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1第九课优势大转盘上海市第一中学楚冬梅一、教学目标引导学生充分认识和了解自己的优势；通过活动，让每一位学生都能悦纳自己，培养学生的自尊心和自信心，让学生学会用自己的美德和优势积极地生活。二、教学的重点与难点重点和难点：让学生认识到自己的优势，悦纳自己。三、教学时数：1课时四、教学过程课前准备：课件、心理测试题、“优势”卡片、每位学生A4纸一张以及笔。（一）引入——故事《找到你的优势》教师：同学们，上次的作业中，第一个题目是让你们说说自己上次期中考试值得发扬的地方，有一部分同学写得很好，说自己能保持放松的心情，能努力坚持复习等，有一部分同学呢，觉得自己这一次考得不理想，没有什么值得发扬的地方，难道真的就没有什么值得发扬的地方吗？我希望通过今天这一堂课，让大家能够重新认识自己。首先，我给大家带来一个小短剧，请几位同学上场来表演一下。故事内容：一位老人在湖边垂钓，旁边坐着一个愁眉不展的男青年。老人问：“为何总是这样垂头丧气？”“哎，我是个穷光蛋，一无所有，哪里开心得起来？”青年人非常郁闷地答道。“那这样吧，我出20万元买走你的自信心。”老人想了想说道。“没有那点自信心我就什么也做不了了，不卖！”青年头摇得像拨浪鼓。“再出20万元买你的智慧，你可愿意？”老人继续出价。“一个空空的头脑什么也做不了。”男青年想都没想一口拒绝。“我再出30万元买走你的外貌。”老人望着青年人的面容说道。“没有了外貌活着还有什么意思，不卖。”青年人答道。“这样吧，最后再出30万元买你的勇气，如何？”老人笑嘻嘻地询问道。“我可不想成为一个一蹶不振的人。”青年人愤愤地转身离去。老人忙挽留，缓缓说道：“慢，你看，我分别用20万元买你的自信心，20万元买你的智慧，30万元买你的外貌，30万元买你的勇气，这些一共是100万元，你都没有同意卖，年轻人，你拥有着100万元，你还能说你是穷光蛋吗？”男青年瞬间恍然大悟，他明白了，自己并不是一无所有，只是没看到自己的优势，成天就知道埋怨命运，以至于懈于奋斗，错失了很多成功的好时机。教师总结：其实，每个平淡无奇的生命中，都蕴藏着一座丰富的金矿，只要你肯挖掘，你就会挖出令自己都惊讶不已的宝藏来。故事中的男青年过于自卑所以根本没有发现自身的优势，那你是和男青年一样自卑还是充满自信呢？让我们来进行一个小测试吧。2（二）自信测测测发放印制好的自信心理测试题样，教师简单介绍测试要求：请快速读每一个题目，在符合你自身情况的答案后打对号。学生开始进行测试。附测试题：项目是否1、一旦下了决心，即使没有人赞同，你仍会坚持做到底吗?2、你认为自己是个较完美的人吗？3、你对自己的外表满意吗？4、你是个受欢迎的人吗？5、你认为自己很有魅力吗？6、你有幽默感吗？7、你与别人合作无间吗？8、你认为你的优点比缺点多吗？9、你认为自己的能力比别人差吗？10、你很少对人说出你真正的意见吗？11、对别人的赞美，你持怀疑的态度吗？12、你总是觉得自己比别人差吗？13、你不常欣赏自己的照片吗？14、你认为自己只是个寻常人吗？15、你经常希望自己长得像某某人吗？16、别人批评你，你会觉得难过吗？17、你经常跟人说抱歉吗？即使在不是你错的情况下？18、如果在非故意的情况下伤了别人的心，你会难过吗？19、你希望自己具备更多的才能和天赋吗？20、你经常听取别人的意见吗？是是是是是是是是是是是是是是是是是是是是否否否否否否否否否否否否否否否否否否否否计分方法依下表计算你的分数：（1）----（8）题:是→1分否→0分（9）----（20）题:是→0分否→1分说明：如果你的分数是12～20，说明你对自己自信心十足，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。不过，在此警告你一声：如果你得分接近20的话，别人可能会认为你很自大狂傲，甚至气焰太胜。你不妨在别人面前谦虚一点，这样人缘才会好。如果你的分数是6～11，说明你对自己颇有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。你不妨提醒自己，在优点和长处各方面并不输给别人，要特别强调自己的才能和成就。如果你的分数是6以下，说明你对自己显然不太有信心。你过于谦虚和自我压抑，因此经常受人支配。从现在起，不要去想自己的弱点，多看自己的优势；先学会看重自己，别人才会真正看重你。3（三）优势大转盘（需详细写清该介绍些什么）向同学介绍优势大转盘，并将人类具体优势向同学们做简单介绍，并且其中有些不容易理解的词语向学生们做简单的介绍。1、智慧2、勇气3、仁爱4、公正5、节制6、卓越（1）创造性；（2）好奇心；（3）批判性思维；（4）好学；（5）洞察力（6）勇敢；（7）毅力；（8）诚实；（9）热情（10）爱与被爱的能力；（11）善良；（12）社交智慧（13）忠诚；（14）公平；（15）领导力（16）宽恕；（17）谦虚；（18）谨慎；（19）自制（20）对美的欣赏；（21）感恩；（22）乐观；（23）幽默；（24）灵性再请同学们根据自己的实际情况，填写“我的优势卡片”。教师：每个人都有自己的优点和长处，那么请同学们在树叶形状的“我的优势卡片”（具体内容见下表）上写出3种“我认为我最大的优势”。写出来之后，请同学们小组交流一下。老师随机请几位同学进行全班交流。我的优势卡片我认为我最大的优势是我们认为你还有的优势1.___________________________1.___________________________2.___________________________2.___________________________3.___________________________3.___________________________教师总结：刚才的活动我们觉得既容易又不容易，有的同学很容易找到自己一两处优势，而有同学甚至直接说了句：“我没有什么优势！”或者“不知道”，那么，同学们真的找到你身上所具有的优势了吗？没有优势的同学你真的就一点优势也没有了吗？现在，请你的小组同学帮你来找一找！（四）优势大搜索要求：4个人一组，每个人轮流被组内其他同学搜索出身上的其他优势，并填写在该同学的优势卡片上：“我们认为你还有的优势”。请发现其他同学的优点，搜索越细致，表达越准确，效果越明显，所以要求写具体的优点而不是套话；小组讨论后，请小组长将填好的优势卡片交给下一位同学，直到卡片回到主人手里为止。全班交流：1、通过活动，你是否发现你以前所没有发现的优点？2、当听到、看到同学们搜索到的你的优点时，你有什么感受？3、你觉得他们所说的优点符合你自己吗？4教师总结：通过刚才的书写和总结，我们知道要在短暂的时间里找到自己很多优点不容易，可是大家通过合作找到的优点就很多。其实每个人身上的优点都很多，只是有些你没有发现而已。（五）积极的生活教师：美国的罗伯特·安东尼博士在《自信的秘密》一书里写道“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看他们，经常看，最好能背下来，通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”——罗伯特.安东尼所以请你现在大声地读出你的优势卡片中的6个优势。（学生大声朗读）多媒体出示：第二次世界大战期间，美国心理学家在招聘的一批行为不良、纪律散漫、不听指挥的新士兵中做了如下试验：让他们每人每月向家人写一封说自己在前线如何遵守纪律、听从指挥、奋勇杀敌、立功受奖等内容的信。结果，半年后，这些士兵发生了很大的变化，他们真的像信上所说的那样去努力了。这种现象在心理学上被称为“标签效应”。教师：同学们，你的卡片中的优势就是你积极的自我标签，请你一定随身携带，每天早上或闲暇时间拿出来自己默念一遍，最好背过。一周后，给自己写封信，回顾半月以来你的优势带给自己什么样的变化和感受。