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阅读邓亚萍的有关材料回答：邓亚萍曾经遇到的挫折：8岁时未进省集训队不能在规定的时间内跑完3000米当时的情绪反应：伤心、消极…经过顽强拼搏获得的成功：13岁获得全国”乒协杯“冠军在世界乒坛上获得荣誉困难阻碍失败失利产生的情绪反应有：紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等即人们所遇到的失利，失败和阻碍等你我皆凡人•说一说自己在求知（知识技能）、做事、做人、参与竞赛、与人共处等方面记忆最深刻的一次挫折,并描述当时的情绪反映。水灾旱灾火山爆发（不可预测和及时防范的天灾）自然因素社会因素学校因素家庭因素个人因素自然因素社会因素学校因素家庭因素个人因素人为因素生活中难免有挫折，但是并不是每个人都从此一蹶不振，关键是你面对挫折时，你采取了什么样的态度。三只青蛙的“命运”三只青蛙掉进了鲜奶桶中。第一只青蛙说：“这是命。”于是它盘起后腿，一动不动地等待着死亡地降临。第二只青蛙说：“这桶看来太深了，凭我的跳跃能力是不可能跳出去的。我今天死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。第三只青蛙打量着四周说：“真是不幸！但我的后腿还有劲。我要找到垫脚的东西，跳出这可怕的桶！”于是，它一边划一边跳，慢慢地，鲜奶在它的搅拌下变成了奶油块，在奶油块的支撑下，这只青蛙纵身一跃，终于跳出了奶桶。讨论思考：三只青蛙的命运会有什么不同呢？相同的挫折为什么会有如此截然不同的结果呢？放弃者半途而废挑战者第一只青蛙第二只青蛙第三只青蛙一事无成虽然曾经有过努力，最终难逃失败坚持不懈，终会走向胜利在你的印象中，还能说出哪些名人（或自己）通过战胜挫折而最终走向成功的故事。“阳光女孩”桑兰她曾经因为自己热爱的体操运动而受伤导致高位截瘫，她是北京申奥形象大使，她是2004年雅典火炬北京传递的火炬手，她是奥运电视节目的主持人，她的脸上永远挂着甜美的微笑，她就是“阳光女孩”桑兰，一个笑对命运人生的女孩。第七次冲顶，常昊终于圆了世界冠军梦在北京举行第五届应氏杯世界围棋锦标赛决赛,我国棋手常昊3：1击败对手韩国“毒蛇崔哲瀚夺得本次比赛的桂冠。自从2003年丢掉最后一个国内头衔后,常昊几乎是一无所有。失利让常昊更加清楚地看到自己的不足。从那时起，常昊就开始抵挡各种外界的干扰,把更多的精力放在了围棋上。每天除了在家摆棋之外，他还要去围棋研究会和棋院和大家一起进行探讨,有时候在家摆棋一摆就是一天，饭也顾不上吃。半夜常妈妈起来，也经常会看到常昊还在书房里独自看棋谱。这两年的修炼，让他有了质的飞跃。常昊自评：“这次比赛前自己的信心特别足，感觉自己能赢，一直就有一种赢棋的感觉籍贯：上海生日：1976.11.7段位：九段思考：是什么力量使常昊战胜挫折圆了世界冠军梦？挫折的含义：P61页造成挫折的因素：自然因素、人为因素不同的态度不同的结果：面对挫折我们要选择坚强“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”---巴尔扎克“困难像弹簧，看你强不强。”---中国谚语