•5.夜晚单独外出，要带手电筒等物品，万一被袭击，可用手电照射歹徒面部。在你外出时候，最好能做到下列几点：•6.不搭乘陌生人的顺路车。•7.乘地铁时，和其他乘客坐在一起，尽可能坐在靠近站台出口的车厢，生靠近车门的位置。•8.乘公共汽车，尽量靠近司机和售票员。书包要斜挎在肩上，包不要背在靠马路一边，以防坏人抢掠。游泳时应注意什么？•1．游泳需要经过体格检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。•2．要慎重选择游泳场所，到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。•3．下水前要做准备运动.可以跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。•4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。•5．水下情况不明时，不要跳水。•6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。夏天游泳时，应记住以下几点：•1．天热时，先喝点冷饮，降低一下体温，汗落一下再下水。•2．下水前一定要充分活动一下身体，如能做一套体操更好。•3．水中不可持续地拼速度，要一会儿慢一会儿快地变换泳姿。•4．如果出现抽筋的现象，要把脚尖尽量上翘，缓解后，游岸边休息。预防溺水的措施：•a、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；•b、不要独自在河边、山塘边玩耍；•c、不去非游泳区游泳；•d、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；•e、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；深入学习火场逃生十三诀•第一诀：逃生预演，临危不乱。•第二诀：熟悉环境，暗记出口。•第三诀：通道出口，畅通无阻。•第四诀：扑灭小火，惠及他人。•第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。•第六诀：不入险地，不贪财物。•第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。深入学习火场逃生十三诀•第八诀：善用通道，莫入电梯。•第九诀：缓降逃生，滑绳自救。•第十诀：避难场所，固守待援。•第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。•第十二诀：火已及身，切勿惊跑。•第十三诀：跳楼有术，虽损求生。地震时的应急求生方法•1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。•2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。•3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的青少年可以迅速跑到门外，中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的青少年要紧靠墙根，双手护住头部。•4．如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。地震时的应急求生方法•5．如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。•6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。•7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。森林火灾救助和逃生知识：•1、发生森林火灾时一定不要慌乱。在火灾处于萌发阶段时，迅速用携带的水浇灭；用携带的用具挖取沙土压灭，或用树枝扑灭，并清理火场，消灭余火、暗火，不再死灰复燃。•2、当森林火灾漫延后，或者发现远处燃烧过来的较大火灾时，要第一时间选择逃跑路线，大声通知在场的同伴，迅速逃离火场。•3、在到达安全地带后，要向居民地、有人的单位高声求救；携带通讯工具的迅速拨打119、110等消防、报警电话。•4、逃离火灾现场时，不要惊慌混乱，急不择路，或者迟疑不定。要选择向山下、林外逃跑的最佳路线，有次序地逃离火场。不要向山上、峭壁、密林、树木植被茂盛的沟壑地带方向逃生。火场风速较大时，不要选择顺风逃生的路线，要选择侧风方向，迂回到火灾发展方向后面逃生。森林火灾救助和逃生知识•5、在被林火包围时，更不能恐慌。要用厚棉制物品捂住呼吸道，用浸水的衣物掩盖头部、身躯，选择火势较弱的位置，匍匐穿过火灾燃烧区，逃离火场。•6、在火场逃生过程中，要听从消防、林业救助人员或有逃生经验人员的指挥，不要在火场内大声呼喊，来回奔跑。•7、如果身上衣物燃烧后，根据情况可以迅速解脱衣服，或者就地打滚，用身体压灭火焰。还可以跳进附近的浅水地、小河中，将身上的火熄灭。最大限度减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。•8、身体受伤，或者身处峭壁、山脊部相对安全位置，火灾不会危害生命安全，又不能正确选择下山路线的情况下，不要盲目逃生，应迅速呼救，等待专业人员前往救助。故事展示(让学生明白珍惜生命的意义)故事：一小孩在公路上骑车，突然一辆轿车疾驶过来，将小孩撞翻在地，无法动弹。小孩脸上露初痛苦的表情。路人见状，连忙拨打“120”急救。另一人连忙通知小孩的家长。小孩的父母见状，失声痛哭，扑到在小孩的身上。过了一会儿，急救车来了，将小孩送到了医院。医生说，如果司机不及时踩刹车的话，小孩的命都不保。好在只撞断了脚。师：同学们，看了这个故事，你想说什么？•生1：我们不能在公路上骑车、溜冰、玩耍。这样很危险。•生2：这个小孩不遵守交通规则，行车行人都应该靠右，而他是靠的左边。•生3:急救要拨打“120”报警。•生4：我们要爱惜自己的生命，不到危险的地方玩耍，这样不但害了自己，也害了别人。既让自己痛苦，也让别人遭受经济上的损失。••生5：我们要遵守交通规则，这是让家庭安宁，社会安宁的一个重要方面。•生6：我们每个人都不会每次都这么幸运，如果他不吸取教训的话，下次可能是失去自己的生命。•……•师：对，我们要珍惜自己的生命，生命是重要的。人的生命只有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。所以我们要保护好自己。要有自我保护的意识。那你们应从哪些方面来提高自己的保护意识呢？总结交通安全知识•1、行走时怎样注意交通安全•1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。•2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。•3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。•4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。•2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。交通安全儿歌•红绿灯，像妈妈，小朋友，请注意，小小卫士本领大，•行人车辆要听话。交通安全要牢记。交通规则记得牢，•红灯停，绿灯行，栏杆叔叔对我说，放学排队出校门，•车辆行人不打架。别从我的肩上过，不吵闹来不奔跑。•大马路，像爸爸，路灯阿姨告诉我，过马路走人行道，•奔驰宝马也靠它。晚上天黑要当心，遇见红灯停一停，•路不熟，地还疏，红绿灯，提醒我，绿灯亮了往前行，•开车可要小心啦。我的眼睛用处多，遇到汽车靠边行，•人让车，车让人，睁开绿眼大步行，乘车礼让有礼貌，•交通安全靠大家。睁开红眼都停下，尊老爱幼讲文明。•车撞人，人撞车，一眨一眨黄眼睛，小朋友，莫忘了，•警察叔叔生气啦。告诉大家准备啦！交通规则记心头，•大家遵守交通法，小朋友，请珍惜，安全幸福千万家。让学生了解安全知识并掌握一些急救的方法。•如果出现了紧急事故，我们该如何处理呢？如果公共场所和自家发生火灾，我们该怎样紧急逃生？•好，我们一起来演练一下。公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应该立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而应该用锅盖将燃烧的油锅严严盖住。