激发潜能训练营

激发潜能训练营斯蒂文为什么站了起来？斯蒂文，他因一次意外导致双腿无法行走，已经依靠轮椅生活了20年。他觉得自己的人生没有了意义，喝酒成了他忘记愁闷和打发时间的最好方式。有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上3个劫匪要抢他的钱包。他拼命呐喊、拼命反抗，被逼急了的劫匪竟然放火烧他的轮椅。轮椅很快燃烧起来，求生的欲望让斯蒂文忘记了自己的双腿不能行走，他立即从轮椅上站起来，一口气跑了一条街。事后，斯蒂文说：“如果当时我不逃，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走。当我终于停下脚步后，才发现自己竟然会走了。”现在，史蒂文已经找到了一份工作，他身体健康，与正常人一样行走，并到处旅游。一双20年来无法动弹的腿，竟然于危在旦夕的关头站了起来。这不禁让我们产生疑问：到底是什么因素使史蒂文产生这种“超常力量”的呢?说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应，还涉及到精神的力量，从而实现他原来不可能实现的目标，做到他原来不可能做到的事。这正是激发了人的潜能。今天这节课的内容就是《激发潜能训练营》。你知道吗？上世纪二十年代，亚历山大.艾特肯能记住圆周率小数点后1,000位数字，但这一纪录在1981年被一位印度记忆大师打破，他能记住小数点后31,811位数字；这一纪录后来又被一位日本记忆大师打破，他能记住小数点后42,905位数字！爱迪生一生共有2000多项发明。恩格斯掌握的语言有20种之多。贝多芬在耳聋后仍创作出了大量优秀的音乐作品……我们都有一些自己并不晓得的能力，能做到连自己做梦都想不到会做的事。在面对需要时，我们就会奋起而应付环境，并且做到似乎不可能的事。——卡耐基通过以上的故事可以让我们认识到原来人们潜在的能量有多大，自我发展得空间有多大，真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我们开发。我们拥有哪些方面的潜能？科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人脑的结构特点，使它的信息储存密度非常大，比电子计算机容量高一百倍。有人估计，在一生中一个人的大脑，可容下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习，大脑也永远装不满。科学家对大脑的潜能进行了研究，得出正确的结论：人类大脑有取之不尽，用之不竭的潜能。人的大脑细胞只用了15％左右，尚有85％的大脑潜能未被动用，处于休眠状态。即使对科学巨匠爱因斯坦的大脑而言，也不过利用了大脑潜能的30％。科学家断言：一旦科学发展到能够更深入的了解脑的构造和功能，人类将会为脑内存在的巨大潜能而震惊。人类平常只发挥了大脑功能的极少部分，如果人类能够发挥到大脑的一半功能，那么人类将会轻而易举地学会40种语言，背诵整本的百科全书，拿12个博士学位!人的潜能是多方面的研究证明，每个人至少有八个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、自然观察智能、人际交往智能和自我认识智能。我们还有什么潜在的能力没有被发现呢？我们要做有心人，善于把它们挖掘出来。身体运动智能音乐智能地球绕着太阳公转的同时，月球也在围绕着地球公转空间想象智能人际交往智能语言智能董卿—CCTV-3《欢乐中国行》董浩—CCTV-少儿《大风车》自我认识智能一个值夜班的工人半夜回家，由于月亮不错，他决定穿过坟场抄近路回家，可是一不小心跌进一个墓穴里。他急着要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，仍然无济于事。最后，他决定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。这位工人在墓穴一角半梦半醒中，忽然一个醉汉也从上面掉了下来。谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。那位工人不忍心看他白费劲，就好心伸手抓住醉汉的脚说：“老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。”那人没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。——思考：为什么醉汉在听到“鬼话”之后会有跟前面不同的表现？这说明了什么？掏宝大行动：足智多谋挖潜能，看看谁是“诸葛亮”！二、如何发掘自己的潜能说说你认为能有效发掘潜能的好方法。1、积极暗示法经常给予自己积极的暗示：如：经常、反复地对自己说：“我感觉一天比一天好，我身体健康，学习很顺利。我很走运。”“我能行！我一定可以做好！”“今天又是一个好天气，我又有一个好心情，今天肯定又有好收获！”-------经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师.2、想象更好的“自我”形象这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？你怎样理解他的话？在心中想象出一个比自己更好的”自我”形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能有这样一则小故事。有两个人到大都市闯天下。其中一个人听到一瓶矿泉水都要2元时认为在城市无法生存。相反，另外一个人则想：后来，他成为一个水泥大王。还有：光明思维法在城市中连水都能卖钱，还有什么东西不能卖钱呢？光明思维法就是用积极的态度和思维方法去看待事情。还有：情绪调节法等•学会调适和把握自己的情绪，易于自己潜能的发挥。•美国学者认为，在个人事业成功的因素当中，非智力因素的作用远远大于智力因素。例如，能调控好自己情绪变化的人，谈吐得体，做事有条理，人见人爱，易于发挥个人所长，获得成功。我自信我能行相信自己行，才会我能行。别人说你行，努力才能行。你在这点行，我在那点行。今天若不行，明天争取行。能正视不行，也是我能行。不但自己行，帮助别人行。相互支持行，合作大家行。争取全面行，创新我最行。思考：我现在的特长表现在，我可能有方面的潜能大声说出我自己：游戏：小组合作给这9张牌按照从小到大的顺序排序。（15页）45689899478778775688876523559988圆周率的值π=3.1415926535897932384626433832795028841971693993751058209749445923078164062862089986280348253421170679821480865132823066470938446095505822317253594081284811174502...