室内课间操方案一、指导思想为了贯彻实施《学校体育工作条例》,坚持以“健康第一”为指导思想,培养学生经常参加体育锻炼的良好习惯,丰富体育大课间活动内容,以结合学校的实际情况为原则,进一步全面提高学生的综合素质。二、编排原则1、符合中学生的生理、心理特征。2、动作简单易操作。3、以锻炼身体的各关节和小肌肉群为主。4、内容新颖。三、实施方法1、体育组负责编排好室内课间操内容。2、对各班体育委员进行培训。3、选出学生代表示范并拍摄视频。4、对全体学生进行培训。5、体育委员前台领做同时播放录制视频。6、班主任负责管理。四、室内操内容(三部分)