足球小场地比赛

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资源描述

小场地比赛石明松草根足球练习内容•训练课主要目标:−踢足球−学习−快乐足球−获得欢乐理念是“通过比赛去学习如何练习”−比赛和练习是训练的主要组成部分:相互结合使用,最重要的是根据训练课的目的去进行−练习重点必须与小组比赛相结合小场地比赛比赛比赛•青少年队员能在比赛中获得无穷的欢乐•比赛设置要以队员为基础,简单的形式,人人可参与,调动队员的主动性•草根足球的开展计划有以下特点:•形成比赛规模•以比赛形式呈现•根据队员的特点简化并选择适当的方法•设计最基本的两种足球比赛情况:合作–对立小场地比赛小场地比赛−与11人比赛相比,小场地比赛具有依据事实统计的积极作用:•在4v4练习中,队员有高于5倍的触球次数,在7v7中则多于50%。•在4v4练习中,队员有高于3倍的一对一机会,在7v7中是2倍。•在4v4练习中,平均每2分钟进一球,在7v7中每4分钟进一球。•在7v7中,守门员运用技术能力的机会是11v11的2-4倍•在4v4练习中,成死球的机会是8%,在7v7中是14%,11v11中是34%。小场地比赛•在小场地比赛中,每名队员:•持续比赛•更多触球机会•不断尝试得分•自由发挥•接受教练员的鼓励•得到家长及教练员讲师的支持年龄小场地比赛6-8岁9-10岁11-12岁4vs4xxx5vs5xxx7vs7xx9vs9x比赛•例如:4v47v75v5

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