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每个同学准备一张纸，一枝笔，放在桌只上。教师准备一个闹钟。指导语：同学们，让我们共同想象一下，此刻你正在观看一台精彩的演出，台上是你最喜爱的偶像，你无比激动，为他的表演拼命的鼓掌。1）好了，我们的游戏现在就开始了。请你预计一下，假如你用最快的速度鼓掌，一分钟，你能鼓多少下？请同学们把第一个进入你脑海的数字写在纸的左上角。写好之后，把纸倒扣在桌面上。进入下面的步骤2）练习鼓掌：鼓掌时双手的距离不必过大，大约3~5厘米就可以了。3）实地测验：同学们，准备好了之后，就进入倒记时了。当我喊到开始的时候，大家就用最大的力气最快的速度鼓掌。数数，来挑战我们的极限。现在开始数数：5，4，3，2，1，05秒种左右看到大家疲劳，教师鼓励：加油，加油更快一些。让气氛达到高潮。4）10秒。教师喊停。指令：请大家把自己一分钟鼓掌的数字乘6，就得到一分钟鼓掌的数字。把这个数字写在纸的正中央。教师导语：同学们，你现在得到了两个数字，一个是你鼓掌前预计的数字，一个是你的实际鼓掌数字。5）统计：最大差距。等待一段时间让同学们去感悟6）讲述一个发挥了潜能的故事：小山美真子附材料如下：日本札幌一位4岁的小男孩不慎从8搂掉下来。男孩的妈妈小山美真子当时正在楼下晾衣服，看到这一情景，立即飞奔过去，赶在小男孩落地之前，把孩子抱在了怀里。这一消息在《读卖新闻》刊出之后，引起日本盛冈俱乐部法籍田径教练布雷默的质疑。因为根据报刊上刊出的示意图，他发现，要接到25.6米高的地方落下的孩子，这位站在20米外的妈妈，必须跑出每秒9.65米的速度。而这一速度，在当时的日本，就是成就最好的田径运动员都难以达到。布雷默想，如果《读卖新闻》没有搞错的话，那么小山美真子必定是个运动天才。为了验证自己的猜测，同时也为了见一见这位了不起的母亲，他决定拜访一下小山美真子，看看年轻的妈妈是否真的创造了一个奇迹。当记者把小山美真子带到布雷默面前时，这位法籍教练惊愕地差点叫起来，因为站在他面前的不是一位身材高挑、肌肉健硕的女子，而是一个身高不足1.6米，体格纤弱瘦小的少妇。这样一位弱女子真能跑出每秒9.65米的速度吗？从布雷默执教二十余年的经验来看，这是绝对不可能的。可是，当他看到小山美真子手中牵着的那个可爱的孩子和他们母子那种亲昵的样子，他彻底打消了“不可能”的猜疑，因为母子二人的身上，他感觉到一种爱的力量在威逼着他，让他承认自己错了。事后，布雷默在回忆录中写道：“当时，我甚至觉得自己有点卑鄙，我怎能怀疑一个心中充满爱的人不会创造奇迹呢？”从这件事中，布雷默得出一个结论：人的潜力是没有限度的——只要你拥有一个足够强烈的动机。见过小山美真子后不久，布雷默离开日本回到法国，在巴黎成立了一家以小山美真子名字中第一个法文字母命名的田径俱乐部。不久，他手下一位名叫沃勒的运动员，在世界田径锦标赛上，获得了800米赛的冠军。当记者问他，作为一名新手为何能在名将云集的田径场上脱颖而出时，沃勒回答说：“沃听过小山美真子的故事。当我在跑道上奔驰的时候，就把自己想像成小山美真子——我必须跑出最快的速度。”7）你有什么要说的吗？请同学们谈感想8）请同学们谈谈为什么你对自己的估计要比实际你能作到的低？小结：你相信吗？上帝赋予你的能量足以实现你的任何一个梦想，只要你心中有爱，只要你有一份执着的信念。可是有的同学说我还是不相信我有很大的潜力，我也不知道如何把潜力变成能力。那掌声响起来这个游戏还有一点启示你注意到了吗？这就是你用力了吗？可以试想一下。如果不是用力的鼓，会是怎样的结果那？会是这么大的差距吗？这就是自我期待的魔力。这当然不是说你只要躺在那里一味空想就可以达成目标，而是一定要努力+实干。如果你认为自己现在还不成功，那不是你能力有问题，而是你的习惯有问题。如果感兴趣的同学可以和我继续下面的游戏——初四年级主题班会在我的字典中没有不可能的字眼。——拿破仑将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。因为它将目标定到了不及盖的高度。我们从中可以悟出什么道理？求上则可能居中，求中则可能居下！吉尼斯世界推销纪录创造者，美国的乔吉拉德，他曾在一年中创造了推销汽车平均每天四五部的纪录，他去应聘汽车推销员时，经理问他：“你能推销汽车吗？”吉拉德回答说：“我没有推销过汽车，但我推销过日用品、家用电器，我能成功地推销他们，说明我能成功地推销自己，我能将自己推销出去，自然也能将汽车推销出去。”早期的学者认为：一个正常人只运用了自身潜能的一半；后来的研究又发现，一个正常人只运用了自身潜能的10％；近代比较权威的看法是：正常人只运用了自身潜能的2％---5％之间。也就是说，最成功的也只运用了自身潜能的5％，最失败的人，只要正常，也运用了自身潜能的2％。苏联学者做了一个形象的比喻：一个正常人如果发挥了自身的潜能的一半，那么他将掌握40多种外语，学完几十门大学的课程，可以将叠起来几人厚的全苏百科全书，背得滚瓜烂熟。拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后，法国国王派大军去捉拿他，拿破仑随从劝他快跑。你猜拿破仑怎么办，如果你是拿破仑，你怎么办？拿破仑却说：“跑什么？我是他们的元帅，他们是我的士兵，为什么要跑？”拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了。我国早期的乒乓球运动员韩玉珍，在国内屡战屡胜。一次，代表国家队参加世界锦标赛，临赛前的一晚上，她患得患失，承受不了心理压力，用刀将自己的手腕割破，谎称有人行刺她后跑了。结果这件事被查出来了，成为这国际上一大丑闻，为此，国家队将她开除出队。但在随后的国内的比赛中，她又屡战屡胜，为了给她机会，又重新召她回国家队。在一佼次国际重大比赛中，对方的日本运动员，以前没有赢过她。开始，韩玉珍连赢两局，第三局对方赶上几分后，韩玉珍信心开始动摇，结果连输三局。外电评论：韩玉珍不是输在技术上，而是输在信心上。我国优秀乒乓球运动员蔡振华，在国内比赛很少能进入前三名，但对国外选手却从没输过，被誉为乒坛魔术师。他的技术算不上顶尖，之所以能取胜，在于他那种高昂的斗志和顽强的精神。在比赛中他总喜欢用力挥舞拳头给自己鼓劲。每发一个好球，他就用力跺一下脚；每打一个好球，他就要绕场跑几圈。在对瑞典运动员林德的比赛中，比分已经落后15比20，到林德发球。这时他站在球台的一端，用手指着林德的鼻子，狠狠地看着林德，这种无形的精神压力，使林德顿时紧张起来，结果反而以20比22输了这一局。日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成，他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备摆酒庆贺。又传来消息，他还未聘就被解聘了。公司经理这样评价他：这个人也许知识和能力是第一流的，但这样一点小小的生活打击都受不了，又怎能期望他来公司有大的作为？如果公司濒临危险，他肯定是第一个逃兵。