礼仪与形象论文修养指的是一个人理论,知识,艺术,思想等方面的一定水平,通常也是一人综合能力与素质的体现.。修养主要体现在一个人的气质、内涵的深度及日常行为举止、谈吐及思想意识是否得体。良好的修养最能体现一个人的品位与价值,一个有很高个人修养的人,才具最具有个性和人格魅力,一个人面对挫折的乐观程度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要内容.讲究情操修养,是我们中华民族的好传统.我国古代就有修身齐家治国平天下的说法.有的人举手投足,比如一个微笑或是一声问候,甚至是接听电话时都会给人一种很美妙的感觉,而有些人则恰恰相反?这里面关系到一个人的修养问题.我们都喜欢优雅的美。这种美,并不一定是外表很好看,也并不一定是戴着名牌手表或者拥有一副好嗓子.人不能徒有其表,因为良好修养才是个人魅力的所在之处.要提升自己的人格魅力,就必须从塑造自身的形象开始.,个人礼仪的形成与培养个人形象的改变都要靠自己的努力。那么怎么改变呢?先是从理论上学习,然后把理论应用到实践中。礼仪,涉及生活的各个方面。我们应该注意自己的仪态。在社交场合中,优雅的仪态可也透露出你良好的礼仪修养。每一个人的举止、动作、表情、均与其教养、风度有关。比如,学会合乎礼仪的站姿、坐姿、行姿、蹲姿更能从细微之处显露出一个人的良好修养,正确的注视方式、恰当的举止、语气、用词等等都很重要。我们要坚决杜绝不良的行为习惯。在公共场合不做不礼貌、不雅甚至低俗的动作,不说不恰当的话。除了行为举止要合乎礼仪外,一些无伤大雅的小动作最好也改掉。礼仪的形成与培养,必须从理论到现实,只有应用到现实当中才有意义。个人形象不是修养的本质,却是修养的最直观表现。穿的不仅是衣服,而是关乎价值;化的不仅是妆,而是关乎品质;梳的不仅是发型,而是关乎品味。适合自己的服装、妆容、发型等可以给自己加分。我们大学生可能穿戴着便宜的衣物,但应该有高于这个价位的品位。没有必要多么名贵,适合就好。我们应该根据自身的特质去寻找最适合自己的风格。适合自己的搭配妆容能使人更有气质,显得精神更加饱满,从而容易给人留下良好的第一印象。个人形象的改变也是要经历从理论到实践的过程。机遇总是垂青于有准备的人。修养的提高,不是一朝一夕就能做到的,也不是靠毕业前的突击武装能解决的。因此我们要从现在开始做起。行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,培养自己的礼仪,改变自己的形象,努力提高个人综合素质,以营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生.