中医育儿手册

1中医育儿手册作者：杨千栋2前言当上母亲之后，因为喂养观念的诸多误区，导致孩子1岁之前时常生病、睡眠不安，加上错误的治疗观念，孩子的体质不是太好，脸色发黄、鼻梁青筋明显。因为缘分，结识了杨爸爸，看到了他倡导的中医育儿理念，尤其是他那篇关于喂养观念的文章，让我既有一种醍醐灌顶的感觉，又心怀疑虑。记得当时还这样询问他：“我很认同你那篇文章，可说实话一直不吃蛋奶什么的也有一些担心。”他说：“呵呵，你自己多观察比较下就知道了。大多数父母都不知自己小孩的问题就是自己喂养出来的。”之后的经历告诉我：他是对的。通过大半年的调理，孩子的身体逐渐好转，睡眠越来越好，遇到孩子出现一些状况再也不会心烦意乱，出现的小问题基本自己就能搞定，再也不用凌晨就去诊所排队挂号了，孩子的脸色也变得白里透红，鼻梁上的青筋也淡了许多。我深知，身边太多的妈妈有养育的困惑，怕孩子营养不够，吃的不多，穿的不暖，尤其当孩子生病的时候，由于错误的治疗方向带给孩子身体的伤害更多更多！即便能避免打针、输液，也躲不过消炎药、感冒药、激素或者寒凉中药对孩子的伤害。但是，请反问自己，发烧、咳嗽只有打针、吃药一个选择吗？打针、吃药究竟能解决问题吗？是一时解决3了问题还是真正伤害了身体？正因如此，我特别想把杨爸爸的育儿理念传播出去，让更多的妈妈受益，让更多的宝宝得到“正确”的呵护。在征得他本人的同意后，我将他微博上的部分文章整理成册，希望能帮助到有缘分的妈妈和宝宝。他本人还有很多好的文章、案例分析、用户反馈、讨论在微博和博客里面，尤其是一些“授人以渔”的综合辩证案例很值得学习。希望老祖宗给我们留下来的好东西——中医——能护佑更多的孩子！希望更多交流的妈妈可以加中医萝卜会郑州分会QQ群:343725652马纯真癸巳年腊月4作者简介杨爸爸，中医育儿践行与倡导者。中医点评网联合创始人。@中医萝卜会成都“艾(愛)计划”志愿者作者微博：中医萝卜会简介中医萝卜会健康促进中心是国内著名中医类注册公益机构，国内首家中医及传统文化类公募基金爱德·中医萝卜会公益专项基金发起方。愿景为“中医让生活更美好”，使命是“中医走进家庭”。我们希望，因为我们的所做作为，能够培养对于中医的正信，“不增不减，不垢不净”，还中医一个本来面目，把中医价值观、思维方式、生活方式、养生方法及简单技能带进家庭。官方网站：中医点评网简介缘起网上的医生类网站不少，都基本没有做私立医馆诊所，但好多中医都要在私立诊所坐诊。中医是以人为中心的，病人是去看医生，而不是去看医院。为了更好地服务想看中医的有缘人，我们发心做个公益网站，集合全球中医。为何公益IT服务中医，为推广中医共享一份力量。运营方式以民间公益组织“中医萝卜会”（新浪微博@中医萝卜会）为依托，无数草根力量，群策群力，集合全球优质中医资源，服务更多有缘者，促进医患交流，构建和谐中医社区。网站用户登录后人人都可以推荐和提交中医生信息，在受信任名单中的朋友，提交后会直接在网站显示，无需审核，其他人提交的需要等管理员审核。7对医院和医生做点评要求登录。本站目前只支持新浪和QQ用户登录，不支持随意注册用户，以尽量减少刷榜可能。愿景这个星球上人人有中医可看声明中医点评网全公益运行，全站信息均来自互联网或由网友提供，不代表本站赞成其内容或立场，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。联系我们新浪微博@中医点评网问答问：网站的经费来源？答：目前网站是作为成都一IT公司的公益项目在做问：网站的收入来源？答：目前没有任何收入。我们承诺持续公益运营，支持中医推广。问：网站的初始数据从哪里来的？答：民营医院的是手工录入的。大部分公立医院的是通过与搜索引擎类似的网络爬虫从各个医生网站抓取后，通过人工智能程序识别出其中的中医，可能存在极少数误判的情况。问：想用你们的数据，可否？答：我们将遵循互联网的开放精神，以开放API的方式对外提供所有数据。不用费劲写程序拖库。如果你有更好的主意，我们可以一起做，数据集中有助于更好地推广中医。0目录小儿发烧的辨证与护理....................................................................................2小儿拉肚子的辨证与护理..............................................................................18小儿感冒（喷嚏鼻涕鼻塞）的辨证与护理..................................................22小儿积食辨证与处理......................................................................................28病后康复..........................................................................................................34病期饮食..........................................................................................................35中医说的积食到底是什么？..........................................................................38《小儿积食辨证与处理》用户反馈..............................................................44虚寒舌苔集锦..................................................................................................59受寒处理..........................................................................................................63如何艾灸..........................................................................................................67艾治感冒..........................................................................................................72小儿艾灸穴位参考..........................................................................................74小儿喂养案例..................................................................................................76小孩睡前不要吃多........................................................................................107讲讲胃气，捎带谈中西方饮食.....................................................................111西医错误治疗方向对小儿健康的影响........................................................117寒凉中成药、热感冒药、寒凉中药集........................................................132寒凉中药与退烧药一样猛............................................................................138小儿用药黑名单............................................................................................140小儿用药禁忌（山药、山楂、生姜）........................................................148蒙脱石散(思密达等)疑为小儿一级伤脾药物.............................................1491小儿用药白名单（即家庭常备药）............................................................156如何判断医生的好坏....................................................................................161如何给小儿喂中药........................................................................................166小儿体质调理（亚健康调理）套路............................................................169怎么知道小孩是正常的健康的？................................................................181怎样给宝宝断夜奶？....................................................................................184一个妈妈分享的案例....................................................................................188我们来吐槽中国中医吧................................................................................193我们来吐槽中国西医吧................................................................................197说说肺炎........................................................................................................203养育孩子心得................................................................................................212小儿喂养注意事项........................................................................................215新青年计划之智慧爸妈系列讲座总结........................................................216汉传中医-程刘海的小儿病医嘱案例.............