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让快乐在成长中印迹---小学生心理健康讲座什么是健康？•1、以前的观念—无病就是健康•2、现代的观念—健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康、社会适应良好和道德健康。躯体（体格）健康什么是健康！•躯体健康，心理健康、社会适应良好和道德健康！小学生常见的心理问题•学习困惑•自卑倾向•不自信•叛逆•攀比•以自我为中心小学生心理问题表现1---学习困惑•我们为谁而学习：小学生心理问题表现1---学习困惑•我们为谁而学习：小学生心理问题表现1---学习困惑•与学习有关的心理问题：1、厌学；2、学习困难；3、考试焦虑；4、学习方法；5、学习疲劳；6、认知缺陷（认知功能缺陷者具有特殊的个性特征，如孤僻、内向、敏感、思维缺乏逻辑性、好幻想等。）。小学生心理问题表现1---学习困惑•今天你为什么而学习？•一、目前你读书是（）A、因为家长要求我读书B、为了能考上高中进而上大学C、为了能得到老师家长的表扬D、为了将来有所成就•二、读书学习时，你感到（）A、疲劳和厌烦，真想睡觉B、不太情愿，但没办法，只好学C、虽然辛苦，但这是必须的D、很充实，有意义•三、你认为最能促使你努力学习的原因是（）A、树立远大的目标B、家长的期望•C、老师的认同和期望D、同学之间的竞争•E、班级中的学习氛围•“终点”倒推---目标•15年后我希望能做到：自立•10年后你应该做到：大学•5年后你应该做到：中学•现在我应该做到：此刻所有目标的支持点是学习：学习课本知识、学习社会需要技能、学习处人处事的技巧等等。学习是为了自己！•拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。•确定目标，稳步、勇敢前进。•学会思考，养成积极进取的学习生活态度。•学会思考，养成积极进取的学习生活方式。小学生心理问题表现2---自责倾向•自责倾向：是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。•不自信：很多同学十分渴望在考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，他们都是尽量回避参与任何竞赛。小学生心理问题表现3---不自信•了解自己，接纳自己、肯定自己。那小朋友们该做些什么呢？•增进自信是关键：潜能、承担、能行那小朋友们该做些什么呢？•对自己要时常鼓励增强自信心。•一次失败不是永远的失败，只要不要习惯于“我不这次不行，下次、下下次肯定也不一行”。•调整自己至合理期望•肯定自己所付出的努力•不要在享受、懒惰中失去能力小学生心理问题表现4---叛逆•叛逆：由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆反心理，容易偏激。•你是个不听话的孩子吗？小学生心理问题表现4---叛逆小学生心理问题5---攀比•攀比：爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较。小学生心理问题5---攀比•攀比小学生心理问题5---攀比•关于问卷•1.钱（娱乐/打扮/吃喝）•2.学习•3.长相•4.交际小学生心理问题5---攀比•关于问卷：•1.当有人跟你攀比吃喝时，你会怎么做？•2.当有人跟你攀比穿戴时，你会怎么做？•3.当有人跟你攀比时髦时，你会怎么做？•4.当有人跟你攀比排场时，你会怎么做？•5.当有人跟你攀比玩乐时，你会怎么做？•6.当有人跟你攀比成绩时，你会怎么做？那小朋友们该做些什么呢？•学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。•树立正确的优越感：那小朋友们该做些什么呢？•多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。•学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。•注意锻炼身体，展现朝气活力小学生心理问题6---以自我为中心•以自我为中心：孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了。这就是所说的以自我为中心。那小朋友们该做些什么呢？•学会爱家人、学会感恩。•学会爱家人，学会成长。•学会爱家人，学会爱班级、同学。•学会爱家人，学会爱党、祖国、爱社会主义。愿孩子们身、心健康，茁壮成长，将来家有所依、国有所望！