生命教育讲稿

生命教育讲稿大家早上好！今天我讲话的内容有两方面。一是有关于生命的道义，二是遇到心理危机时如何寻求帮助。希望这些话能对大家有点帮助。生命，每个人一生下来就自然拥有它而习以为常；但是，并不是每个人都真正认识生命、理解生命、珍爱生命。前不久，广州大学城里又有两个年轻的生命损殁了，他们选择的是跳楼自杀。自杀，已取代突发疾病和交通意外，成为青少年死亡的第一大原因。在校读书的学子是社会的希望。青春年华，让很多中老年人羡慕不已，恨不得再活一回，他们如此自戕早逝，对这个由成年人为主支撑的社会来说，不是件幸事。从人的生命权属于自己来说，选择何种生的活法与死的方式，是自己的事，他人似乎不宜多作评价。但是，人是社会的动物，人与人相依、相助、相恋。个体的我其实不是单纯的个体，而是自然中的我，交往中的我，社会中的我，更具体地说，是与父母有血缘纽带的我，与家人有亲情的我，与朋友有交往的我，与同学、同事有利益关系的我。这个社会的生灵，是一人为大家，大家为一人的。即便是死亡的丧钟，也不仅为死者而鸣。从这个意义上来说，人生在世，不该滥用死的权利。每个有生命权的人，都要有为他人承担生命责任的义务。这是社会的道义责任，这是社会发展与人类的属性的自然法则，违背这个法则，就是对人类的不负责，对他人的不尊重，就是在死时带走了别人的一部分利益的自私者。如果你承担了社会的道义责任，你在大义面前，选择死，那是人们赞美的英雄；如果你还没有为社会做过什么贡献，家人正憧憬你将带给他们幸福的时候，你就撒手人寰，给亲朋带来伤痛，给社会带来难以弥补的损失，这多么不尽情理啊！同学们现在所承受着的压力，老师们明白，学习上的、家庭上的、情感上的、人际交往上的压力等等等等。当承受的压力超过了一个人自身应对能力时就会出现心理危机。在多数情况下危机可以在几周内顺利解决，但有时会逐步加重而导致人际关系和学习问题，甚至会产生自杀的想法。为解决严重的心理危机，我建议大家必须寻求朋友的支持以及咨询人员或心理医生的帮助。当然，只有知道心理危机的表现，才能决定你或你所关心的人是否需要帮助。下面我就说说当压力超过应对能力时的行为征兆，这些征兆存在的越多且持续的时间越长，就说明这个人越需要帮助。1.直接表露自己处于痛苦、抑郁、无望或无价值感中2.易激惹，过分依赖，持续不断地悲伤或焦虑，常常流泪3.注意力不集中、成绩下降、经常缺勤4.孤僻、人际交往明显减少5.无缘无故地生气或与人敌对6.酒精或毒品的使用量增加7.行为紊乱或古怪8.睡眠、饮食或体重明显增加或减少，过度疲劳，体质或个人卫生状况下降9.作文或其他发挥想像力的作品所透露出的主题为无望、脱离社会、愤怒、绝望、自杀或者死亡10.任何书面或口头表达出的内容像是在临终告别或透露出自杀的倾向，如“我会离开很长一段时间……”11.出现自伤或自杀行为如果你发现自己存在以上的某种表现时，那就说明你需要帮助了，那该怎么做？•遇到让你很痛苦或影响你的学习或社交功能的心理问题时，不要等待，主动寻求帮助。•要相信会有人愿意帮助你。但是你得将自己真实的困难和痛苦告诉你所信任的人，否则他们对此一无所知。•如果你的倾诉对象不知道如何帮助你，可以向学校的心理辅导老师寻求帮助。•如果担心你的心理问题被发现，可以向心理热线或校外的心理咨询人员寻求帮助。•有时为找到一个真正能帮助你的人需要求助于几个不同的人或机构。你应坚持下去，提供帮助的人一定会出现。•解决心理危机通常需要一个过程，可能你得反复多次地见咨询人员或心理医生。•如果医生开药，应按医嘱坚持服用。•避免使用酒精或毒品麻痹你的痛苦。•不要冲动行事。强烈的痛苦会使你更难做出合理的决定。每个人都会有压力，在某个时候也会出现心理危机，我相信在场的大多数人都曾经有过一些难以言喻的痛苦，因为人生不如意事，十有八九，但正是有了这些不如意，我们才得以领悟和成长。我们必须承认这是生活对自已的磨砺。确实，在痛苦的打击下，有时会感到走累了，厌倦了，不想再往前走了。但是一想父母的养育之恩还未回报，对关怀过自己的人和社会也还没有回报，一看到美丽的自然，一回想起与儿时的同伴相约的将来，一想到自已正享受着人类创造的如此丰富的物质财富与精神食粮，能够徜徉在书海中，行走在大地上……我相信不论绝望到何种程度，这世上总有一些人、一些物、一些事能使我们感到人生还充满着温暖和希望，生活中还有人给予我们深信不疑的期待。为了世上我们所爱的和爱我们的人，我们会感到有永久生存的必要。谢谢大家！