吸引力原理

0-吸引力原理-AdamLyons0-薄荷梦工场制作解读吸引力吸引力原理AdamLyons薄荷梦工场制作翻译：Mango@薄荷梦工场[e-mail]校对：薄荷@薄荷梦工场QQ：859592209博客：群：1268215922-吸引力原理-AdamLyons2-薄荷梦工场制作前言这本书的内容是我这些年来对人与人之间吸引力的体会，我总结了何谓吸引力，以及描述吸引力的方程式。我希望读者能够体会到我所体会的东西。我不敢说自己已经完全懂得吸引力，我还在不断地探索它。一旦你能理解吸引力背后的原理，你将更容易地发现你在吸引别人时做错了什么，更好地和异性相处。懂得吸引力原理后，你可以走出房子，选择结识你喜欢的异性，这种选择权使得你变得自信，也有利于你人生的其他方面。吸引力很大程度上取决于你对自己是否满意，快乐是由内而发的，没有任何人比你更懂得取悦你自己，只要你认定自己是一个什么样的人，别人也会觉得你是一个什么样的人。我要感谢很多人，由于篇幅，我只能说，我感谢在把妹历程里面接触过的所有人，你们都给了我启发，没有你们，我不能完成这本书。3-吸引力原理-AdamLyons3-薄荷梦工场制作目录引言方程式建立熟悉感价值吸引力信号融洽打破融洽建立吸引假定投资赋格吸引力特质自信领导力预选抱负才能社交智慧升级亲吻补充说明4-吸引力原理-AdamLyons4-薄荷梦工场制作引言吸引的过程对于多数人来说是一个既神秘又可怕的课题。虽然少数幸运者天生就具有这种本领，但是，对于大多数人来说，结识一个异性，开始一段男女关系，和某位心仪的异性发展到某种程度，都是令人畏惧的事，很多人都觉得对这些事无能为力。现在，我们给出一个基本的方程式和过程来解释什么是吸引力，它是如何运作的。首先我们要弄懂吸引力，然后才可以通过它结交异性，开始男女关系，最后得到我们心仪的异性。为什么我们会觉得“发展男女关系”是一个难题？无论我们在智力上，精神上，社交上如何进步，我们的基本功能和地球上其他生物一样：繁殖。不繁殖，所谓精神，政治，家庭等等概念都是空谈。互联网四大行业其中三个是：色情，约会和社交网络。这并不是巧合，这是我们的本性，是我们最本质的东西。你可能会以为我们很擅长这种注定要做的事。不幸的是，很多人都不满意目前的婚姻状态或者男女关系。其中一个主要原因是，我们不知道为什么自己能吸引别人，不知道男女关系是如何发展出来的。这些事情似乎是自然而然就发生在我们身上了，所以，我们会有“命运”，“机会”和“缘分”等词汇。如果一个家伙有了艳遇，别人会说他走“桃花运”，很多女孩会说她们有很多“烂桃花运”。难道男女关系，浪漫，艳遇都是自然而然地发生的？而我们对此完全无能为力？在这背后是不是有什么原理？5-吸引力原理-AdamLyons5-薄荷梦工场制作几百年来，无数心理学家和科学家已经研究过这个难题。信不信由你，所有男女关系都是以同样的方式发生的，而不是因为某种特殊的魔力的影响。约会、吸引、性关系的发生都要经历一些简单的，可以学习和复制的阶段。然而，这种技术不是看完一本书就能学会的。确实有一些较为刻板的技术，我们可以学完之后马上运用，例如数学，电脑程序设计。另外一些技术则需要慢慢培养感觉，例如绘画，足球。制造吸引力就属于后者。学习某种技术，有一整套的指引可以帮助你，有些天分好的人会得心应手，有些人需要更努力去弄懂背后的理论，无论你天分如何，练习得越多，收获一定越多。难道吸引力不就是靠外表吗？人们真的是在看到对方之后就确定了是否被吸引？回顾历史，在过去短短50年内，对外表的审美观发生了巨大的变化，所以，外表上的吸引很大程度取决于流行时尚趋势，而不是一个发展男女关系的关键因素。人类一直以来都搞不懂吸引力吗？答案并不明确，也许这样说比较合适，随着生活节奏越来越忙碌，我们对物质和工作的过分关注使得我们越来越不懂得如何去吸引异性。有很多人会通过送礼物和物质条件去收买异性。很多人因此有过惨痛的经历，不敢再接近异性和发展男女关系。这些问题使得我们陷入了男女关系的恶性循环。6-吸引力原理-AdamLyons6-薄荷梦工场制作学习如何处理吸引力和男女关系的一个最大的难题是很难找出我们在哪个地方做错了。很多经验都是通过直接的因果关系得到的。小孩子第一次接触火这个新事物时，会被火的温暖和闪亮的火焰吸引，然后伸手去摸，当他被火烫到手，就会马上缩手，以后他就知道不要去玩火。男女关系比这种因果关系复杂多了，因为人们总是不想去伤害别人的情感。很多时候，就算对方做了让我们讨厌的事情，我们也会隐藏自己的不满，尤其对方是一个刚认识的人，或者他做的事不是那么难以忍受。不幸的是，做错事的人不会知道自己做错了，所以也没有想到要去改正。正因如此，人们会不断重复一些错误。如果一个小孩在碰到火之后过三小时才感觉到脚痛，他不可能发现火和脚痛之间的因果关系。要知道我们和别人相处时犯了什么错，我们要反思整个过程中自己做过了什么。大多数男女关系都是被动发生的，意思是，我们没有主动去让关系发生，而是在社交、工作圈子中认识了对方，继而碰撞出“火花”，就像是某种魔力让两人在一起。当然，这样并没什么不好，大部分人都是这样结合的，但这种机遇很久才会出现一次。这个不是唯一的方法。当你知道了吸引力背后的方程式，你就可以在你遇到的差不多每一个人之间制造出火花。听起来很不可思议？事实上，去除外表因素，没有其他方法能解释为什么我们会喜欢对方，我们都注定要配对，只要一切正常，正确的按钮被按下，关系就发生了。当然还有一些其他因素在起作用，因为地球上除了你还有其他人会影响到她。别的男女关系、以前的经历、现在的状态，各种各样的外在因素都会影响她是否想要发展一段男女关系。理解好吸引力的运作原理显然能增加你成功7-吸引力原理-AdamLyons7-薄荷梦工场制作的机率，如果你已经感觉到自己在这方面有点吃亏，你更需要去弄懂它。有时我们就只差一点点技术就能得到更好的结果。现在，问题不是吸引力原理是否有效，而是你想不想去试试看。这个技术需要练习，如果看完书之后不去实践和改进，什么书都帮不了你。先别看下去，出去找三个你觉得外表不错的陌生人，对她们说：“你好，我叫XX，你今天过得怎么样？”选择主动去寻找，这将彻底改变你的生活。我不是说要你跟第一个碰到的人结婚，而是说你有更大的选择权。8-吸引力原理-AdamLyons8-薄荷梦工场制作方程式制造吸引力有四个步骤：1）建立熟悉感；建立彼此的信任2）打破融洽；区分吸引和纯友谊3）建立吸引；让她看到你的吸引力特质4）升级；进一步发展到亲吻，约会，或者其他你想要的每段男女关系，无论是短期或长期的，都要经过这四个阶段，你很可能已经经历过这四个阶段，但那时候你并没有意识到。这几个步骤的先后顺序十分重要。直接跳到最后的步骤会吓跑对方；没有熟悉感就打破和谐是粗鲁的；没有熟悉感就建立吸引不易被对方接受；没有吸引就升级也不行，因为对方只当你是朋友。有时可以跳过一个步骤，如果这一步骤已经由他人代你完成。先简略看看每一个步骤：建立熟悉感和陌生人相处时，你希望让她觉得自在一点，让她觉得你不会损害她的利益，总之就是要取得她的信任。有时，被你吸引的人会主动和你建立熟悉感。9-吸引力原理-AdamLyons9-薄荷梦工场制作打破融洽为了建立吸引，打破融洽是关键的一步，否则你们只能发展出纯友谊关系。你需要在某个观点上提出分歧，挑逗她，或者说一些性暗示的话。建立吸引打破融洽后，你需要表达你的吸引力特质，同时平衡好打破融洽带来的刺激和之前营造的舒适感，显示你的高价值，让你的出现变得刺激而快乐。这一步大概是最难的，如果你以前经历过一段男女关系的话，实际上你已经做过这些事。升级建立一定程度的吸引之后，你可以尝试升级，例如亲吻，邀约，拿电话号码等等。跳过建立熟悉感这一步，通常不会得到好的回应，除非由于别的原因熟悉感已经预先存在。一开始就去吸引对方会让她怀疑你是不是真的有这么高的价值。急于升级也肯定会招来负面的回应。因为一些外部因素的影响，这个方程式也会有例外，例如，取得某些人的信任需要长一点的时间。这是一个流体系统。如果你注意到她需要更多的熟悉感，那么就先建立多一点再进行下一步；如果足够多的熟悉感已经预先存在，打开目标时就可以冒险一点，马上就打破融洽。10-吸引力原理-AdamLyons10-薄荷梦工场制作当你越来越熟练，你不用去想这些步骤就能很自然地把一切做对。一些天生好手实际上也走完了这四个步骤，虽然他们没有意识到。我们希望学习他们的做法，在学习上付出得越多，一定会有更好的收获。11-吸引力原理-AdamLyons11-薄荷梦工场制作建立熟悉感在这里，熟悉感是指让她习惯你的出现。熟悉感对建立吸引是重要的，如果她和你一起时觉得不舒服，她根本不会和你多说一句话。建立熟悉感是为建立吸引铺垫。有些时候，一定的熟悉感会预先存在，例如你们对对方已经有一些了解，或者有很多共同的朋友。更多时候，你需要自己建立熟悉感。从建立熟悉感开始你们的关系是最好的，如果一开始就太过急进，她会给你负面的回应。不要跳过这一步，除非你确信她已经想和你建立熟悉感。一个困难的问题是如何开始和她说话。光是想想要接近一个陌生人然后和她说话，就已经非常可怕了。男人害怕被拒绝，女人害怕失去矜持。这也是我们会认为男女关系靠缘分的其中一个原因，因为我们无法想象它是如何发生的。为什么我们通常会在社交场合中寻找异性，因为在社交场合里面我们有预设的熟悉感。在自己的社交圈里面建立熟悉感是最容易的，例如通过朋友介绍。我们很自然地会倾向于正面地去看朋友的朋友，比没有朋友介绍时觉得更舒适。12-吸引力原理-AdamLyons12-薄荷梦工场制作相近度有一个称为“相近度”的心理学术语，意思是，以某种形式和某人靠得很近。这可以是地理上的相近，例如，你们住得很近；也可以是身份上的相近，例如，你们同属某个组织。当然，住在同一层的，会比住在同一座楼的更加相近。人们更容易接受打扮和外貌和自己同一类型的人，或者是跟得上时尚趋势的人，这些都属于外表上的相近。看看右图，A和B都被C吸引，因为C就在A和B中间。同样道理，C也会被A和B吸引，可以选择AB的其中一个。D在ABC组合之外，所以相近度是最低的。相近效应让人们倾向于和经常碰面的人发展友谊或男女关系。也就是说，关系更容易在相近度高的两人之间发生。相近度适用于社交团体，朋友介绍使得建立熟悉感变得容易。这些团注意！“相近度”是一个用来描述物质之间的邻近性的物理术语，而心理学认为这是社交吸引的一个关键因素。“相近度”最早是由心理学家LeonFestinger，StanleySchachter，KurtLewin和KurtBach于1950年在WestgateStudiesconductedMITuniversity提出的。13-吸引力原理-AdamLyons13-薄荷梦工场制作体可以是同班同学，朋友圈子或工作同事。这解释了为什么老师喜欢和老师约会，警员喜欢和警员约会等等。这种类型的相近通常被称为“曝光效应”，一样东西曝光率越高，就越容被接受和喜爱。广告业很好地利用了曝光效应，也就是“品牌效应”。人们会因为对某个品牌的熟悉而去信任和喜欢它的商品。就吸引力来说，心理学认为如果某人觉得你属于她的圈子，或者住在她附近，她会觉得你更加吸引，她们和你一起会觉得更加舒服，开始信任你。心理学家用“曝光效应”去解释为什么经常碰面的人会更吸引。我们内心深处都有对局外人的不安，这在人类历史上或动物界都可以找到根据，熟悉感能消除这种不安。研究表明，就算是短时间的曝光，也能让某个音乐或绘画作品，或某个人物得到更好的评价。一个经常发生的例子是，就算你一开始不喜欢某首流行曲，但由于它的大量曝光，你在听过很多遍之后会不自觉地哼唱，甚至买了唱片。然而，同属一个社交圈子，或者住得很近并不是建立熟悉感的唯一途径，在社交活动中，即使你不认识任何人，也一样可以通过表现自