初高中生周学习计划表

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资源描述

第周周一周二周三周四周五周天6:30-7:00起床,洗漱睡懒觉7:00-7:40背诵默写古诗文,背单词起床7:40-8:00早读背单词8:00-8:40班会数学英语语文物理听听力,背单词8:40-8:50问问题,复习休息8:50-9:30语文地理语文数学语文吃早点9:30-9:50课间操自由安排9:50-10:30数学化学数学政治英语写数学10:30-10:40问问题,复习休息10:40-11:25英语生物政治物理历史写语文11:25-11:35问问题,复习休息11:35-12:15语文单美术双英语物理生物化学自由安排12:15-13:00吃饭吃饭13:00-13:30写小说物理总结化学总结生物总结数学总结写小说13:30-14:00午休午休14:00-14:30看理综试验自由安排14:30-14:40练字写语文阅读练字写英语练习写数学练习锻炼14:40-15:20历史语文音乐地理数学写物理15:20-15:30问问题,复习休息15:30-16:15通用技术体育生物英语数学写化学16:15-16:25问问题,复习休息16:25-17:05物理团队活动化学英语体育写生物17:05-17:30写物理练习写生物练习写化学练习写英语练习写数学练习自由安排17:30-17:50吃饭自由安排18:00-19:20小晚吃饭,开车19:20-19:40锻炼锻炼19:40-20:00写一篇完形,一篇阅读锻炼20:00-20:30写数学作业锻炼20:30-21:00复习今天学的知识(语数英,理综,文综),写总结(日记)洗澡21:00-22:00回家,洗澡复习总结22:00-22:20写语文作业预习22:20-23:10写理综作业自由安排23:10-23:30预习明天知识睡觉23:30睡觉计划效果学习情况生活状态锻炼及工作修养品行一天总结

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