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1一．名词解释：（10%每题2.5分）1.急性损伤早期处理的RICE原则Rrest休息、Irice冰敷（1）、Ccompress加压（0.5）、Eelevate抬高患肢（1）2.运动医学：运动医学是医学与体育相结合（1）的一门综合性应用科学。主要研究与体育运动有关的医学问题。（1）3.PWC170试验：是指运动中心率达到每分钟170次的稳定状态下（1），单位时间身体所做的功（0.5），根据功率（kg﹒m/min）大小来评价身体机能能力。（1）4.最大吸氧量（VO2max）：是反映心肺功能的重要指标（1），也是有氧工作能力的重要指标（1），可以用波尔多公式或PWC170试验推算（0.5）。二．填空题：（25%每空1分）1.减体重应按科学的计划进行，据研究一般用1-1.5个月的时间减2Kg左右的体重是可行的。2.女运动员月经期的症状表现一般可分正常型；抑制型；兴奋型；病理型。3.运动时血压的特点在于运动时骨骼肌血管扩张导致回心血量下降，舒张压下降，每搏输出量上升，收缩压上升。4.过度训练症状的主要三个时相为神经症状时相、内分泌症状时相、内脏症状时相。5.兴奋剂可分为精神刺激类；拟交感神经兴奋类；中枢神经刺激类；麻醉止痛类；合成代谢类固醇类；血液兴奋类；ß-阻滞剂类共七大类。6.运动前按摩的目的，是使运动员保持训练和比赛前的良好状态。一般情况按摩约2—10分钟，在训练或比赛前15分钟内进行为宜。7.运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种损伤。它的发生与运动训练安排、运动项目与技术动作、运动训练水平、运动环境与条件等因素有关。28.肩袖损伤主要表现为痛弧试验阳性和肩外展外旋试验阳性。9每克糖、脂肪和蛋白质在体内氧化的生理有效热量分别是4千卡，9千卡，4千卡。三.选择：（5%每题1分）1在运动中身体受伤，伤口小而深和污染较严重者，应注射破伤风抗毒血清（B）国际单位，预防破伤风。A：500—1500B：1500—3000C：3000—4000D:5000–60002.口对口人工呼吸法，每次吹气量应为800—1200毫升，吹气按分钟（A）次的频率进行。A：16—18次B：18—20次C：20—22次D:22-23次3．体育运动中，可能由于受伤而出现心跳骤然停止，进行胸外心脏按压速率为每分钟（B）次，儿童稍快。A：40—60次B：60—80次C：80—90次D:90-100次4．4．单人操作心脏按压和人工呼吸，按压贫率与吹气之比为（D）。A：7:3B：5:1C：8:1D:15:25．体育运动中，由于准备活动不当，肌肉拉伤部分断裂者，应在（C）小时后开始按摩。A：24小时B：36小时C：48小时D:60小时四.简答题（20%每题5分）1.疲劳产生的机制机体生理过程能持续其机能在一特定水平上和（或）不能维持预定的运动强度。（1）产生的机制包括：代谢产物的堆积（1）、离子代谢的紊乱（1）、内分泌调节紊乱（1）、中枢神经系统功能障碍（1）等等。2.试述运动损伤发生与运动项目的关系？运动损伤的发生与运动项目的特殊技能要求有关（2.5），与身体某部位存在的某些生理解剖缺陷有关。（2.5）33.试述运动损伤的预防原则？进行和加强全面训练、提高身体机能（1），加强运动损伤的宣传教育（1），合理安排运动锻炼的教学、训练与比赛（1），加强运动中的保护（1），加强运动的医务监督（1）4.简述食物纤维的营养功用？促进肠道蠕动，防止便秘（1.5）稀释致癌物质，减少肠道内与致癌物质的接触，具有防癌作用（1.5）具有降脂作用，预防胆石症和高胆固醇血症（1）增加饱腹感，减少热量的摄入有利于控制体重（1）五.论述题（40%每题10分）1.运动技能形成的阶段、机制与表现？阶段：技能的学习、锻炼和掌握（2）机制：大脑的可塑性机制、大脑的功能重组机制、运动程序的习机制（2）（围绕神经系统、大脑的功能回答，可适当给分）2．请你为一位60岁的男性糖尿病患者开一个运动处方？什么是运动处方（1）根据患者的年龄、性别和病情，提出治疗目标（1）运动强度，包括靶心率【（220-年龄）*70-85%】和占最大耗氧量的50-60%为中等强度（3）运动频率的安排（3）注意事项（2）评分的关键在运动强度的确定表现：学习阶段，围绕刻板、分解、不协调等特点阐述（2），训练阶段，是学习到掌握的过度阶段，以此为阐述的关键（2），掌握阶段，围绕灵活、整体和协调等特点阐述（2）2.运动性过度紧张的类型、特点及一般治疗方法？什么是运动性过度紧张（2）加强运动损伤的宣传力度（1）合理安排比赛和训练(1)加强自我保护(1)加强医务监督，建立健全自我监督体制(1)加强训练水平，提高机体对外界环境的适应(1)3.简述受伤运动员康复训练的目的、原则、以及康复训练的判断及评价？目的：促进损伤的愈合、防止停综合症、防止体重上升、预防并发症、促进功能恢复（3）原则：对损伤部位的休息与全身训练的协调性原则、对无损伤部位充分训练的代偿性原则、全面功能训练原则、循序渐进原则（3）判断与评价：关节活动度、肌肉力量和耐力、心肺功能、损伤部位的功能恢复、本体感觉等等（4）41.运动医学是医学与体育相结合的一门综合性应用科学。它既属于体育科学的范畴，也属于医学科学范畴。运动医学主要研究与体育运动有关的医学问题。2.体重可以反映身体的营养状况。若结合皮褶厚度分析，还能发反映肌肉发育程度。体育测量时间在清晨起床排便后。3.一次负荷机能试验的五种类型：正常反应、紧张性增高反应、紧张性增高不全反应、梯形反应、无力反应。4.PWC170试验：是指运动中心率达到每分钟170次的稳定状态下，单位时间身体所做的功，根据功率（kg﹒m/min）大小来评价身体机能能力。5.女运动员月经期的症状表现一般可分正常型；抑制型；兴奋型；病理型。6.过度训练症状的主要三个时相为神经症状时相、内分泌症状时相、内脏症状时相。7.运动血尿与运动性血红蛋白尿的区别。8.运动性中暑分为：热射型、日射型、热衰竭型、热痉挛4种类型。9.运动性疲劳：疲劳是由于活动是工作能力几身体机能暂时降低的现象。消除途径：1）用各种方法是肌肉放松，改善肌肉血液循环，加速代谢产物排除及营养物质的补充：2）通过调节神经机能状态来消除疲劳：3）通过补充机体在运动中大量失去的物质，促进疲劳的消除。方法：整理活动、睡眠、温水浴、桑拿浴、蒸气浴、按摩、理疗、吸氧、营养、药物、心里恢复。10.兴奋剂可分为精神刺激类；拟交感神经兴奋类；中枢神经刺激类；麻醉止痛类；合成代谢类固醇类；血液兴奋类；ß-阻滞剂类共七大类。1千焦耳（kj）=0.239千卡；1千卡=4.184千焦耳（kj）每克糖、脂肪和蛋白质在体内氧化的生理有效热量分别是4千卡，9千卡，4千卡。11.基础代谢：在人体处于清醒、静卧、空腹、室温20摄氏度左右，外界安静，心情平静是热能消耗，即用于维持体温和呼吸、循环、排泄、腺体分泌等必要生理机能所需要的热能。12.必需氨基酸：在人体内不能合成，或合成量甚微，不能满足需要，但有时维持机体生长发育所必须的氨基酸。13.糖的营养功能：供给热能、维持中枢神经机能、抗生酮作用维持脂肪正常代谢、促进蛋白质的吸收利用、保护肝脏、构成机体的一些重要物质。14.食物纤维的营养功用：促进肠道蠕动，防止便秘；稀释致癌物质，减少肠道内与致癌物质的接触，具有防癌作用；具有降脂作用，预防胆石症和高胆固醇血症；增加饱腹感，减少热量的摄入有利于控制体重。15.减体重应按科学的计划进行，据研究一般用1-1.5个月的时间减2Kg左右的体重是可行的。16.运动前按摩的目的，是使运动员保持训练和比赛前的良好状态。一般情况按摩约2—10分钟，在训练或比赛前15分钟内进行为宜。17..运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种损伤。它的发生与运动训练安排、运动项目与技术动作、运动训练水平、运动环境与条件等因素有关（发生条件）18.运动损伤主要与两个潜在因素有关：1）运动项目的特殊技术要求：2）身体某些部位存在一定的生理解剖弱点。19.运动损伤的预防原则：进行和加强全面训练、提高身体机能；加强运动损伤的宣传教育；合理安排运动锻炼的教学、训练与比赛；加强运动中的保护；加强运动的医务监督。20.骨折愈合过程分为：血肿期、纤维性骨痂期、骨性骨痂期、骨痂改建期。21.环形包扎法适用于包扎额部、手腕和小腿下部粗细均匀的部位522.口对口人工呼吸法，每次吹气量应为800—1200毫升，吹气按分钟16—18次次的频率进行23.单人操作心脏按压和人工呼吸，按压贫率与吹气之比为4~5：1。双人就15：124.急性损伤早期处理的RICE原则：Rrest休息、Irice冰敷、Ccompress加压、Eelevate抬高患肢。25.运动员康复训练的目的、原则、以及康复训练的判断及评价？目的：促进损伤的愈合、防止停综合症、防止体重上升、预防并发症、促进功能恢复原则：对损伤部位的休息与全身训练的协调性原则、对无损伤部位充分训练的代偿性原则、全面功能训练原则、循序渐进原则判断与评价：关节活动度、肌肉力量和耐力、心肺功能、损伤部位的功能恢复、本体感觉等等26.在运动中身体受伤，伤口小而深和污染较严重者，应注射破伤风抗毒血清1500—3000国际单位，预防破伤风27.运动处方-医生用处方的形式规定体疗病人和健身活动参加者锻炼的内容和运动量的方法。它是指导人们有目的、有计划、科学地锻炼的一种方式。处方的种类：治疗性运动处方和预防性运动处方运动强度：可以用心率或耗氧量来控制运动强度。心率控制运动强度：即用靶心率来表示，通常用计数10秒钟脉搏来计算运动时的心率。靶心率=（220-年龄）×70%~80%(或者用170或（180）-年龄作为靶心率)设计运动处方卷三)?一、概念题：1、运动性蛋白尿2、网球肘3、骨折4、营养素5、过度紧张?二、选择题：1、炎症的基本病理变化是（??）。???A、变质、渗出、增生??B、出血、渗出、肿胀??C、出血、水肿...一、概念题：1、运动性蛋白尿2、网球肘3、骨折4、营养素5、过度紧张?二、选择题：1、炎症的基本病理变化是（??）。???A、变质、渗出、增生??B、出血、渗出、肿胀??C、出血、水肿、增生???D、变质、增生、出血???A、局部组织增生??B、充血??C、渗出??D、代谢旺盛2、人体组织中距骨损伤，再生能力较弱的是（??）。???A、骨??B、软骨??C、小血管????D、结缔组织3、休克的典型征象是（??）。???A、血压持续下降??B、脉搏加快??C、呼吸加快??D、四肢湿冷4、抢救心脏骤停患者而进行胸外心脏按压时距骨骨折距骨骨折，施术者按压的部位应置于患者的（??）处，按压频率是（??）。???A、剑突??B、胸骨中、下1/3交界处??C、16－20次/分??D、60－80次/分5、根据出血的流向距骨骨折后遗症，（??）部位出血为内出血。??（1）鼻孔（2）皮下组织（3）关节腔（4）肌肉（5）胃肠道???A、(1)－(4)正确??B、(1)(2)(3)正确??C、(1)(3)(4)(5)正确???D、(2)(3)(4)(5)正确6、肩关节脱位的特殊体征是（?）。???A、方肩畸形??B、前臂缩短??C、肘后三角不等腰??D、功能障碍7、胫腓骨疲劳性骨膜炎的早期可用（?）弹力绷带包扎法包扎小腿。6???A、环形??B、“8”字形??C、反折螺旋形??D、螺旋形8、（??）症状不是完全性骨折的特殊征象。???A、畸形??B、局部剧痛??C、假关节活动??D、骨擦音9、治疗急性软组织损伤时应用肾上腺皮质激素，一般同一部位注射用药不超过三次距骨骨折后遗症，??是为了避免（??）。???A、感染扩散??B、抑制炎症反应??C、增加组织脆性??D、促进疤痕形成10、网球肘患者伤后（??）周内不做重复受伤的动作。???A、一???B、二??C、三????D、四11、Mill氏征是（??）的特殊检查方法。???A、网球肘??B、肩袖损伤??C、肘内侧副韧带损伤??D、肱骨内上髁骨折12、急性腰扭伤早期有确切疗效的特殊治疗措施是（??）。???A、