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猜一猜：四个小房结构巧，拳头大小似红桃。日日夜夜送血忙，时时刻刻蹦蹦跳。先学、导学:心脏的工作量有多大？心跳的次数与运动的关系？还有哪些因素会影响心跳的快慢？怎样保持心脏和血管的健康？视频书本38页人体血管分布图视频归纳：血液在我们体内不停地流动，＿＿＿和＿＿＿＿的工作就是让血液流动起来。(书本37页)拓展：心脏一天“泵”多少血？安静时，成人的心脏每分钟约跳７５次，每次跳动约有７０毫米的血液送出，你能算出心脏２４小时内输送多少血液吗？(书本38页)心脏血管测量记录表每分钟脉搏次数平静时运动１分钟后休息３分钟后我的结论：不同年龄、性别的人每分钟心跳的次数不一样。(抄在书本40页)达标测评1、填空：平静时，人一分钟心跳次数约为_______次。心脏一分钟可以输送_______毫升的血液。2、问：怎样才能保持心脏和血管的健康？答：养成经常锻炼、均衡饮食、不吸烟等良好习惯，都可以使我们的心脏和血管保持健康。205000