小学生心理辅导的基本理论

小学生心理辅导的基本理论第四节以人为中心的咨询理论本节提要（重点★）一、以人为中心疗法的基本观点★二、以人为中心疗法的基本假设和辅导过程★三、以人为中心疗法的基本技术（一）人性论1.人有自我实现的倾向2.人拥有有机体的评价过程罗杰斯假定有机体自身拥有一种评价经验的能力，其表现就是“有机体评价过程”。他认为，个体在其成长过程中，不断地与现实发生着互动，个体不断地对互动中的经验进行评价，这种评价不是根据自身机体上产生的满足感来评价，并由此产生对这种经验及相联系的事件的趋近或回避的态度。有机体的评价过程不是固定不变的，它随着个体当时的需要状态不同而不同。一、以人为中心疗法的基本观点（一）人性论3.人是可以信任的人都是有建设性和社会性的，是值得信任的，是可以合作的，这些好的特性是与生俱来的。而那些不好的特性，如欺骗、憎恨、残忍等等，都是人对其成长的不利环境防御的结果。人有能力发现自己的心理问题，并寻求改变，以达到并保持心理健康。心理治疗只要为来访者提供了足够的尊重与信任，来访者就会依靠自己的能力去发生改变，并不需要咨询师从其外部进行控制和指导。一、以人为中心疗法的基本观点（二）自我概念自我概念是自我知觉和自我评价的统一体，包括个人对自己的知觉及与之相关的评价；个人对自己与他人关系的知觉和评价；个人对环境各方面的知觉及自己与环境关系的评价。相对自我概念，罗杰斯还提出了理想自我的概念。理想自我是一个人所期望的一种自我形象，它被人赋予很高的价值，如果理想自我与自我之间差距太大，就会使个体的心理严重失衡。人的自我概念特别是某些重要的自我概念是理解心理失调状况产生的关键。一、以人为中心疗法的基本观点（三）心理失调的实质1.心理失调的原因自我概念与经验之间的不协调是心理失调产生的原因。2.个体的经验与自我概念之间存在三种情况一是符合个体的需要，被个体直接体验、知觉到，被纳入到自我概念之中；二是由于经验和自我感觉不一致而被忽略；三是经验和体验被歪曲或被否认，用以解决自我概念和体验的矛盾。一旦自我概念不是由个人有机体的评价过程来定义，而是通过价值的条件化内化了别人的价值，把别人的价值当成是自己的价值，但实际上又不是自己的真实价值时，自我概念和经验之间就发了不和谐。一、以人为中心疗法的基本观点（三）心理失调的实质3.心理治疗的实质以人为中心的咨询理论的实质是重建个体在自我概念与经验之间的和谐，或者是说达到个体人格的重建。以人为中心疗法就是帮助人们去掉价值的条件化作用，充分利用有机体的评价过程，使人能够接受他原来的真实经验和体验，不再信任别人的评价，而是更多的信任自己。一、以人为中心疗法的基本观点（一）以人为中心疗法的基本假设1.相信人在本质上是好的，有“善根”。2.相信人有向好的、强的、完善的方向发展的强大的潜力。3.相信人能够自我依赖、自主自立。4.主张心理学应该侧重研究人的价值和尊严，心理咨询和心理治疗应该为恢复和提高人的价值、尊严做贡献。二、以人为中心疗法的基本假设和辅导过程（二）以人为中心疗法的辅导过程1.来访者主动求助2.咨询人员说明咨询情况3.鼓励来访者自由表达情感并能够接受、认识、澄清对方的消极情感4.促进来访者成长的萌动5.接纳来访者的积极情感6.来访者开始接受真实的自我7.帮助来访者决策8.咨询效果的产生及扩大9.来访者的全面成长及咨询关系的结束二、以人为中心疗法的基本假设和辅导过程（一）以人为中心疗法的治疗目标治疗的实质是帮助来访者去掉那些由于价值条件作用，而使人用来应付生活的面具和角色，把别人的自我当成自我的成分，使其恢复成真正的自我的过程。最后达到如下目标：1.来访者的自我变得较为开放2.来访者的自我变得较为协调3.来访者更加信任自己4.来访者变得更适应了5.来访者愿意使其生命过程成为一个变化的过程三、以人为中心疗法的基本技术（二）以人为中心疗法的技术以人为中心疗法最主要的特点是强调咨访关系。罗杰斯认为，共情、真诚、无条件的尊重是建立咨访关系的最基本的条件，也是促进来访者人格改变的基本条件。1.共情从来访者的角度去知觉他们的世界，并把这种知觉向来访者交流表达出来。包括关注、设身处地理解的言语和非言语交流、使用沉默的技术。三、以人为中心疗法的基本技术（二）以人为中心疗法的技术2.真诚包括真诚和真实。辅导者应与来访者真诚相处，真心实意地帮助他们，成为来访者实实在在的朋友。对来访者要坦诚相待，不给自己戴上任何面具，表里如一，才能取得来访者的充分信赖，来访者才会愿意与辅导者推心置腹地交流思想。三、以人为中心疗法的基本技术3.无条件积极关注辅导者应该无条件地关心来访者。积极关注指对来访者表现出的真诚的热情、尊重、接纳的态度。罗杰斯总结出了以人为中心疗法会谈的五个特征：（1）完全接受来访者所体验到的任何情感、思想、变化等，对此不加评判；（2）理解来访者的情感和体验所包含的个人含义；（3）伴随着来访者对自身的探索；（4）相信“有机体的才智”能够引导辅导者和来访者共同走向来访者问题的内核；（5）帮助来访者充分体验其情感。三、以人为中心疗法的基本技术作业1.根据以人为中心的咨询理论，分析心理问题或心理疾病产生的主要原因。2.你认为以人为中心的咨询理论对小学生心理辅导工作具有何指导价值？为什么？3.以人为中心的咨询理论的核心思想是什么？其治疗目标是怎样的？参考文献陶勑恒主编.小学生心理辅导.北京：高等教育出版社，2004年7月陈永胜主编，小学生心理咨询.山东：山东教育出版社，2002年12月孙义农主编，小学生心理辅导，浙江：浙江大学出版社，2003年9月推荐阅读车文博.人本主义心理学.杭州：浙江教育出版社，2004年6月陈永胜主编，小学生心理咨询.山东：山东教育出版社，2002年12月