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“学生体育锻炼”写作指导及范文阅读下面的材料，根据要求写作。防控疫情期间，强华中学校园网络平台的“体育锻炼大家谈”论坛上，推送了三则与之相关的材料，鼓励全校师生参与讨论。①钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都有涉猎。他的百米速度最快是11秒2，年轻时举重的最高重量是100公斤，卧推可以达到70公斤。在北京大学医学部读书期间，他参加学校运动会曾创下几项纪录，至今无人能破；②最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升……③有同学说，学业压力这么大，哪些闲心体育锻炼？有老师说，课时这么紧，还要让学生打球跑步吗？有家长则认为，花时间运动不如参加数理化培训性价比高。请结合材料内容，从学生、教师中任选一种身份，写一篇发言稿，在论坛直播中发言，向在线师生阐述你的观点，并提出具体的建议。要求：选好角度，确定立意，不要脱离材料的内容和含意作文；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【审题指导】1.题型：新材料+情境化+任务驱动材料一：钟南山院士学生时代是体育健将钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都有涉猎。他的百米速度最快是11秒2，年轻时举重的最高重量是100公斤，卧推可以达到70公斤。在北京大学医学部读书期间，他参加学校运动会曾创下几项纪录，至今无人能破；【解读】84岁钟南山再战防疫最前线，工作日程安排得满满的。一张在高铁上坐着闭目休息的图片让全国人感动。钟南山院士这样高龄，还有如此充沛的工作精力，固然与他悬壶济世、忧国忧民的家国情怀有关，但也得益于他年轻时热爱体育锻炼所打下的健壮的体质。钟南山的例子告诉我们：一个人学生时代热爱体育锻炼，有了健康的身体，才能更好地、更长久地为社会、为国家做贡献。材料二：引用报告说明全国学生体质健康问题突出。最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升……【解读】引用全国学生体质健康调查报告内容，陈述全国“学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势”的事实，与材料一学生时代的钟南山形成对比，回到当今现实生活，学生体质下降堪忧，暗示学生体育锻炼的必要性。材料三：学生缺少体育锻炼的原因。有同学说，学业压力这么大，哪些闲心体育锻炼？有老师说，课时这么紧，还要让学生打球跑步吗？有家长则认为，花时间运动不如参加数理化培训性价比高。【解读】紧随材料二，从学生、老师和家长三个角度，说明现在的学生为什么不重视体育锻炼，“学业压力这么大”“课时这么紧”“花时间运动不如参加数理化培训”，这些表明“重智轻体”是根本原因，问题的关键还是对体育锻炼重要性认识不够，学业的功利性倾向挤走了体育课堂。综合立意：思考三则材料的关联：材料是要呼吁学生积极锻炼，增强体质。【写作任务】请结合材料内容，从学生、教师中任选一种身份，写一篇发言稿，在论坛直播中发言，向在线师生阐述你的观点，并提出具体的建议。情境化，驱动型，指令性：①时间背景：防控疫情期间；②语境：强华中学校园网络平台“体育锻炼大家谈”论坛，论坛在线直播发言；③发言身份：学生或教师；④听众：强华中学师生；⑤任务：根据三则材料，不要脱离材料的内容和含意作文，阐述你的观点，并提出具体的建议。⑥文体：题目明确指出“发言稿”核心立意：中学生要加强体育锻炼【主要构思：】1.文体的布局。按发言稿格式来展现全文，称呼语，开场白，表述观点，结尾呼吁和礼貌致谢。这一点也是作文评分的硬指标。掌握这一格式并不难，写起来也容易，关键是考生在作文过程中要有文体意识和情境化表达方式。考生要假想自己就在校园论坛直播现场，面对话筒，“我就是麦克风”。2.材料的处理。三则材料在文中都要涉及。处理方式可灵活多样，如：开篇由疫情阻击战中的钟南山院士引出话题，引用材料一提出观点，有了健康的身体才有了工作的资本和幸福的生活；然后回到材料二的报告内容，联系到材料三学生、家长和老师关于学生体育锻炼的看法，谈对体育锻炼的认识与思考。写这篇发言稿，语境很窄，发言重点内容要对材料三中的不同人的态度观点进行批驳。从整体上看，材料一和材料二可以略述，材料三内容是我们发言话题集中力量攻破的重点。3.严谨的构思。考生不管文章构思形式如何，发言中要有这两个核心内容：“观点”+“建议”。重在讲观点，略写建议。实际上文章可以分三步：提出问题，分析问题，解决问题。现象，危害，原因，看法，观点，建议，这是总体思路。4.发言的“硬核”。一篇好的议论文，通常有其核心的思想，独到的见解。这篇习作，要有以下思想内容：①学生时代为什要加强体育锻炼？材料一是正面事例；②不加强体育锻炼的危害性有哪些？材料二是反面事例；③造成这一局面的原因是什么？从材料三可见一斑；④疫情期间对生命和健康的思考，健康第一，生命宝贵；⑤从人的全面发展来看，“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”，是国家教育人、培养人、发展人的根本目标；还可以想到体育锻炼对磨练一个人的意志毅力的作用，学习和实践体育精神；⑥针对目前校园学生缺少体育锻炼现状，你有哪些好的建议。5.论述的深度。这一点不是老师所能指导得出来的。对于考生而言，可遇不可求。对一个话题认识与思考的深度，说浅点是学生的心智成长程度表现，说深点是语文学科的核心素养，也是学生的关键能力之一的考查。就本次作文而言，如果想要写得有深度，不能就事论事，可以透过现象看本质，从“重智轻体”这一高度来认识我们今天应试教育的弊端；可以从青年学生的身体健康，拓展到国家的长远发展讲培养人才的全面发展观，“健康的体质，健康的国民，才有健康的中国”。【精彩标题】让健康谱写生命的乐章谱写生命之歌弘扬运动精神健康是人生第一财富体育无处不在运动无限精彩生命无止境运动无极限生命不息运动不止青春在歌唱生命在欢腾健康的体魄永恒的追求快乐运动精彩人生我运动我健康我快乐有健康才有未来体育课是“刚需”重智轻体，我们受害最多体育课是青春必修课青春因运动而精彩【范文点评】我锻炼，我抗疫！尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！我是强华中学一名高三学生，借助“体育锻炼大家谈”这个论坛，想和大家说说抗击新型冠状病毒期间体育锻炼的必要性。【点评：开场白简洁明了，介绍身份，切入语境，引出话题。】是的，2019年年底以来，新型冠状病毒疯狂肆虐，从中国到韩国，从东亚到欧洲……为了响应抗击新型冠状病毒肺炎的号召，最美“逆行者”日夜奋斗在前线，而我们大多数人只能宅在家足不出户，吃吃吃、睡睡睡、手机手机……网课以来，老师们的教和学生们的学也是坐着埋头苦干。马上就3月中旬了，你称重了吗？你胖了15斤还是25斤？你真的不打算体育锻炼，助力抗疫？【点评：话题紧密联系疫情防控的时间背景，联系自己的实际，指出居家加强体育锻炼的必要性。】首先，大家要充分认识体育锻炼的重要性。放心，亲爱的老师们、同学们，体育锻炼不会影响大家的工作和学习。钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都相当厉害，北大读书期间，他在校运会创下的几项纪录，至今无人能破。你看他的体育锻炼一点没妨碍他成为中国最杰出的医生和院士。【点评：运用材料一，说明体育锻炼与学习不冲突、不矛盾。】大家要知道，经常而充足的体育锻炼能调节机体代谢，助力苗条身姿；有助于调节情绪、消除网课的学习和工作压力，改善睡眠、提高自信心和幸福感；还能降低冠心病、脑卒中、2型糖尿病等慢性病的发病危险。再说，最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升……所以我们是需要好好体育锻炼的。【点评：反映出加强体育锻炼的重要意义。运用材料二加以佐证。】其次，有了意识，就要行动起来，所以如何锻炼呢？其实这里所说的体育锻炼，不仅仅是指运动锻炼，只要能增加能量消耗的骨骼肌活动都包括在内，做家务、走路、浇花、除草都可以。【点评：结合疫情期间的实际，引出居家体育锻炼的建议。】给大家一些可行的小建议吧，大家试试看：一是走着、跳着看电视，轻松活动6000步。看电视别坐着，而是来回走着看、跳着看、原地跳着绳看。要知道，跳绳3分钟消耗的能量，相当于走10分钟路消耗的能量哟。你看，这样既放松了心情，又锻炼了身体，一举两得。二是手机控们可以充分利用手机里教的小视频学跳舞，把你的能量消耗消耗，没准一不小心就练出了一枚舞蹈新星来呢。三是和家人一起做平板支撑。想锻炼肌肉力量，可用哑铃、水瓶、弹力带锻炼；想锻炼身体柔韧性，可以打太极、练瑜伽，这两样都不需要太大的空间，且练习50分钟左右，就相当于走路6000步，绝对对你的身姿和气质都有提高。【点评：分三点陈述建议，完成题目第二个指令任务“提出具体的建议”。】好了，大家赶快行动起来吧！我锻炼，我抗疫！谢谢大家！【点评：总结呼吁，礼貌致谢，结束发言。】点评评语：这篇发言稿格式规范，写作情境化色彩非常浓，能按题目指令要求，完成两大写作任务：一是发表自己对学生参与体育锻炼的观点看法，一是提出自己对疫情期间居家锻炼的建议。文章紧扣材料内容，话题集中，思路清晰，建议具体。不足之处：对学生参与体育锻炼的重要性论述不深刻。【素材积累】名言警句1.2018年，习近平在全国教育大会上强调：坚持中国特色社会主义教育发展道路，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。2.既把学习搞得好好的，又把身体搞得棒棒的，做到德智体美全面发展，将来成为祖国建设的栋梁之材。3.8月8日是中国“全民健身日”。4.2019年，6月25日，国务院印发了《关于实施健康中国行动的意见》，这是国家层面指导未来十余年疾病预防和健康促进的一个重要文件。5.生命重于泰山。人民健康关系千家万户平安幸福、国家长治久安。6.没有全民健康，就没有全面小康。守护人民群众生命健康安全，是我们党对人民的郑重承诺。7.全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。8.少年强、青年强则中国强。少年强、青年强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。9.生命在于运动。——伏尔泰10.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇11.我们希望把人们培养成生活上强有力的、能耐劳苦的和积极的人。因而我认为体育在学校中应占较大的地位，这不是口中说说而已，而且事实上如此。——加里宁12.我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。——陶行知13.忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知14.虚弱的身体使精神也跟着衰弱。——卢梭15.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰16.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦17.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔18.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金19.我们要能工作，要有幸福，必须先有健康。——洛克20.左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起咱们来做运动。《健康歌》21.保持健康是对自己负责，也是对社会负责。22.运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。23.每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。24.体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。25.健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。【精彩时评】精彩时评（一）发展校园体育，要以完善的软硬件作为支撑。我们注意到，一些学校运动场地无法保证，有的体育课被占用，有的体育课上成了休息课，究其原因，是运动设施的缺乏，是体育教学管理的缺位，更是校园体育文化的缺失。近年来，很多地方将体育纳入升学考试项目、加强体育师资队伍建设，有的学校增加体育课时、研发软件评测运动情况，这些可喜的尝试说明：树立德智体美劳全面发展的教育理念，从设备、师资、课程等方面