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拓展活动方案一、活动主题：体验拓展活动，提升团队意识。二、参加人员：公司高管人员10人（详见附表）。三、活动目标：1、缓解高管人员的工作压力，放松身心；让其感受到公司的关怀，促进其对公司的认同感。2、深度体会团队观念的重要性，树立团队精神，加强团队建设，营造协同合作的组织氛围，增强组织的凝聚力和向心力。3、强化个人超越自我的坚定信念，打破环境的约束、突破组织及个人的局限，达到组织及个人的和谐。4、学习换位思考，加强队员间的协调和沟通，并建立良好的沟通方式，促进信息的有效传递和使用，提高个人和组织的工作效率及提升整体执行力。四、活动安排：1、活动时间：201x年07月15日13:00至2013年7月16日（暂定）2、活动地点：葡萄园山庄坐落在十渡风景名胜区的七渡基地介绍：葡萄园山庄坐落在十渡风景名胜区的七渡，因具有五十余亩葡萄养殖基地而得名。山庄四周群山环绕，重叠的山峦，郁郁葱葱的草木尽收眼底，特殊的自然环境，形成了独特的小气候，夏无酷暑，冬无严寒，吸引着人们纷至沓来。如诗如画的佳境曾引来无数新老客户的青睐。山庄由独具特色的木制结构平房建筑而成，洋溢着大方、古朴、自然、清新的气息，让你忘却闹市的喧嚣，真正回归纯粹大自然。建筑风格集木屋石屋两种形式，让您感到焕然一新。山庄内设有标准客房、豪华套房、多功能厅、会议室，露营区及拓展培训基地。周边景区介绍：景区名称景区介绍3、活动流程：活动阶段具体时间具体事项负责人准备阶段7.15之前邀请高管人员，通知相关事宜，确定活动人员名单。7.15之前联系外出车辆，拟订一辆拓展中心旅游大巴。7.15之前联系景区拓展负责人、选择就餐餐厅。7.15之前购买饮料，准备遮阳帽、晕车药、创可贴等。活动第一天11:00—12:00公司集体就餐。12:00—14:00在公司集合、上车。可在车上做些互动游戏。14:00—15:00到达拓展基地，办理入住手续，稍事休息后集合参加活动。15:00—16:30拓展活动-盲人方阵。16:30—17:30拓展活动-急速60秒；17:30—19:00晚餐，餐后自由活动。19:00—21:00篝火晚会。活动08：00—09：00早餐第二天09：00—10：00体验式培训：蛟龙出海10：00—11：00体验式培训：电网11：00—12：00体验式培训：合力过桥12：00—13：00午餐及休息13：00—14：00体验式培训：超音速14：00—15：00体验式培训：雷阵15：00—16：00体验式培训：感恩的心16：00—16：30大总结、集体拍照留念16：30—返回温馨的家五、拓展项目：（一）盲人方阵（14:00—16:30）任务描述：要求参加队员用40分钟时间，每个队员在蒙住双眼的情况下，根据指令完成教练发布的命令，需要所有队员的沟通才能达到目的。目的：用特殊的形式在新的环境中重新认识与了解队友,打造良好的团队氛围。了解培训相关信息，做好心理准备。（二）急速60秒（15:00—15:30）任务描述：30张带有数字信息的卡片（数字从1到30）被放置在绳接成的圈中，每个队有五次进入现场收集数字信息的机会。活动开始后，每次进入绳圈的时间为60秒。在采集卡片信息时，只允许一名队员在圈内活动（可随时人），其他队员只允许在圈外给予语言上的帮助。在60秒时间内采集数字信息卡片且按照数字顺序交予培训师确认。准确无误则胜出！目标：1、培养团队分工协作能力；2、定制定岗、时间管理、资源的合理配置；3、团队凝聚力的培养。（三）蛟龙出海（09:00—10:00）任务描述：所有队员必须从起点线出发，到达终点线，所有队员用绳子绑住相互的帮助自己两侧队友的脚腕，然后依次排开，向终点线走去。目标：培养参训人员对工作的专注性。增进团队信任，使队员们发扬团队精神、协同工作。（四）电网（10:00—11:00）任务描述：整队，问好！接下来我们要做的这个项目名称是—电网，要求是这样的：在四十分钟内，所有队员从网的这一边通过网洞到达网的另一边。过程中，任何人身体的任何部位不能触网，包括头发、衣角、裤脚、鞋带所有附属物。任何人、物一旦触网，网洞即被封，此人退回原位。每个网洞只能用一人次，不论成功与否，用过就封。出于安全考虑，不允许蹿跃过网，搬运队员过程不允许抛接，被搬运队员必须脸朝上。通过后，先放脚，再放头。第一个过电网的队员是没有人可以保护的，过去之后的队员不可以回到网的这一边帮忙，只可在对面接应。项目开始前，请把身上所有硬物取出，如：手机；手表；手镯；眼镜；打火机等等。好的，各位对于规则有没有什么疑问？请举手提问。再次提醒大家，项目时间为40分钟，5分钟准备时间，35分钟执行时间。在5分钟准备时间里，任何人请与电网保持一米的距离。计时开始！目标：1、建立团队成员之间的互相信任，依赖，体现团队工作的优势。2、Plan—Do—Check—Action（PDCA）的良好工作方法。3、团队工作中沟通的重要性，学习不同团队角色之间的沟通方法。4、重视目标，以结果为导向。（五）合力过桥（11:00—12:00）任务描述：队员站在7米的高处，分别踏上并越过一块悬在空中摇晃的木板，最后到达离出发点8米的对面。队友要帮助他顺利地走过每一块木板。目的：1、做为公司员工应该体谅上级所做的一切，换位思考，努力工作；2、领导的成功离不开下属的鼎力支持，不要忘记所有支持过你的人；3、建立良好的人际关系，需要每个人都来付出一份心力；4、个人和团队的关系：团队是个人获得更大发展的平台，个人需要团队；换位思考意识。（六）超音速（13:00—14:00）任务描述：团队配合，在规定的区域内随意散放着一些扑克牌，所有数字向下，不得重叠覆盖，培训师喊开始后，小组成员依次跑到指定区域，在规定的时间内按照大小的顺序翻开扑克牌，看哪一小组首先完成。目标：1、思路清晰、目标明确；2、行程高效沟通团队；3、支持系统的建立。（七）雷阵任务描述：雷阵图里有些空格没有雷，有些空格有雷，学员的任务是寻找一条安全道路，通过这个雷阵。每个成员依次进雷阵，没有踩到雷继续前进；踩到雷后必须沿原路线返回，再由下一个成员继续探寻出路。每人有三次机会，一共三轮。第一次进入是自由走入，第二次意味被炸了一只腿，是单脚跳跃前进，第三次意味着被炸了两只腿，是双脚跳跃前进。雷阵图上不能做永久性的标记，时间为30到45分钟。目的：1、突破思维定式，创造性的解决问题；2、思路决定出路；3、感悟学习型组织的重要性；4、抓准机会，看准目标，积极行动。（八）感恩的心任务描述：在音乐的伴奏下，培训师讲解故事《感恩的心》原型，导入培训状态……目标：1、感谢父母给了我生命和无私的爱；2、感谢老师给了我知识和看世界的眼睛；3、感谢朋友给了我友谊和支持；4、感谢领导给了我信任和展示自己能力的机会……六、费用预算：No.项目单位单价（元）数量小计（元）备注1交通费元/人10外包座旅游大巴2早餐费元/人1010100第二天早餐3正餐费元/桌50021000按每桌10人、第一天晚餐、第二天午餐，500元/桌起4住宿天/间15046003人间，预计4间5拓展费元/人/天10由景区人员提供的套餐服务合计元，人均元，费用先预借款，活动结束后据实结报。七、注意事项：1、提前与参加人员联系，确认不方便者可请假。2、旅游时请尽量穿运动鞋或平底鞋（最好不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋）；3、游览期间安全第一，避免单独行动；请不要到有危险的地区拍摄或攀爬；出现突发事件请拨打拓展中心工作人员的电话。4、进行拓展活动时请听从教练员安排，不要随意行动。5、旅游中贵重物品随身携带，请注意保管，切勿离身。人员名单：序号职位姓名性别12345678910合计：10人（其中男士人，女士人）