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L/O/G/O大学生职业生涯规划与人生设计历年高校毕业生就业情况一览表我的一十七次跳槽！1、销售代表底薪：800元培训一周后走人。2、销售代表底薪：800元每天要跑去扫楼，象条狗样冲进一家公司对每个人介绍公司产品，还被赶出来过。上班约半年，因为不想再像条狗，于是走人。（后悔离开）3、地区经理1000元培训5天走人4、咨讯顾问1500元培训10天，要求将一大对资料一字不漏背下来，因为漏掉了一句话，走人。5、医药销售代表1200元我最怕去医院，我怕看到死人，和闻到地下一层太平间传来的冷气。上班半月走人。（后悔离开）6、营销中心区域主管1000元上班2个月，发现公司管理混乱。7、汽车销售650元军训2周走人，什么成都的明星公司，还要走方队，工资少得可怜，每天8点上班，晚上9点下班。上班衣服都要自己花钱买。8、售楼900元上班第一天培训到晚上8点，第二天要到各小区，画地图。中国最大的房产销售商真垃圾。9、售楼650元刚创业，什么都没有的公司。培训1天走人。10、网络公司800元培训一天走人。培训时搞得和传销一样，还要拍手。办公间一大堆人围在只有几部电话的桌子前不知道做些什么。11、中国企业网700元培训一天走人。12、资讯公司800元培训加出去游玩喝酒后，一周走人。13、某通讯公司800元到4S店站了一天走人。公司很冷，冷得没有人理你。一看就不正规。14、销售公司1000元自己在公司里看了2周资料后走人。15、电脑公司内部客户代表3650元在厦门我很努力，但是能力不够被炒，2月后走人，想起来这是我最痛苦的一件事情。（后悔没有尽全力）16、电脑公司900元底薪才900。培训3天走人，走时因为钱太少。（后悔离开）17、电脑公司1500元全部是些毛都没有长全的刚毕业的大学生。每天工作到8点。我可受不了。（后悔离开）我不知道自己想要什么?假如我们有一次旅行，你会怎么做呢？•我有多少钱？•我有多少时间？•喜欢去可能去的什么地方？•是旅行团还是自由行？•采用什么交通工具•当地的气候条件怎样等等首先考虑对自己未来职业作了规划（16.6％）意识模糊、规划不明确（61.8％）感觉前途渺茫、无所适从（16.7％）不用这么早考虑、到时候再说（4.9％）•我们有怎样的未来取决于我们有怎样的大学生涯！•我们有怎样的大学生涯则由我们对未来的选择方向决定的！•我们选择怎样的未来方向是由自身的特点和环境决定的！第一节生涯规划的基本认识什么是生涯规划?•生涯的理解•生涯的字面理解就是“生”原意为“活着”，“涯”为“边际”，“生涯”就是指人的一生的意思，是人的一生的发展道路。它是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。生涯的特点•终身性•独特性•发展性•综合性•生涯规划是人们依据个人的主客观条件和社会环境确立适合个人人生发展的目标、制订发展的计划和一系列的选择，以及实现目标所需要的相关的教育、训练和条件，其实质就是个人的职业发展规划。什么是职业生涯规划?职业生涯规划的定义•工作：工作是指在某一个行业中的具体职位，是有目的、有结果、需要投入时间和精力并持续一定长时间的活动。•职业：职业是介于“工作”和“生涯”之间的概念。它是由一系列相似的工作所组成的一个特定的专业领域，即一系列的工作。•职业生涯规划：又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业指导的三个层级•就业指导：为想要就业的学生（人群）提供以获取工作岗位为直接目标的指导和帮助。•职业指导：根据职业学校的培养目标，教育和引导学生加强职业意识，树立正确的职业观念和职业理想，全面提高职业素质和职业技能；根据社会需要和学生实际为学生就业、创业或升学提供教育和帮助的过程。其理论基础是帕森斯（Frank.Parsons）的人职匹配理论。•生涯教育：让学生在充分了解自身素质特点与优势、兴趣与潜能的基础上，主动地确立生涯目标，选择适合自己的发展方向，对人生有一个明确的认识，制定出个人生涯发展规划尤其是职业生涯规划，在以后的学习生活中根据自己设计的生涯规划，科学合理地安排学习和生活。其理论基础是萨帕(Super)的生涯发展理论。就业指导、职业指导和生涯教育有着内在的联系,但它们的内涵并不完全相同，它们是递进和扩充的，即生涯教育包含着职业指导的内容，职业指导中又包含着就业指导的内容。职业指导生涯教育就业指导、职业指导和生涯教育关系图就业指导开展职业生涯规划的意义•分析自我，确立人生的方向，提供奋斗的策略；•重新安排自己的职业生涯，塑造充实的自我；•准确评价个人特点和强项，在就业竞争中发挥个人优势；•评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力；•准确定位职业方向；•重新认识自身的价值并使其不断完善、增值；•全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇；•将个人生活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理；明确人生目标和就业市场需求找准自己的岗位定向补充就业相关知识培养就业能力职业生涯规划核心思想和内容优势认知确定职业锚、职业方向定位执行过程的跟踪建立自信、提倡正向反馈，帮助学生建立积极的人生观和职业观科学的职业方向定位通过以职业素质档案的建立，进行职业生涯执行计划学生职业素质档案职业辅导的产生和发展•职业辅导最早开始于美国。1908年，在美国波士顿大学教授弗兰克.帕森的倡导下，设立波士顿地方职业局，专门从事职业指导工作。帕森斯第一次使用了“职业辅导”这一词，被称为“职业辅导辅导之父”。•职业辅导产生的背景：•（1）劳动场所与家庭的分离•（2）新兴的职业快速更替•（3）社会职业的专门化•（4）两性职业刻板化印象的消失•（5）工作意义的改变生涯规划的内容框架及基本原则择己所爱择己所利择世所需择己所长职业生涯规划课程体系结构行动训练学习包概念知识手册交互式网络平台测评系统交流系统多媒介工具箱虚拟实习辅助教材学生职业素质档案职业生涯规划课程基本要求和基本流程自我认知职业发展目标确立计划执行评估与反馈（实施管理）学习计划与执行培训计划与执行资源准备辅导计划与执行我想往哪发展--目标分析我适合往哪发展--能力取向我可以往哪发展--机会取向自我评价外部环境确定发展路线个人发展目标组织发展目标职业发展周期职涯成功标准目标可行性目标分解行动日志与反馈与修正职业发展报告岗位、职位变动职业生涯意识大学生的职业生涯规划第三节科学进行生涯规划职业生涯规划在大学四年中的侧重点不同大一模糊期:认识到职业生涯规划的重要性，积极参加相关讲座，参加社团活动，学会撰写个人小结。•要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。•为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备大二定向期：要为自己制定一个较明确的职业目标。这个阶段，每个学生都应该考虑是就业还是继续深造。继续学习工作就业个人创业继续深造：区域范围：国内读研、国外学习获得方式：保送、考试专业性质：本专业、外专业直接就业：单位类型——机关、事业单位、企业？区域范围——东部地区、中部地区？个人创业：项目、规模、方式外语能力专业知识科研能力学业成绩社会工作能力职业意识资金、技术、人才、经验、市场大三加强期：进行针对性的培训与训练，比如参加模拟面试，开始动手制作简历等。多了解社会需求情况，掌握一定的求职技巧，利用多种渠道收集与就业相关的信息。大四展示期：总结过去的学生生活，参加各种招聘会，完善求职材料，了解就业政策、就业程序，参加毕业实习等等。大学生职业生涯规划5步曲客观认识自我评估职业机会确定职业目标和路径制定策略高效行动与时俱进灵活调整第一步：客观认识自我1.喜欢做什么？——职业兴趣2.能够做什么？——职业能力3.适合做什么？——个人特质4.最看重什么？——职业价值观5.人岗是否匹配？——胜任特征目前世界上成熟的职业生涯规划理论有三种。霍兰德的职业兴趣理论职业锚理论MBTI人格理论霍兰德（Holland）恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。霍兰德类型理论（HollandTheory）I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。R:自然原始的岛屿。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动.岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。实用型R有运动或机械操作额能力，喜欢机械、工具、植物或动物，偏好户外活动事务型C企业型E艺术型A研究型I社会型S喜欢观察、学习。研究、分析、评估和解决问题喜欢从事资料工作，有写作和数理分析能力，能够听从指示，完成细琐的工作。有艺术、直觉创造的能力，喜欢运用想象力和创造力，在自由的环境中工作。喜欢和人群互动，自信，有说服力和领导力，追求政治和经济上的成就。擅长和别人相处，喜欢教导、帮助、启发或训练别人实用型R农业自然、探险体育运动机械军事事务型C企业型E艺术型A研究型I社会型S科学医学数学办公室工作会计音乐、戏剧艺术、装饰设计写作公众演讲法律政治教育社会服务自我分析的路径•要点：1.把握自我分析的四个主要方面。即职业兴趣、职业能力、职业价值观和性格个性。2.综合运用自我分析的多种方法。如自我反思法、职业测评法等。•注意：1.这里的自我评估实际上是自我的职业倾向评估，其它无关的自我内容不在此列；2.使用自我分析法的结果不是绝对的，特别是职业测评法的结果仅供参考，不要对其形成迷信和依赖。第二步：评估职业机会通过多种途径，尽可能获取目标就业城市、目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。•要点：1.把握职业机会分析的四个主要方面。即就业城市、行业、职业、单位。2.综合运用职业机会分析的多种途径。如互联网、报刊杂志、职业搜索引擎、人才双选会、校园招聘会、实习、兼职和职场人士访谈等。•注意：1.职业环境无时无刻不在变化发展之中，要确保自己掌握的职业信息是最新的、有价值的。2.互联网虽然方便快捷，但可信度不高，建议多采用职场人士访谈以及其它较为直接的可信度高的信息渠道。第三步：择优选择职业目标和途径•在知己、知彼的基础上，选择合适自己的职业目标(方向)，并确定相应的职业发展路径。要点：1.把握职业目标定位的四个主要方面：定就业城市、定行业、定职业、定单位。2.在学习、比较、思考的基础上确定职业发展的具体路径。注意：1.人职匹配是确定职业目标的重要依据。2.每个人的职业路径并非完全一样，盲目模仿是有害的。第四步：制定行动策略，终身学习，高效行动•围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划并实施•区分轻重缓急，学会时间管理和应对干扰。1.知识准备2.能力准备3.经验准备4.行动准备•要点：1.实行目标的分解组合。首先将目标按时间分解为