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第四课欢快的青春节拍青春悄悄来1．青春期悄悄来临我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始跨入青春期的大门。2．青春期的种种变化身体内部器官青春期是人一生中身体发育的________期。在这一时期，我们的身体发生的变化主要表现在：____________的变化，________________的完善，性机能的成熟。关键身体外型3．正确看待青春期的变化(1)在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，这些都是________生理现象。正常的(2)我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢；有的先横向发展，有的先纵向拉长。(3)同一个人的不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。时间和耐心(4)我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是______________。【点对点练】1．(多项)进入青春期会出现一些特殊的生理现象，比如(ABCD)A．长痘痘C．体味变重B．变声D．个子长高2．进入中学后，在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着()CA．我们已经成熟了B．我们不能让别人知道这些变化C．我们跨入青春期的大门D．我们开始了烦恼的人生)3．对待青春期发生的生理变化，下列说法正确的是(A．因为长得没别人高而自卑B．随别人怎样拿自己的生理特点开玩笑C．取笑长得胖的同学D．认识到长痘痘是青春期的正常生理现象D成长不烦恼1．正确认识青春期的心理矛盾(1)青春期的这些内心矛盾，是我们成长过程中__________心理现象。正常的(2)这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的________。动力(3)如果处理不好这些矛盾，它们也会成为妨碍我们发展的________。阻力(4)要通过各种方式，借助各种力量__________内心心理矛盾。调控2．青春期心理矛盾的调控方式家长(1)当我们感到很难解决内心矛盾的时候，可以向________、________、亲友以及社会寻求帮助。(2)自己也要学会当自己的“____________”。如情绪不好时听听音乐，感到孤独时找朋友聊聊天。心理医生(3)保持心理健康有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。老师【点对点练】)4．步入青春期的我们，要处理好内心矛盾，我们要(A．漠视自身的生理变化B．不闻不问，从不提起C．任其自然发展D．通过各种方式，借助各种力量来调控D5．步入青春期，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法是()CA．逃避这些烦恼B．毫不保留地告诉别人C．开放自己的心灵世界，多与父母、老师、同学和朋友沟通D．藏在心里，不告诉别人青春误读1．对青春期的种种误解青春期出现了各种变化，我们可能出现许多认识上的误区：①不能正确对待生理和心理方面出现的变化，以自己身上出现的变化为耻，或者嘲笑他人。②认为青春期意味着个性独立，追求外在形象，标新立异。③不能正确对待男女同学之间的交往。2．如何对待青春期(1)青春期的我们需要彼此尊重①对于青春，我们充满了好奇，因此，我们需要通过同学间的__________，彼此共享成长的体验。相互交流②__________是我们需要遵循的基本准则。不要拿别人的生理缺陷作为取乐的对象，这是尊重他人的前提。在______________的环境中，我们将进一步体会到青春成长的美好。尊重与关爱彼此尊重(2)青春期的我们需要责任感故作姿态①追求个性不一定要在装扮上____________，人格独立也不是____________。摆脱依赖②真正的个性在于从____________散发的魅力。真正的独立是逐渐________，勇于为自己行为负责的精神。(3)正确对待男女同学之间的交往①男女同学之间的正常交往，有益于我们的________________。②男女生之间可以__________，取长补短，从而营造一种和谐温馨、________的氛围。标新立异内心深处身心健康发展优势互补合作团结【点对点练】6．下列属于青春误读的是()CA．对于同学们的生理变化，小刚充满好奇却给予尊重B．小明并不觉得穿装异服就是有个性的表现C．小芳担心同学在背后指手画脚，所以不愿和男生交往D．小勇敢于对自己的行为负责，他认为这是真正的独立)7．关于正确对待青春期，以下想法或行为正确的是(A.脸上长痘痘，难看死了B.青春期意味着成熟，打扮要跟上潮流，标新立异C.我长大了，要对自己的行为负责D.嘲笑和女生走得近的男生，真没有男子气C8．对于青春，我们充满了好奇。我们可以通过同学间的相互交流，共享成长的体验。交流过程中我们必须遵循的基本准则是()AA．彼此尊重B．互相取笑C．故作高深D．赞同对方的所有观点青春畅想1．青春的内涵新的精神世界(1)青春不仅仅意味着活泼的笑脸、蓬勃的朝气和健美的身姿，它更意味着一种____________________。(2)青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地体现在一个人的__________、__________、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。(3)青春是________的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。气质心态活力2．青春对于我们的重要意义(1)青春使我们拥有____________的勇气和____________的魄力。敢于冒险(2)青春将使我们对未来__________，使我们勇于面对一切，充满期待尽情地享受人生竞赛的乐趣。【点对点练】9.(多项)关于青春的内涵，下列理解正确的是()BCDA．它仅仅表示着活泼的笑脸和蓬勃的朝气B．它不仅是随着年龄的增长而带来的身体变化C．它更多地表现在一个人的心态、气质、想象力中D．它是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志克服怯懦青春的幸福1．青春期苦恼与幸福相伴幸福在青春期，我们会有很多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然若失。但青春更多的是梦想，是激情，是________。2．体味青春的幸福新的起跑线(1)因为拥有青春，我们每一天都站在______________上，迎接新的挑战。(2)因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并________________。努力追寻(3)因为拥有青春，我们______________，相信一切可以从头再来。不怕失败【点对点练】10．(多项)处于青春期的我们充满朝气和梦想。正因为拥有青春，我们可以()ABCA．每天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战B．尽情放飞自己的梦想，并努力追寻C．不怕失败，相信一切可以从头再来D．尽情地享受生活，无所顾忌11．拥有青春，就拥有幸福，这种幸福需要我们()A．仔细体味C．尽情玩乐B．注重享受D．去动手收集A寄语青春让我们带着祝福，开始青春之旅(1)当我们为自己的青春祝福的时候，周围的所有人也在为我们祝福。珍惜(2)青春是________的，需要我们更加________，开创出属于自己的灿烂人生。美好【点对点练】12．(多项)青春是美好的。让我们带着祝福，开始青春之旅。为此，我们中学生要()ABDA．更加努力学习B．开创属于自己的灿烂人生C．多出去玩，以免浪费青春D．不能为了一时的快乐而虚度青春1．上初中之后，一旦发现自己身体的生长速度没有其他同学快，就认为是自己出现问题了进入青春期后，每个人的身体成长有着不同的韵律和节拍。有的快、有的慢；有的先横向发展，有的先纵向拉长。即使是同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。这些都是正常的现象，我们所需要的是时间和耐心。2．青春期我们只关注自己身体的变化就行了，没必要关注心理的变化(1)进入青春期，我们的身体将发生显著的变化：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。在青春期，我们对自己身体的变化变得更加敏感，要关注自己身体的健康发展。(2)进入青春期，我们的心理也在发生着一系列的变化。青春期心理充满着矛盾。要正确认识到这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。同时要学会通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾。3．追求个性就要标新立异很多人都希望自己是一个与众不同的人，但追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，并勇于为自己的行为负责。4．青春是美好的，但青春也是短暂的，所以我们要尽情享受青春，追求浪漫，追求舒适青春是美好的，但青春也是短暂的。因此我们更应该努力充实自己，珍惜时间，珍惜青春，不能为了一时的快乐而虚度青春。持有这种错误观点的人，容易把美好的青春年华浪费在各种娱乐场所、忽视自己的学习，最终将浪费生命。