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舒兰市第一中学校１.进入吉林省教育资源公共服务平台网址：(小写)1.输入用户名、密码2.单击“登录”２.输入用户名和密码，登录后会出现以下页面。3.修改密码并牢记。1.单击这里，选择“用户中心”。2.单击这里。3.单击这里，修改密码并牢记。4.找到“一师一优课、一课一名师”应用入口收藏后再次登陆直接单击这个图标首次登陆单击“应用”5.选择“一师一优课……”应用单击此图标6.“进入应用”首次登陆单击“进入应用”7.单击“活动报名”。8.填写活动报名信息。1.填写信息2.单击“参加活动”9.单击“我要晒课”。10.选择学段、学科和教材版本(1)1.初始晒课，在这里选择学段、学科、教材版本。2.在这里能针对“已经晒的课”进行操作。例：“初中生物”“人教2011课标版”10.选择学段、学科和教材版本(2)11.选择年级、单元、章节进行晒课。单击“我要晒课”12.选择“学时”。13.“撰写教学设计”(1)单击▼选择“修改”13.“撰写教学设计”－修改内容，保存(2)单击“保存”13.“撰写教学设计”－添加活动、增加学时(3)13.“撰写教学设计”－具体内容的修改删除操作可以通过▼菜单实现(4)13.“撰写教学设计”－完成(5)14.上传资源－安装“上传工具”(1)1.两处都可以实现“上传工具”的安装。2.后面以单击“确定”为例。初次使用晒课，需安装“上传工具”单击此处(黄颜色词条)14.上传资源－安装“上传工具”(２)单击“为此计算机上所有用户安装此加载项”。14.上传资源－安装“上传工具”(3)14.上传资源－安装“上传工具”(4)单击“安装”14.上传资源－安装“上传工具”(5)1.单击“安装”2.单击“完成”15.上传资源－选择上传文件(1)单击“选择新文件”15.上传资源－选择上传文件(2)选择相应文件后，单击“打开”。15.上传资源－选择上传文件(3)2.单击“打开”。1.填写上传文件“名称”。1.这里显示的就是刚才埴的上传文件的“名称”2.单击“下一步”15.上传资源－选择上传文件(4)15.上传资源－选择上传文件(5)单击“确定”16.晒课完成！