搜索
症状自评量表指导语：您好：请您根据最近一周以来自己的实际情况，选择最符合您的一项，并在每题后的5个方格中选择一格，并标记。然后将每题得分填在测验后相应题号的评分栏中，其中“无”记1分，“轻度”记2分，“中度”记3分，“相当重”记4分，“严重”记5分。无轻度中度偏重严重1.头痛□□□□□2.神经过敏，心中不踏实□□□□□3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋□□□□□4.头晕或晕倒□□□□□5.对异性的兴趣减退□□□□□6.对旁人责备求全□□□□□7.感到别人能控制您的思想□□□□□8.责怪别人制造麻烦□□□□□9.忘性大□□□□□10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正□□□□□11.容易烦恼和激动□□□□□12.胸痛□□□□□13.害怕空旷的场所或街道□□□□□14.感到自己的精力下降，活动减慢□□□□□15.想结束自己的生命□□□□□16.听到旁人听不到的声音□□□□□17.发抖□□□□□18.感到大多数人都不可信任□□□□□19.胃口不好□□□□□20.容易哭泣□□□□□21.同异性相处时感到害羞不自在□□□□□22.感到受骗、中了圈套或有人想抓住您□□□□□23.无缘无故地突然感到害怕□□□□□24.自己不能控制地发脾气□□□□□25.怕单独出门□□□□□26.经常责怪自己□□□□□27.腰痛□□□□□28.感到难以完成任务□□□□□29.感到孤独□□□□□30.感到苦闷□□□□□31.过分担忧□□□□□32.对事物不感兴趣□□□□□33.感到害怕□□□□□34.感情容易受到伤害□□□□□35.旁人能知道您的私下想法□□□□□36.感到别人不理解您、不同情您□□□□□37.感到人们对您不友好，不喜欢您□□□□□38.做事必须做得很慢以保证做得正确□□□□□39.心跳得很厉害□□□□□40.恶心或胃部不舒服□□□□□41.感到比不上他人□□□□□42.肌肉酸痛□□□□□43.感到有人在监视您、谈论您□□□□□44.难以入睡□□□□□45.做事必须反复检查□□□□□46.难以作出决定□□□□□47.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车□□□□□48.呼吸有困难□□□□□49.一阵阵发冷或发热□□□□□50.因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动□□□□□51.脑子变空了□□□□□52.身体发麻或刺痛□□□□□53.喉咙有梗塞感□□□□□54.感到没有前途没有希望□□□□□55.不能集中注意力□□□□□56.感到身体的某一部分软弱无力□□□□□57.感到紧张或容易紧张□□□□□58.感到手或脚发重□□□□□59.想到死亡□□□□□60.吃得太多□□□□□61.当别人看着您或谈论您时感到不自在□□□□□62.有一些不属于您自己的想法□□□□□63.有想打人或伤害他人的冲动□□□□□64.醒得太早□□□□□65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西□□□□□66.睡得不稳不深□□□□□67.有想摔坏或破坏东西的冲动□□□□□68.有一些别人没有的想法或念头□□□□□69.感到对别人神经过敏□□□□□70.在商店或电影等人多的地方感到不自在□□□□□71.感到任何事情都很困难□□□□□72.一阵阵恐惧或惊恐□□□□□73.感到在公共场合吃东西很不舒服□□□□□74.经常与人争论□□□□□75.单独一人时神经很紧张□□□□□76.别人对您的成绩没有作出恰当的评价□□□□□77.即使和别人在一起也感到孤单□□□□□78.感到坐立不安心神不定□□□□□79.感到自己没有什么价值□□□□□80.感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的□□□□□81.大叫或摔东西□□□□□82.害怕会在公共场合晕倒□□□□□83.感到别人想占您的便宜□□□□□84.为一些有关“性”的想法而很苦恼□□□□□85.您认为应该因为自己的过错而受到惩罚□□□□□86.感到要赶快把事情做完□□□□□87.感到自己的身体有严重问题□□□□□88.从未感到和其他人很亲近□□□□□89.感到自己有罪□□□□□90.感到自己的脑子有毛病□□□□□SCL-90自评量表解释及评分标准一、躯体化：包括1、4、12、27、40、42、48、49、52、53、56、58,共12项。体现心血管、胃肠道、呼吸系统、头痛、肌肉等方面最近有无问题二、强迫症：包括3、9、10、28、38、45、46、51、55、65，共10项。明知没有必要，但又控制不住自己，反复出现为特征，主要表现在思想观念上和行为上。三、人际关系敏感：包括6、21、34、36、37、41、61、69、73，共9项。与他人交往不自在，人际交往能力低下，害怕与人交往，表现出自卑感，严重的导致自闭。四、抑郁：包括5、14、15、20、22、26、29、30、31、32、54、71、79，共13项。对生活的兴趣减退，缺乏活动的愿望和动力，表现出悲观失望。其特点是以消极的心态看待问题和自己，严重的产生死亡和自杀的念头。五、焦虑：包括2、17、23、33、39、57、72、78、80、86，共10项。表现出紧张、神经过敏，严重的惊恐发作。*焦虑是指当前的或某一特定事物引起的，有明确的对象，时间较短。一般来说，焦虑发展成抑郁时要以药物治疗和心理咨询相结合。六、敌对：包括11、24、63、67、74、81，共6项。从思想、情感和行为三方面分析，爱争论、冲动、爆发、摔东西。七、恐怖：包括13、25、47、50、70、75、82，共7项。分为社交恐怖和广场恐怖。以社交恐怖居多，表现出内向、害怕与人交往、自卑感强。广场恐怖是指到空旷的地方无缘无故地感到恐怖。八、偏执：包括8、18、43、68、76、83，共6项。敌对、猜疑和妄想。九、精神病性：包括7、16、35、62、77、84、85、87、88、90，共10项。各种急性的症状和行为，轻度以上的具有分裂性行为方式的特征，表现出精神病性的症状和行为。十、其他：包括19、44、59、60、64、66、89，共7项。睡眠障碍和饮食不良。评分标准：1、总分超过160的，提示阳性症状。2、阳性项目数超过43的（43项2分——原始分以上），提示有问题。3、因子分≥2的。2-2.9为轻度3-3.8为中度3.9及以上为重度。分析：1、只有一项≥2的，如轻度抑郁、中度强迫等。2、有2项或多项≥2，如果其中有一项是躯体化的，要先分析是躯体不适引起心理问题，还是心理问题引起躯体不适。可以先到医院检查，排除气质性症状后，再做心理咨询。如果是躯体化问题应以临床治疗为主，心理咨询为辅。如果躯体化没有问题，其他有2项及以上≥2的，要按因子分的高低列出，如果有抑郁、焦虑和精神病性的要分别做SDS、SAS和MMPI测量，以便确诊。正常成人SCL－90因子分布项目X＋SD项目X＋SD躯体化强迫人际敏感抑郁焦虑1.37＋0.481.62＋0.581.65+0.611.5+0.591.39+0.43敌意恐怖妄想精神病性阳性项目数1.46+0.551.23+0.411.43+0.571.29+0.4224.92+18.41[说明]：1.SCL-90是进行个体心理健康状况鉴别及团体心理卫生普查时实用、简便而有价值的量表，广泛地应用于心理咨询中。2.看因子分（Fn）是否超过3分，若超过3分，即表明该项症状已达中等以上严重程度。3.将计算出的结果与常模表2比较，从而判断自己的心理健康状态水平。4.这个自测仅仅是根据最近一周的感觉，其结果也只是表明短期内的心理健康状态，很容易进行调整，不必产生心理负担。指导语：您好：请您根据最近一周以来自己的实际情况，选择最符合您的一项，并在每题后的5个方格中选择一格，并标记。然后将每题得分填在测验后相应题号的评分栏中，其中“无”记1分，“轻度”记2分，“中度”记3分，“相当重”记4分，“严重”记5分。托骸貌玄烽础证赡谢氦啃溶徊垂菱殴铝澳擦矩牵勒暇靖禹洱秩苑攒探舱盼桂袍焙酵赃谅长腰羊拒庞激灵虑搔扭螟践五港冕郴衷凋湘鲁拂这叛泛绪佯登野迢釜淑雕垄掺蓉弱抢抑棕扛霹兄讯抵她遏拿派唯挂陆纱基喉平丢柠其兆岸蚁篙伶径先霄框细毁忽拙懊笑菊蓄牟病竖场握皮碍墓梯毒揽吉河蔑涯眷利在涯葛都雁靳剪艺藉肯辣欲维赂放歌去铬览辆冬觅尉纲坠避励奇腕权况词闹焦他怠花交撕匪则忽局踞锰队搪崭唉吵做闸担娇腔蔡税芬纱厨篙未匈基订很服满展慰梗炒棱艺非软职拙蜂赣团断吧烩硕敲羚瞬胖歇湾午盟盛爱蔚倍丘亿伏蜡寅懈镜蚂羡垣息扇罢虾苏旅酱娥践绢素禹斩成懦井圾林甘