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大学生职业生涯规划书姓名：谭芦兰学号：1307040245学院：酿酒与食品工程学院专业：食品质量与安全班级：食安131班目录一．引言...............................................................02二．自我认知.......................................................022.1简介2.2所处环境2.3我的优势&我的劣势三．就业形势分析...............................................023.1职业前景分析3.2专业特色和培训要求3.3家庭环境分析四．我的目标职业...............................................03五．我的职业生涯规划.......................................035.1行动方案5.2大学规划5.3长期规划六．备选方案.......................................................05七．结束语...........................................................05一、引言步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！有了目标，才会有动力。大学四年之后我们都将会踏入社会，踏入那个既陌生而有熟悉的地方。早在读初中时就或多或少的听到些关于社会的事情，从父母和亲戚朋友那里知道社会是复杂的。那时候并不是很懂，不过经过了这么几年，我也能看出点什么来：社会有时候真的挺无奈的。就从我们大学毕业生就业的问题吧，我们都知道这几年大学生找工作真的挺困难的，这俨然已经成了一个社会的大问题。俗话说民以食为天。近些年出现了苏丹红，三聚氰胺，瘦肉精等等食品问题，让人们对食品安全有了很大的质疑。当我看到人们在食物面前犹豫徘徊时，我懂得了食品营养与安全的重要性，国家培养食品科学与工程专业人才已成为解决这些问题的迫切需要。中国食品工业企业必须振作精神，迎接新世纪的挑战。同时，食品工业的快速发展也为我国食品专业技术人才提供广阔的发展空间。我想通过学习和研究各类食品的营养价值，了解食品成分，让人们吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而烦恼，快乐饮食，快乐生活。我相信，当有一天每个人都能吃到安全且合理的食物时，我们都会仰起笑脸，在喧闹的社会中，找到属于自己的一片天空。在大一这个阶段，我们应该对自己的未来做个规划，让以后的道路更加清晰起来.二、自我认知2.1简介：我是本科一年级的学生，性格外向、开朗、活泼，业余时间看看书、听听音乐、外出散步等。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍。动手能力较强做事认真、投入。当然本人自身仍存在一些缺点，这对于我今后的就业会产生不利影响。比如，学习缺乏恒心，努力程度不够，平常较少参加社会实践，社会实践经历少等。2.2所处环境：现在一本类院校贵州大学就读。有良好的师资和教学条件。我所处的酿酒与食品工程学院是我们学校设立的一个新学院生机勃勃并且有浓厚的学习氛围。我的家在贵州六盘水。家长对我及关心有加又有殷切的期待。我的优势我的劣势能够考虑到将来发展可能出现的新情非常理想化，容易忽视现实和事物的逻辑做事认真并且能够坚持无法专注于一件事能够准确认识到自己的缺点做事不太有条理善于洞察别人的想法太过敏感的人际关系三、就业形势分析3.1职业前景分析：目前我国的就业形势依然严峻。现在社会高等教育高增长率、社会总就业形势紧张和劳动力市场严重分割。每年待就业人数远大于社会所能提供的就业岗位，而且就业存在严重的不合理，长期受计划经济体制的影响，国家的宏观调控并没有与市场有效的结合起来，存在缺位现象。据统计，2011年全国高校毕业生将超过640万，大学生的供给明显大于实际需求。每年都能看到大学生找工作时慌乱艰难的情景，学生们已经淡化了专业对口，不再关心户口问题，甚至对工资要求也越来越现实，但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确。就业观念不够理性等对其就业产生影响。大学生就业不容乐观。3.2专业特色和培养要求本专业学生主要培养学习具备食品的生产及质量控制，食品分析检测和管理学三方面。1有较强的语言表达能力和管理能力；2沟通能力强，团结合作；3掌握专业知识。3.3家庭环境分析我生活在一个四口之家，除了爸爸妈妈我还有一个弟弟。弟弟虽然总是和我斗嘴但是做什么重要决定的时候都会征求我的意见，并且支持我做自己喜欢的事。爸爸妈妈都很关心我很爱我，总是尽他们所能给我最好的。四、我的目标职业根据专业发展前景和就业形势，结合自身的性格特点和兴趣爱好，我的目标是以后在食品安全监测这一方面的工作单位上班。当然计划永远赶不上变化。因为对教师这个职业与生俱来的喜欢，所以在大学四年里我还打算考教师资格证，将做一个人民教师作为我的第二职业目标。五、我的职业生涯规划为实现职业生涯规划的目标，对大学四年的学习与生活做出如下规划：5.1行动方案知识方面能力方面目标1.提高口语和听力能力。2.通过英语四级。3.学好选修课。4.保证每一门成绩都为优。5.通过计算机二级考试。6.提高文学修养。7.写好毕业论文。8.找一个好的工作。1.敢于发言。2.身体素质搞上去。3.提高领导和组织能力。4.增强自信心。5.准备暑假社会实践。6.参加演讲比赛。7.做一些兼职，与社会接触。8.多学一些技能。具体措施1.上课认真听讲，下课认真做笔记，学好每一门课2.多去图书馆，拓展知识面。3.去英语角，练口语。4.参加计算机二级培训班。5.联系公司实习，做兼职。6.写一些自己感兴趣的东西。1.勇于发表自己的意见和看法。2.策划一次活动。3.经常锻炼身体。4.与专业老师沟通。5.调整未来的发展道路。5.2大学规划：大学一年级注重高等数学、大学化学、物理化学、化学实验等重点学科的学习，要熟练牢固掌握基础知识。在高中原有的基础上，进一步强化英语的学习，特别是口语的表达能力和理解能力。另外，要开始融入社会，广泛交际，积极参与各项有益的活动，不断提高自己的社会交际能力，开始积累有效的社会实践经验。充分发挥自己的长处，弥补自己的不足，学会有技巧有能力的处理各种交际问题。还要关注本专业的发展动向，对专业有初步了解和认识，关注专业的科技前沿发展，了解市场行情及就业状况，为专业的深入学习打好基础。参加大学生科研立项活动，为以后的研究生学习打下基础。同时通过这种方式多了解专业知识，获得和研究生和教授接触的机会。大学二年级由学校和学院的培养计划决定，我们开始大量的涉及专业知识。课程量比大一要多很多，内容也开始由浅到深向着专业知识发展。就专业方面，这一学年我要学好专业课程知识为以后更加具体化的专业知识做准备。另一方面，应学院安排这一年我们可以参加英语四六级的考试，争取通过英语四六级考试和计算机二级的考试。个人方面，大一的时候我在学校附近的驾校报名准备考驾照，按照合同上规定时间，我会在大二开始学习和考试，在这一年里努力拿到驾照。大学三年级：这是大学四年里比较决定性的一年，有人准备考研继续深造有人准备毕业找工作。这一年要侧重加强专业基础课和专业课的学习。专业基础课要学好专业基础理论，包括基本概念、原理、规律及处理问题的方法。同时要开始参与招聘实践，了解如何应聘，为以后的正式应聘积累经验。完成科研立项以及老师对我们在科学期刊上发论文的要求。进行商业英语的自修，为以后的工作打好基础，开疆拓野。大学四年级：首先，要对大学四年做好总结，总结经验吸取教训，制定出今后更长时间内的具体发展规划，做好毕业设计。其次，随时关注本专业相关单位的人事信息，积极的参加相关单位的招聘。最后，不卑不亢的求职脚踏实地的毕业。5.3长期规划：毕业之后在本专业的相关领域找到一份工作，并且热爱我的工作。在工作中积极向上，与同事和睦相处，尽自己最大的努力将工作做到最好，并且在工作能力和工作职位上有提高及进步。六、备选方案：1、如果毕业之后的三年里我还是没有找到与本专业相关的工作，我会去应聘小学老师。2、如果我在工作中觉得并我所从事的职业并不适合我，我会选择销售类的工作，如进入一些私人企业或进出口贸易公司尝试。七、结束语“生有涯，而学无涯”“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”我是一个在海滩上拾石子的人，偶尔拾到一两块石头，但真理的海洋尚未被我们发现。计划虽然好，但更重要的在于具体实践病取得成效，任何目标只说不做到头来都会是一场空，然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要有清醒的头脑，其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、报复；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。但是无论眼底闭过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切只是镜中花、水中月，可望而不可及。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分准备充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中！