秋冬季护肤

秋冬季护肤为何秋冬皮肤会变得特别干燥、敏感呢？•在秋季节，天气转凉，为了减少体内的热量向外界散发，皮肤血管收缩，毛孔紧闭，汗腺和皮脂腺的活动减弱，使皮肤表面上的水分和油分也跟着减少。”如果你的皮肤是干性皮肤，或年龄较大皮肤开始衰老，那皮肤就更容易干燥，角质层缺水，皮肤敏感。秋冬季皮肤护理的核心A、防晒：紫外线并不因季节变化而消失；二氧化钛和氧化锌属于物理性防晒成份。它们可以在皮肤上形成保护膜，使得紫外线无法穿透皮肤表面，两者皆可提供周全的UVB防护，其中以氧化锌更能阻绝UVA。典型的物理性防晒成份呈白色、糊状，且在接触到水以后变成蓝色。B、保湿：单纯保湿并不能解决根本问题干性、敏感肌肤在这时要加强保湿护理，同时油性缺水的肌肤也需要做好保湿。无论干性、油性或混合性皮肤，当皮肤衰老后，保水能力下降，皮肤都会变得干燥，出现水油不平衡现象。所以改善肤质是解决问题的重点。改善肤质的同时，保湿产品起到辅助作用。干性、敏感性肌肤要选择补水、补油的保湿产品，具有一定的滋润性；油性肌肤选择含油量低的保湿产品，相对比较清爽。①保湿乳液/霜：最基本的补水保湿方式，一年四季，每日早晚的皮肤保养必修课。②保湿精华素：通常蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。③保湿面膜：是集中供给水分的“补水急救站”，可以快速给肌肤输送能量和水分，短时间内令肌肤显著嫩滑饱满，每一个毛孔都感觉很幸福，上妆变行更容易且效果完美。亦适合于旅途及长时间疲惫后消除压力。C、补水：主要成份：玻尿酸、尿素、甘油、天然保温因子、维E。各种植物精华：如芦荟萃取精华。含玫瑰精华成份的产品也有很不错的补水功效。保湿补水化妆品的有效成份人的皮肤具有天然的保湿系统，它分别由水、天然保湿因子、油脂类三种物质组成。保湿化妆品其实就是对人体皮肤保湿系统的一种模拟。保湿化妆品也是含有水、天然保湿因子、油脂类，因此才能锁住水分，使皮肤变的水润。•常见的保湿成分：A、透明质酸：透明质酸(Hyaluronicacid)又称玻酸酸、雄鸡冠萃取液，是一种非蛋白质的粘多糖体。本身溶解在水中成高稠度的透明液体。透明质酸像强力吸收棉一样，可以吸收本身重量数百倍的水分。所以作为保湿成分，可以在敷面的短时间里，让角质层的水合情形达到最佳极限状态。因为价格很高，化妆品内的添加量一般不多。B、胶原蛋白(Collagen)是一种高分子蛋白质，是人体内含量最多的蛋白质，能使皮肤结实而有弹性。由于其物质结构与皮肤角质层最相似，因此能迅速渗透进皮肤。在化妆品中掺入一定的胶原蛋白或氨基酸，直接涂抹后，对皮肤确实有保护和抗老化效果，但这种作用是暂时的。最好的胶原蛋白面膜有显著的保湿功效，可以提高皮肤角质层的含水量，但它也只能使肌肤在短时间里看起来水亮清透，作用不能持久。另外，有些面膜产品里添加胶原蛋白的目的是借用蛋白质膜的收缩效果，只起到让皮肤紧致的作用。C、海藻提取物：这种海洋提取物来自岛屿之间的海域之间，通过抽提萃取等工业处理，得到淡色几乎无味的提取物。该提取物容易溶于水，可以方便地配入水质的化妆品配方，它不仅具有良好的保湿功能，还特别具有抗氧化作用和皮肤消炎功效，同时还可以促进皮肤纤维芽细胞的增殖以及有助于胶原蛋白的产生。•常见油脂成分：A、凡士林：是从石油中提取出的矿物油，能在肌肤表面形成一道保护膜，十分适合干燥肌肤使用。可用来当作护唇膏、护手霜、擦脸或擦身体，是非常好的保湿用品。但透气性差，容易使皮肤变的黏糊。B、霍霍巴油：霍霍巴油是从一种名叫霍霍巴的灌木种子中榨取的植物油。其渗透性及耐高温性极佳，分子排列和人的皮脂非常类似，对肌肤有十分显着的美容功效。它的滋润和保湿效果非常好，可增加皮肤水份，预防皱纹和老化。霍霍巴油可增加乳剂的润滑性，促使皮肤舒展，搽用不会有过分油腻感，几乎全部可以被皮肤迅速吸收。C、羊毛脂：羊毛脂是一种优异的天然油脂类化妆品原料，具有良好的柔软、护肤及抗水性能，与皮肤的亲和性非常好，能在肌肤表面形成抗水薄膜，减少皮肤水分蒸发，同时该产品有良好的颜料分散性和粉体粘和性，广泛用于唇膏、胭脂、粉饼及各种膏霜类化妆品中。D、防敏：皮肤过敏是一种症状。是指皮肤受到各种过敏原刺激后产生的一种红、肿、热、痛、搔痒的现象。•原因：从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等；从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞、破坏免疫系统造成。•特征及临床表现：皮肤过敏时皮肤充血、发红、发痒、出现红疹甚至过敏性面疱严重者脱皮、水肿。•预防及治疗措施：（1）要有良好的心态：首先应明白过敏只是代表这个人不适合这种产品并不表示这个产品不好；任何化妆品都可能产生过敏；任何人在某些情况下都有可能过敏。（2）弄清过敏的原因：远离过敏原，同时通过清除自由基，调节免疫力，改善自身过敏体质。（3）最好避免混用护肤品，应为各个牌子的护肤品成分不一样，如果不注意就会产生化学反应，那样过敏现象会更家严重！（4）在第一次使用一种新的化妆品时，一定要在试擦之后再使用。具体做法是：在脸部不显眼道部位上涂一小块试一试，过一夜之后，若无异常现象才可用之。在长期使用过程中，有时皮肤会感到有所刺激，当有炎症时，应当停用此种化妆品。（5）对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平、尤卓尔(丁酸氢化可的松)、艾洛松(糠酸莫米松)等,应注意:1.不要涂在脸上,因为这类药会引起表皮萎缩、色素沉着等,对面部皮肤会造成不可逆的损坏。2.要在医生明确诊断后使用,因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效,把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物,是目前患者自主用药中一个很常见的误区。敏感性皮肤的日常护理（1）平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，冬季防止皮肤干燥、脱屑。（2）在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。（3）随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。（4）睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。（5）运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。E、美白美白护理并非指通过漂白等方法使肌肤变白，而是指使肌肤回复至没有多余黑色素（色素细胞）的透明状态，呈现为红润明亮的肤色。黑色素是在受到紫外线照射等情况下产生的，多余的黑色素会成为色斑生成和肤色暗沉的罪魁祸首。尽快消除不必要的黑色素，使肌肤不再产生多余的黑色素，让已经形成的色斑颜色变淡——这正是“美白护理”的使命。每天坚持下列护理过程，不见色斑和暗沉、明亮通透的美丽肌肤就唾手可得了！美白护理的四个要点A、隔离紫外线：保护肌肤不受紫外线侵害，不生成多余黑色素。不单是夏季，一年四季都不能忘记使用防晒产品。B、充分摄入维生素C：维生素C具有很强的预防色素沉淀、恢复肌肤白皙的功效。可在饮食中多多摄入维生素C，并建议使用含维生素C的面霜。C、提升皮肤新陈代谢功能：皮肤新陈代谢机能变差，会导致黑色素积存于肌肤内部，从而形成色斑。通过按摩或面膜等高效护理可促进皮肤的新陈代谢。D、使用美白化妆品：使用具有美白效果的化妆品。从化妆水等基础护肤品到粉底，如能备齐成套的美白产品，效果更佳。美白产品和防晒产品的最大不同，是前者于肌肤的真皮层中作出修护，预防和阻截黑色素的形成，令黑色素无法产生，由内至外令肌肤恢复白净专业分析十种祛斑美白成分•1.曲酸有效性：85%，能够有效抑制酪氨酸酶的活性，在现有的美白祛斑成分中效果最明显。安全性：50%，一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，含有一定毒性。•2.熊果苷有效性：75%，Shiseido早在1990年就首次推出的熊果苷美容液，可以有效减少黑色素的形成，更有人称21世纪将是熊果苷的世纪。•3.维他命C及左旋維生素C有效性：80%，维他命C是最早用在美白祛斑品中的、有代表性的添加剂之一。其作用主要有两个，一是将深色的黑色素还原成为浅色的黑色素，二是抑制中间体生成黑色素。安全性：85%、稳定性：30%，维他命C安全性很好，但稳定性很差，如果不加保护，会很快地失去活性。維生素C對人體是重要的維生素，而且人體無法自已製造，加上維生素C是水溶性的，在人體也無法儲存，缺少了維生素C，我們的身體就會生病，這就更顯得它對人體的重要性了。不但如此，近年的研究發現維生素C還是一種抗氧化劑，抗氧化劑可對抗有害的自由基，尤其是自由基對皮膚的傷害和老化的作用。維生素C還能夠促進體內「膠原蛋白」的合成，皮膚中膠原蛋白的新生是會隨著年齡而減少，使皮膚逐漸老化。有研究指出，太陽光中的紫外線也會加速膠原蛋白的減少。維生素C可促使膠原蛋白的合成，可讓皮膚新生。除了皮膚新生美白外，也有研究指出維生素C可以有效地減少皺紋和疤痕的大小。維生素C在美容領域中的應用主要是美白的作用，可以抑制酪胺酸，減少黑色素的產生，並對於已有黑色素形成的皮膚斑點有淡化功能。維生素C對於皮膚的保護、保養及新生的確扮演了相當重要的角色。•4.芦荟有效性：60%，芦荟用在美白祛斑产品中，是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用，它可以减轻由紫外线刺激而带来的皮肤黑化。安全性：80%，芦荟是上个世纪90年代发掘出的美容植物，几乎是全能的：保湿、防晒、美白祛斑、除皱、美白祛斑、防衰老，甚至护发。•5.果酸AHA有效性：75%，果酸是从水果中提取出来的有机酸。美白祛斑产品中只允许使用3%以下低浓度的果酸；中等浓度的果酸用来美白祛斑；20%以上高浓度的果酸只能在专业人员的指导下用来换肤。安全性：40%，从果酸一出现，对它安全性的争论就没有停止过。不少人使用果酸产品后出现敏感状况，而使用果酸后皮肤会变得对紫外线更加敏感也是公认的。•6.甘草提取物(甘草黄酮)有效性：65%，从甘草的根中提取而来，油溶部分的甘草提取物可抑制酪氨酸酶的活性，水溶性的甘草酸盐，有温和的消炎作用，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。安全性：85%，甘草提取物的安全性很好。目前没有皮肤产生不良反应的报道。•7.桑树提取物有效性：70%，是由法国人开发出来的最新的美白祛斑成分。安全性：70%，作用温和有效，自然美白祛斑。•8.葡萄籽OPC有效性：65%，内皮素在皮肤中分布不均，是造成色斑的主要原因。葡萄籽OPC进入皮肤，可以和黑色素细胞膜的受体结合，使内皮素失去作用。安全性：葡萄籽OPC是一种很新的原料，代表了当今美白祛斑技术的最新水平。•9、内皮素桔抗剂内皮素在皮肤中分布不均，是造成色斑的主要原因。内皮素桔抗剂进入皮肤，可以和黑色素细胞膜的受体结合，使内皮素失去作用。内皮素桔抗剂是一种很新的原料，代表了当今美白技术的最新水平。•10、能治疗色斑的单味中药玉竹、桔梗、桑叶、白芷、白术、制白附子、白茯苓、薏米、当归、佛手、益母草、白芨等。逍遥丸、六味地黄丸、养阴清肺丸、疏肝解郁丸、大黄蛰虫丸、生脉饮、补中益气丸、金匮肾气丸、防风通圣丸、小柴胡汤丸、大黄苏打片、养血饮。F、抗衰肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来，不仅肌肤干燥，连本身的弹性也会减弱。皮肤如果护理不当，会加速衰老。松弛、皱纹、皮肤粗糙等皮肤问题会在这个季节格外明显。如果只是一味的保湿补水不会让皮肤真正变年轻，反而越来越依赖保湿产品。不断需要保湿效果更好的产品来滋润皮肤，就好象抽烟的人瘾越来越大，陷入一种恶性循环当中。所以，秋冬季节在清洁、防晒、保湿的基础上，更要做好抗衰老护肤。改善肤质需要促进再生的产品，美白肌肤增加肌肤弹性需要抗氧化产品。延缓衰老的有效成份•面对老化不禁让人心乱如麻，不过值得庆幸的是随着医学科技的进步，纵使无法逆转人人都会老化的事实，但要做到避免不必要的老化及延缓衰老的过程却也不是遥不可及的梦想。当肌肤功能逐渐下滑时，一般的清洁、保湿都已不足以阻挡衰老如巨浪般的冲击，只有