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第二节、直面挫折湘教版挫折是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。一、什么是挫折？1、是不是只有平凡的人才会遇到挫折呢？2、你能举例说明吗？张海迪，1955年秋天在济南出生。５岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。桑兰出生于1981年2月，浙江人。原国家女子体操队队员,在全国性运动会上曾获得跳马冠军。1998年在纽约市长岛举办的友好运动会上不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。2001年1月14日，桑兰接受申奥形象大使聘书，成为2008年北京申办奥运会的形象大使！挫折是每个人都会遇到的，只是挫折的大小、轻重因人而异罢了。挫折是人生道路上的正常现象，几乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？造成挫折的因素（有自然因素、社会因素、家庭因素、个人因素）第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海啸、台风等；第二、社会因素，包括恐怖事件、战争、社会动乱等；展示9*11事件和伊拉克战争的图片；战争给人类、社会和国家的打击是最严重的。第三、家庭因素，包括婚异、贫困、失去亲人等；展示离婚和贫困的照片。第四、个人因素，包括智力、生理缺陷等；这给青少年的生理和心理容易带来负面影响；日本地震海啸袭击斯里兰卡9*11事件第一、消极影响：给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦；第二、积极影响：使人得到考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点；二、挫折对人的影响第一、消极态度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃；第二、积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因寻找解决办法，走出困境，并成为强者。三、挫折具有两重性给我们的身心造成打击和压力，带来烦恼和痛苦能使我们经受考验，成为迈向成功的转折点世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克1、要有勇敢地战胜挫折的积极态度2、要培养战胜挫折的心理素质3、要掌握一些应对挫折的方法如：冷静对待、自我疏导、请求帮助、精神升华想一想：1、俗话说：”吃一堑，长一智“，所以，凡是身遇挫折的人都能变得聪明起来。2、因为挫折能激发人的进取精神，所以人的一生中，挫折越多越好，越大越好？通过本节课的学习，我们懂得了不管是凡人还是名人，人生难免有挫折，挫折对人有积极和消极的影响，不同的人面对挫折的态度是不同的，我们应该用积极的态度面对挫折。玩牛牛游戏，讲求技术，更讲求牛牛游戏心理本质。技术是树立在精采的心理本质根基上的。没有必然的心理本质教养，即使理解很多牛牛游戏技术也无法自如应用。玩家起首要熬炼过硬的心理本质。首要并不是比拼玩家之间牌的大小，而是比拼玩家之间的胆略与智慧。如此一来，对玩家的要求也会树立在技术之上。也就是说要玩家们具备精采的心理本质。下面说说玩牛牛所需要的三个最根基的心理本质。牛牛游戏下载m.176huyu.com牛牛游戏下载jyh62kae第一，要耐性。很多的玩家们玩牛牛时间一长就会失落失去耐性。如此一来，呈现的状况就是胡乱的投注、胡乱的组牌，懵懵懂懂的一局游戏就结束了。连自己怎么输都不知道。那么，最终的成绩无非就是输多赢少。所以，当玩家们本身耐性不足之时，必然要想办法让本身变得专注起来。比如吃一罐辣椒、吃一箩筐大蒜、喝一水桶茶如许都比较有利于提神。宗看地的。”“多大的地？”有一位公子乡下也有几百亩地产，是本城最大的地主之一，对这话题很感兴趣。“我也不太知道。”七王爷四两拨千斤，“帐簿太复杂了，我不会看。”唐静轩拦住这个话头：“香已烬，诸位先唱卷罢？休为我等，扰了你们正事。”众人果然一卷卷展开，当场念出，张挂于壁上，这叫唱卷。有人上句咏尺、下句咏眼睛，有人上句咏眼睛、下句咏尺，只要听得出，那就不妨，若连咏什么的都听不出，那难免当场受讥辱了。巡案从先交卷的念起，念一卷，众人公议一卷，极其爽辣明白。一卷曰：度量标准线者向，搜集景物心之窗。下头立即哄道：“大失平仄，亏也敢当卷交！”又道：“上下隔得远了点，联味也有不足。”一卷曰：凡事都斤斤计较，可谓之处处关心。下头便笑道：“尺子不斤斤计较，斤斤计较的那是称。”一卷曰：论长道短几条线，达意传情两扇窗。下头便批道：“上联末三字，大露俚形。”一卷曰：矒童未领已知错，老朽虽存难辨非。下头便叹道：“老练！可惜‘知错’与‘辨非’却大大的合掌了。”一卷曰：伸张有度时常卷，过目无形记忆深。下头便讥道：“犯题了，怎的不看两遍再交？况对得也不工。”一卷曰：刻板平直量世界，随心变幻摄乾坤。下头便诘道：“世界与乾坤，都是一个意思，怎的合掌至此！”一卷曰：发自由心方表意，严于律己再量人。下头便惜道：“对仗总是小失。”一卷曰：莫看人多怜己少，当量己短问人长。下头便粲道；“眼睛不像眼睛，更像钱啊。”一卷曰：世间短长须计较，日月黑白总分明。下头便咋道：“失对太甚。”一卷曰：长短曲直凭刻度，是非真假借瞳神。下头便呵道：“瞳字犯题犯题！”一卷曰：心清方可辨朱碧，身正才能定是非。——呀，这是宝音的卷！宝音缩头勾脑，寿宴上挥斥八极的潇洒模样已经全不见了。人贵知自己有几斤几两，宝音只等着挨训。幸而诸人倒也宽让她，道：“这样年纪小，也不容易了。”最多教导她，“定是非”拟物性还是不够切，下次须更进步。全部卷子都读完，当席推了“但凭直爽分长短，只靠圆滑辨是非。”“尽阅人间无限色，难量世上一丸心。”两卷为上卷，但等令主出第二题，再论佳劣，方定下期令主。宝音的卷子，评在中卷，也不算丢脸了。令主又请唐静轩赐作，唐静轩笑道：“我无捷才，还要想过整柱香，不必麻烦了罢。”七王爷倒是有些技痒，那边有人却请澹台以道：“我等卷子都完了，望先生垂示大作。”澹台以援笔来，挥道：“属意文房难做宝，栖身鱼肆竟成珠。”形意俱佳，无懈可击，七王爷咋舌，也就不献丑了。第一题既尘埃落定，有几个人就撺掇明柯还照先前说的，吹笛子给蝶宵华唱一段儿，给大伙清清心。唐静轩暗道不好：明柯