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中卫市姚滩学校家长认为减轻学生课业负担最有效的方法：1、上课学懂学明白，培养学生学习思维和兴趣，丰富学生的课余生活，参加课外活动，开展实践活动。2、合理安排时间，科学合理布置作业，减少作业量但要有质量。3、减少考试次数，减少动手作业，多阅读多看多观察，掌握学习方法。4、教材难度大，提高学习效率，家长协助孩子预习新知识，5、课堂教育与家庭教育相结合，加强学校老师家庭沟通。6、提高学习兴趣，变被动学习为主动学习。7、学生快乐学习，游戏中体会到学习的快乐。8、按时放学，不留校。数据分析：1.低年级家长大多数认为学生学习负担没有过重，但有极少数家长认为作业量过多，不排除是学生作业速度慢的缘故。大多数家长觉得减少作业有利于减负，希望更多的不是写作业而是在课外时间多开展课外活动，在快乐中学习。2.高年级家长大多数认为学习负担适中，主张课堂抓紧、课外温习。而极个别家长认为负担过重，主要是觉得高年级学习难度增加了。对于限制作业减负保持中立的态度，觉得一切听从老师安排，主要是要老师、家长多沟通。3.从整体看，家长对孩子的学习和课外特长培养意识比较淡薄，教育经费的投入也比较少，大部分还停留在吃饱不冻有书读的低层次要求上。今后做法：为切实减轻中小学生过重的课业负担，结合我校实际情况，特制定减负工作的具体措施：一、严格遵照国家教育部制定的课程计划组织教育教学活动，不私自增加和减少课程和课时。不增加周活动总量，更不增加学科教学的学时。二、切实加强教育教学管理，严格执行课程计划。1、教师必须按时授课，不拖堂，完善“三操两活动”制度，即早操、课间操、眼保健操、课外活动、综合实践活动；不得占用学时的课间休息时间。2、严格执行课程计划，开足开齐课程，确保音、美、体等课的教学时间，加强活动类课程教学，加强兴趣活动和课外活动。3、严格控制学生的作业总量。严禁布置重复、机械性的作业，不能以写作业的方式惩罚学生。4、严格控制学生的在校时间，严格执行上级主管部门规定的作息时间，小学生在校时间控制在6小时以内，中学生在校时间控制在7小时以内。积极开展阳光体育活动，确保学生在校每天活动1小时，每天睡眠不少于10小时。5、课堂内只准做上级规定的练习，其它教辅资料不能进课堂。学生家庭作业提倡活动性、实践性作业，鼓励学生收看电视新闻，了解国家大事。6、不允许节假日、双休日、寒暑假组织学生上课或进行其它形式的补习班，还给学生课余活动时间。三、进一步加强和改进“减负”工作的领导、管理和检查工作，切实把“减负”工作落到实处，求真务实，做到“减负”工作有安排、有行动、有检查、有总结，综合管理，分项进行。四、减负工作不仅仅是学校的事，学校还要进一步和家长、社会达成共识，形成合力，通过家长会，让家长参与、支持“减负”工作。五、抓“减负”工作的关键点，做到“减负不减质”，既要减轻学生的过重负担，更要在课堂教学中提高质量，以改进教学方法，推动“减负”工作的顺利进行。六、给学生创设一种宽松、舒畅的学习环境，保证学生的课余活动时间，引导学生进行健康、有益的娱乐活动，杜绝学生进游戏厅和不健康的活动场所。七、在“减负”工作中，提倡教师分层布置作业，使好学生吃得饱，学困生吃得了，要切实从教法、学法、评法等方面抓住根本，解决问题。八、实施“激励教育”是“减负”工作的有效途径。教师以激发学生爱学、乐学、会学的学习积极性来达到减负增效的目的。总之，学校既要抓好“减负”工作，让学生轻松、活泼、健康地成长，又要狠抓教育教学质量，促进学生全面、持续、和谐地发展。