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增强自律能力培养健康人格杨广中学一年级（2）班故事：•唐某被北京一名牌大学录取了，但是上万元的上学费用让她难以筹借。一家制药厂得知此事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的，就给她一笔巨款。面对这意外的诱惑，唐某贫穷不移志，她立即拒绝做虚假广告，她说：“如果为了贪图钱财而说谎话，我今后在社会上怎么做人？”•思考：你认为唐某这样做对吗？为什么？如果换做是你们自己你们又会怎么做？自律的表现——自爱•自爱就是要塑造自己良好形象，要求自尊自强。唐某的行为是一种自尊自强的行为。所以说，唐某是一个懂得自爱的人。自律的表现——自爱•一方面，要美化自己的外在形象。•另一方面，更应该美化自己的内在形象。(品德、理想、学识、个性)案例：•今天轮到第三组值日，可是组里其他•同学都有事走了，教室里只剩下塔娜•一个人，这时塔娜的行动有三种可能：•A.一个人把教室打扫干净。•B.马马虎虎地打扫教室。•C.不打扫教室就回家去。如果你是值日生塔娜，你会选择哪一种行动？请说一说你的理由。自律的表现——自控能够自律的人，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯。自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。•请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。•1、星期天复习功课时，容易受娱乐的诱惑而中断。（是/否）•2、做事情容易受情绪或环境的干扰。（是/否）•3、学习中遇到困难时，常常叫苦连天。（是/否）•4、明明知道是自己不对，可就是管不住自己。（是/否）•5、受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。（是/否）•6、遭受失败、挫折时，容易悲观失望。（是/否）•7、在成绩、成功面前，容易沾沾自喜、骄傲自满。（是/否）•8、自己定下的学习计划，常常落空，不能实现。（是/否）我不是小偷当发现自己有缺点、错误的时候，你该怎样做？自律的表现——自省能够自律的人，能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。自省应该是我们生活中必不可少的伴侣。对自己的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点、错误，要及时改正。这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。•视频自律的表现懂得自爱善于自控勇于自省不懂得自爱,自控，自省的人将一事无成,一生都一塌糊涂.