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推开记忆的密门〈五官的旅行〉---小活动：找变化。集中注意力是提高记忆效率的前提。注意力训练游戏：“找相同之处”A、B两张图片有八个相同之处，你能找出来吗？检查一下，你的记忆力如何？一.63、85、34、27、59、48、92、47、12、75、28、41二.76、29、59、24、67、19、83、49、23、91、12、46三.58、62、87、93、25、98、28、32、45、16、73、51耳：分享聆听。提高记忆效率有没有规律可循？请同学记下以下词莲花、电灯、卜克牌、黑板、松树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、秋千、飞机、树、信封、耳环、水桶、唱歌、篮球、腊肠、鼻子、气球、天空、导弹、苹果、小狗、闪电、街道、柳树记忆规律一:中间的材料较难记。对策：1.把重要的材料放在最前面或最后面记2.太长的内容分段去记忆.记忆规律二，遗忘进程先对策：学习的东西要及时复习，如在晚上进行学习，第二天早晨复习效果较好。艾宾浩斯遗忘曲线有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。几种主要的记忆方法。1、限时强记。短时间、高强度的机械记忆法。1、限时强记实例（两分钟）:泰国首都曼谷的全称：“共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦”2、意义记忆.发现规律、赋予意义的间接记忆法。曾经有人用5秒钟时间记住了上述图形，如果能找到这些图形的规律，我们也能做到！——请大家试试看.富士山的高度为123658164493625169413、联想记忆多角度展开联想的高效记忆法。做法：对要记忆的材料进行联想，使材料各个部分发生联系，这种联想越离奇古怪记忆痕迹就越深，效果也越好。清兵入关：1644年班超出使西域:73年(一路死尸)(带着旗和伞)联想记忆实例（一）要记住：猴子、葡萄酒、自行车、人、汽车、冰激凌”“一只喝了葡萄酒的猴子，一边吃着冰激凌一边骑着自行车，迎面撞上了一辆装满人的汽车，要记住几个中世纪著名的航海探险家各到了哪些国家（迪亚士—好望角、达加玛—印度、哥伦布—新大陆、麦哲伦—环球航行）。“你（迪）好（像）答应歌星卖球。”英语单词的联想记忆熟词：land陆地“笑”的英语单词新词：island岛（岛是海洋中的一块陆地）微笑：smile大笑：laugh咯咯地笑：giggle冷笑、不友好的笑：sneer4、多感官协同记忆★心理学实验表明：只靠耳朵听的知识，３个小时后只能记住６５％左右；只靠眼睛看的知识，３个小时后可保持７０％左右，三天后能记住３０％左右；如果视听结合获得的知识，３个小时后能保持８５％，三天后能保持７０％左右。所以：最理想的记忆就是——听说读写练，通过视觉、听觉、动觉等多种感官参与、协同并用，多感官记忆通道:A听觉通道:听课文录音、大声朗读、背诵或自言自语，互相交流和质疑等。B视觉通道：观看、观察、浏览、看书面资料及视频资料等。C动觉通道：运用动作和姿势把记忆内容表达出来，身临其境、切身体会。