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职业生涯规划与管理实操明阳天下拓展职业生涯的规划与管理是作为职业人士所面临的首要问题，它是对个人职业发展的远景规划和资源配置。然而绝大多数人忽视或者仅仅在表面上关注这一问题，他们希望在工作中一切都得到满足，于是总是“这山望着那山高”，多次“追求发展机会”的结果却讽刺意味的只是不断地失去发展机会。一、什么是职业生涯的规划与管理？1、职业生涯所谓职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。2、职业生涯规划与管理职业生涯的规划与管理，就是具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。3、职业生涯规划与管理的分类按照时间的长短来分类，可分为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型：二、为什么要进行职业生涯规划与管理？职业生涯规划与管理对个人和所在的公司都有相当的意义：三、如何进行职业生涯的规划与管理？职业生涯规划与管理需要一系列精心设计的流程才能迈上可控之路，我们“四步曲”的咨询程序是：四、实操步骤一：职业生涯诊断职业生涯必须理想与实际相结合，职业生涯诊断能够帮助个人真正了解自己，并且进一步详估内外环境的优势、限制，在“衡外情，量己力”的情形下，设计出合理且可行的生涯发展方向。只有把自身因素和社会条件做最大程度的契合，才能在现实中趋利避害，使职业生涯规划更具实际意义。1、诊断的内容1.1自我分析1.2环境分析1.3关键成就因素分析1.4关键问题分析2、诊断的方法2.1诊断方法体系2.2常用的6种诊断工具这6种诊断工具的关键之处就在于所用的方法是归纳式的而非演绎式的。诊断过程是从具体到一般，而不是从一般到具体。五、实操步骤二：确定职业生涯发展目标和成功标准1、确定职业发展周期每个人的职业发展都需要经过几个阶段，个人需要依据职业发展周期调整个人的知识水平和职业偏好。尽管从原则上可以把个人的职业发展周期可以分为五个阶段：成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和下降阶段，但是并不是每个人的职业发展周期都是一样的，每个人都会有自己的特点。2、确定职業生涯发展目标——职业性向决定个人选择何种职业有六种基本的“人格性向”（实际上每个人不是只包含有一种职业性向，而是可能几种职业性向的混合），这种性向越相似，则一个人在选择职业时面临的内在冲突和犹豫就越少。3、确定职业生涯的成功标准——职业锚从职业锚可以判断雇员达到职业成功的标准。六、实操步骤三：确定职业生涯发展策略确定职业生涯发展策略应把握四条原则：择己所爱，择己所能，择世所需，和择己所利。1、职业生涯发展途径1.1组织内部发展内部发展基本上有三个方向：①纵向发展，即员工职务等级由低级到高级的提升；②横向发展，指在同一层次不同职务之间的调动，如由部门经理调到办公室任主任。此种横向发展可以发现员工的最佳发挥点，同时又可以使员工自己积累各个方面的经验，为以后的发展创造更加有利的条件；③向核心方向发展，虽然职务没有晋升，但是却担负了更多的责任，有了更多的机会参加单位的各种决策活动。以上这几种发展都意味着个人发展的机会，也会不同程度地满足员工的发展需求。然而内部发展应注意以下七条原则：1.2组织外部发展1.2.1外部发展的時机1.2.2外部发展需要的判定工具－职业满意问卷2、职业生涯发展所需角色转换（角色七阶段）职业生涯规划与管理实操（下）2004-08-253、职业生涯所需的能力转换3.1、管理能力3.1.1管理能力的结构3.1.2不同人员需要的管理能力3.1.3管理人员能力的评价3.2、专业能力3.2.1专业能力的结构3.2.2专业能力的开发方法七、实操步骤四：职业生涯实施管理1、职业生涯发展方案确定了职业生涯发展策略之后，行动成为关键。职业生涯发展方案通过准备一套周密的行动计划，并辅以考核措施以确保预期实现。考虑到影响职业生涯规划的因素很多，对职业生涯设计的评估与修订也很必要。2、职业生涯发展文件（PPDF）PPDF（PersonalPerformanceDevelopmentFile）就是个人职业发展档案，它是一种极为有效的职业生涯匹配人力资源开发的方法。2.1PPDF的使用指南2.2PPDF的主要内容PPDF的主要内容包括个人情况、現在的行为、未来的发展。八、职业生涯发展的技巧（二十则）本文转自明阳天下拓展，转载请注明出处。