现代人拓展培训方案

承办单位：北京素质训练学校烟台分校BEIJINGMODERNQUALITYTRAININGSCHOOLYANTAIBRANCHSCHOOL团结协作体验真情——加强有效沟通打造精品团队养马岛+昆嵛山旅游拓展培训流程和时间安排★培训及服务流程√培训第一日：06：30-08：00学员到达养马岛培训基地08：00-09：00团队破冰活动，拓展热身08：00-11：30拓展项目：信任背摔、断桥（或空中单杠）11：45-14：00午餐、午休14：10-17：30拓展项目：急速60秒、七巧板（备选：终极密码）18：30-21：30卡拉OK篝火晚会21：40回酒店休息培训第二日：06：30-07：00起床，晨练07：00-07：30早餐07：40-08：30到达昆嵛山08：40-11：50山谷定向穿越：鼓动人心、时空隧道、不倒森林、偷天陷阱、翻叶子12：00-13：00午餐13：30-16：10培训项目：水库大坝速降16：10-16：30大总结，发参训证书。16：40学员离校，返程课程内容破冰Icebroken项目介绍：自我介绍：12-18人组成一队，以独特的方式进行。制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。制作队旗：将我们智慧的结晶——队徽，制作一面具有本队个性的队旗各组展示：通过分组讨论的形式迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛。培训安全说明。培训目标：建立良好的沟通关系及合作精神展现个人风采确立团队培训目标加强相互了解和信任形成团队认同了解拓展培训对组织和个人的帮助晨练项目介绍：早饭前，做一些有趣的热身运动。培训目的：•养成良好的生活习惯，•珍惜有效时间，•感受大自然的清新气息活动内容信任背摔（团队与个人合作项目）项目介绍：每一位学员依次从一个1.6米的高台上，直身向后倒下，其他学员在台下平伸双臂做保护。培训师在台上指导学员并监控项目安全及进程。培训目的：•诚实正派，履行承诺，以获得组织或他人的信赖•身先士卒•增强队员间的相互信任和理解•令他人信任并表现出适度的谦逊培训目标：•克服心理障碍，增强自信心•活跃集体气氛增加团队凝聚力•学习换位思考•避免想当然的主观性活动内容终极密码项目介绍：将团队分成若干队，并要求团队在最短的时间里将前方所有卡片按照正确顺序依次分开，所用时间最短的的团队为优胜队。项目收获：➣从无序到有序，感知团队的成长➣在沟通中创造团队执行力➣培养队员的组织、协调能力七巧板项目介绍：将小队分成两人一组，模拟企业的不同部门或各个分支机构，共同完成一系列复杂的任务，体验沟通，合作，创新、信息共享、资源配置、领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。七巧板为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给学员无限体验的空间。培训目标•沟通的意识：体验有效的沟通渠道和沟通方法。•资源共享：通过加强资源的合理配置来提高整体价值。•团队合作：，合理处理竞争关系，实现良性循环。•开拓意识：更新产品创新观念。活动内容断桥（个人挑战项目）项目介绍：A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2—2.0米，每一位学员自A木板跃向B木板，而后返回。培训目的：体验压力环境，无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退；无论前进是多么艰难，也要在艰难中前进.从而增强自我控制能力与自我调整能力。增强面对异常环境，超越自我的勇气。感悟个人的进步和团队进步的关系。总结与评估：1.良好的心理素质就是在任何情况下都能把握住自己，都能发挥出自己应有的能力。2.当环境改变以后，人们往往不能把复杂的事还原成最朴素的面貌，其实这些事情大家都做过，而且做得很好，换了一种表现形式后，只要清楚认识到本质并没改变，同样可以做好。3.不断的完善自我的能力，提高工作水平，发挥自我的才能。把快乐和方便带给他人的同时，自己的能力得到认同和提高，你就是最幸福的人。野外穿越课程内容鼓动人心项目介绍：每队学员，在规定时间内，尽可能多的完成任务。这是一个要求团队高度协作的项目，要求队员在保证安全的情况下，创造尽可能多的颠球记录项目目标：团队发展的四阶段：形成期、动荡期、规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做；要学会感谢对手，他可以给你很大的刺激，促使你有更好的表现。当团队处在一直的低迷的状态下，大家要放下包袱，抱着“不抛弃、不放弃、不抱怨”的心态来挑战，同时团队中要有很多人扮演鼓舞者，在每个时期都有大家的鼓励比如“稳住”、“不要激动”的鼓励，还要勇敢的朋友说出自己的经验、勇敢地分享，相互的包容。精神决定力量、专注于目标。思考无论个人还是团队从胜利中走向更高的胜利的代价要远远小于从失败到成功的转变代价。体验到个人和团队的高峰体验。野外穿越课程内容时空隧道项目介绍：每一组学员每人手持一块PVC管，要求一列排开，把一个球从甲地运往乙地，要求球不许落地的情况下，共同完成任务。培训目的：组织内人力资源的合理分配，个人在团队中的准确定位，扮演不同的角色，迅速地走进工作状态培训目标：•人力资源的合理分配•成员在团队中如何找准自己的位置，发挥自己的优势•群体决策的方法及重要性，团结协作精神的体现•认真态度与积极心态的重要性翻叶子项目介绍：所有队员必须在规定的时间内，站在1平方左右的垫子正面，所有队员不得离开垫子的情况下，把垫子反开，站在垫子的背面。培训目标：•计划的重要性及沟通能力。•学会集思广益，分解压力，调节心理，体验稳中求进，平衡中发展•建立信息共享的有效方式。对市场的变化，•学会适应而不是抱怨。通过团队协作共创整体赢利意识野外穿越课程内容不倒森林项目介绍：现在您们到达一片由竞争对手设计的雷区，每队派出9名精英排雷，排雷的方式每人拿一根同样的棒，约120公分，大家围成一个圆圈，让棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在喊“换”时，后一人接住前一人的棒。项目规则：1.围好圆形后，棒和棒之间必须保持间隔80公分以上的距离。2、保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒。3.宣布开始前，双脚开立，不允许移动，开始后大家按自己相同的口令，在保证自己直立棒的不倒的前提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持棒不倒。4.每次有一根棒倒就算失败，必须从一重新开始，在连续换位二十个才算成功野外穿越课程内容偷天陷阱项目介绍：在我们前进的道路上，我们的竞争对手设置了一道带电的网来作为阻碍我们胜利的障碍，我们必须快速、安全的通过，为我们的胜利赢取时间。项目规则：1.这是一个团队高度协作的项目，要求在保证安全的情况下，快速通过模拟电网。2、进入网区内的学员因受高压电流的冲击，必须闭上双眼通过，否则会导致双眼失明，要求带上眼罩，闭上双眼，通过路线由其他队员指挥通过。3.再通过的过程中，网区内只允许一人依次通过，不得两人以上同时在网区内，学员的身体不允许接触电网，如触网请摘下眼罩从新再来。野外穿越课程内容大坝速降项目介绍：在约30米的水库大坝上，利用绳索由顶部下降到相对平整的地面。培训目的：在压力面前，如何排除干扰，发挥自己的正常能力始终保持开放的心态，面对任何挑战熟练掌握高中下降的技巧培训目标：建立敏捷的、专注的、有弹性的、快速学习型组织欣然、自信、乐观的迎接挑战将工作方案与业务需求、既定结果和竞争优势联系起来做一个不断学习的HR人，并鼓励自己所在的团队学习培训费用明细拓展费用报价：660元/人/两天一夜费用明细：课程设计、解释、修正户外设施及装备培训：两天整体户外体验式培训保险：每人十一万元人民币保险(十万人身意外伤害保险、一万医疗保险）用餐：一顿早餐、两顿午餐、一顿晚餐住宿：养马岛三星级宾馆标准两人间贵公司——养马岛——昆嵛山往返交通篝火晚会费用：烧烤，时令蔬菜联系我们现代人面对的是机遇和挑战，体验的是激情涌动与情、感交流。依靠团队力量相互支撑，在沟通与协作中打造一个大写的人，体验是一种氛围，更是一种精神。现代人在砺炼中成长、在磨练中成熟、在精炼中成功！因终身学习、不断升华而成竹在胸、出手成招、决胜千里终能超越自我、臻至现代人至高境界！北京现代人素质训练学校烟台分校公司地址：烟台莱山区科技创业大厦A座209室培训基地：牟平区养马岛、昆嵛山电话：0535-67192906719295传真：0535-67192906719295网址：：[e-mail]