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极限飞盘运动目录CONTENTS飞盘简介国内情况倡议运动课程12341.飞盘简介1.1简要介绍1.2飞盘的历史1.3Ultimate规则1.4飞盘精神PARTONE1.1简要介绍极限飞盘是一门新兴体育选项课,是世界运动会项目之一,也是世界上目前发展最快的运动项目，追求“尊重、理解、服从”的极限飞盘精神，它综合了篮球的脚步移动，足球的跑动，网球的跑位、橄榄球的得分、排球胜负的积分方法等优点，是无裁判的和谐性比赛,具有时尚、趣味、娱乐、竞技于一体的一种新兴休闲有氧健身运动，含有跑、跳、投的运动特点，可以培养大学生的运动兴趣，提高身体素质和思维能力，使不同运动爱好的同学都可在极限飞盘的运动中体验团队竞争与合作,实现新形势下的健身目标“健体、健心、健志”。1.2飞盘的历史极限飞盘（Ultimatefrisbee，或者Ultimate）最早出现在1968年，新泽西州Maplewood的哥伦比亚高中（ColumbiaHighSchool，CHS），JoelSilver和Columbian（CHS的校报）、以及学生会的同学们一起研究并制定了当时的飞盘橄榄球（FirsbeeFootball）的规则，也就是现在被大家公认的“极限飞盘”。1970年，CHS极限飞盘运动的创立者们整理出了极限飞盘的正式的第一版书面规则，，但当时的版本还没有对场上人数、边线范围、时间长度等进行相关的规定。1970年11月7日，CHS飞盘队在第一届高中校际的比赛中以43-10的比分战胜附近的Millburn高中，这个比赛全程被Newark晚报报道。从那以后，很多其他学校还是向CHS要比赛的规则。新泽西飞盘会议在1971年的春天召开，参加的学校除了CHS外，还有Dumont、Millburn、Mountain(现在时WestOrange)和Nutley。后来，很多参与过CHS建立的人在毕业后把这个运动带到了他们的大学里，第一届大学极限飞盘校际比赛是在1972年11月6日在新泽西的NewBrunswick进行，比赛双方是Princeton和Rutgers，最后后者以29-27战胜对手获得冠军。三年后，第一届有组织的大学极限飞盘比赛在耶鲁大学举行，共有8支队伍参加。Rutgers在决赛中战胜了RPI，再次捧得冠军奖杯。从此以后，极限飞盘开始逐渐被各个大学所认识，也很快成为最受欢迎的大学竞技体育运动之一。1.1Ultimate规则1.场地——正式比赛场地为长方形，长64米，宽37米。得分区分别位于场地两端，深18米（或23米）。2.开盘——每一分比赛开始时，双方选手在各自防守的得分区内排成一队。先防守的队伍把飞盘扔给进攻的队伍（称为“发盘”）。正规的比赛中，每支队伍只许有七位选手上场。3.得分——如果进攻方选手在对方的防守得分区内接住飞盘，则得一分。4.传盘——选手可以往任意方向传盘给自己的队友。不允许持盘跑动。持有飞盘的选手（称为“掷盘者”）有十秒钟的时间来掷盘。防守掷盘者的选手（称为“防盘者”）应该大声地数出这十秒钟（称为“延时计数”）。5.失误——如果进攻方传盘没有成功（例如：出界、掉地、被对方断下、被对方截获），则视为失误。此时防守方获得盘权，立刻攻防转换。6.换人——只有在得分之后或选手受伤的情况下允许替换场上比赛选手。7.无身体接触——选手之间不应该有任何身体接触。也不允许阻挡别的选手的跑动。身体接触发生时判为犯规。8.犯规——当一方选手跟另一方选手发生身体接触时，视为犯规。被犯规的选手要立刻喊出“犯规（Foul）”，此时所有场上选手要停在当前位置不得移动，直到比赛重新开始。如果犯规没有影响进攻方的盘权，比赛继续；如果影响了进攻方的盘权，飞盘交还给进攻方继续比赛。如果防守方选手不同意犯规，飞盘还给前一位持盘者，重新开始比赛。9.自判——比赛没有裁判，场上选手自行裁决犯规、出界和失误。选手们应该互相文明地讨论与解决争议。10.极限飞盘的比赛精神——极限飞盘很重视体育道德和公平竞争。它鼓励选手们去激烈对抗，但激烈对抗必须建立在互相尊重，遵守规则和享受乐趣的基础上。视频介绍：=7完整规则：飞盘精神极限飞盘的比赛精神（SpiritoftheGame，经常缩写为SOTG），使得极限飞盘运动风靡世界。下文选自UPA（UltimatePlayersAssociation，现在的USAUltimate）的官方比赛规则：极限飞盘运动历来依靠体育精神来维护比赛的公平公正。高难度的竞技是值得鼓励的，但是不能以牺牲运动员之间的相互尊重、对既定比赛规则的遵守和比赛的基本乐趣为代价。维护这些基本原则，利于避免这项运动中的不良行为。奚落对方队员、危险的侵犯动作、蓄意犯规或者其他不惜一切代价为赢得比赛的行为都是违背极限飞盘的运动精神的，所有运动员必须避免。PARTTWO2.国内情况2.1主要城市举办赛事2.2近期国内赛事2.3江浙沪的飞盘队伍2.4新闻报道2.1主要城市举办赛事2.1主要城市举办赛事国内各城市举办赛事（不完全统计）上海上海极限飞盘公开赛（2000-2018）深圳“龙岗杯”全国极限飞盘邀请赛上海男子/女子极限飞盘公开赛深圳市极限飞盘邀请赛上海青少年极限飞盘公开赛2013年珠三角飞盘邀请赛南京南京极限飞盘赛深圳极限飞盘女子赛Chinaopen（2017）中国极限飞盘公开赛北京北大附、清华附、新东方三校联合飞盘友谊赛南京极限飞盘城市联赛第三届中国飞盘公开赛南京全国极限飞盘邀请赛第四届中国飞盘公开赛无锡无锡极限飞盘交流赛第五届中国极限飞盘公开赛常州常州极限飞盘赛北京青少年极限飞盘邀请赛中国极限飞盘大赛.常州工学院赛区2008年北京极限飞盘公开赛江浙沪沙滩飞盘分组赛长沙第三届中国大学生极限飞盘总决赛常州极限飞盘邀请赛广州2017极限飞盘广州公开赛常州中小学飞盘邀请赛2015广州JumbleJumble极限飞盘分组赛天津2015TianjinOpen天津极限飞盘全国公开赛广州大学生极限飞盘联赛重庆2016全国极限飞盘分组赛三明（福建）2017中国·将乐极限飞盘邀请赛2016重庆飞盘公开赛宁波宁波极限飞盘分组赛（2011-2018）2013成渝极限飞盘邀请赛赛杭州杭州hat极限飞盘赛2.1近期国内赛事大连沙滩飞盘公开赛7月21-22日成都hat8.11-12广州jumble9月8或9日北京碗（暂定）9月8号/9号上海男女混合open9月重庆open10月2-3号HKPanAsia10月13-14号台湾RTT10月13-14号广州公开赛10月底或11月中杭州hat10月底或11月初武汉open10月20号21号全国大学生极限飞盘联赛（CUUA)(*申请华东赛区主办权）11月2.1江浙沪的飞盘队伍江苏省由于经济较为发达，且交通便利，因此飞盘运动很快就在省内各大高校兴起。江苏境内的飞盘队伍包括：南师飞盘社、南京玄武湖队、南体猎户座（第一届CUUA冠军）、江苏大学新月飞盘社、常州Rocky、上海沪蛙、上海花椒壳联队、复旦大学FDU、西交利物浦西浦飞盘社（第二届CUUA华东赛区冠军）、苏州大学极限飞盘俱乐部、以及南邮、南信、南医大、江南大学、常州工学院等2.4新闻报道“极限飞盘”获国际奥委会承认年世界运动会极限飞盘项目颁奖典礼极限飞盘魅力值何在?全球23支队伍自费来参赛南京90后体育老师玩飞盘玩出国界西安交大举办2018年陕西省极限飞盘邀请赛北京昌平新东方外国语学校办青少年极限飞盘赛第二届福建极限飞盘公开赛落幕上海队赢得冠军赫芬顿邮报：极限飞盘在中国受欢迎，成中美民间外交实验年中国大学生极限飞盘联赛西部地区赛西交大获季军运动课程运动课程开设情况飞盘已经成为许多高校体育课的内容，其加入了许多其他运动的规则使得其更加有利于学生的团队协作能力和身体协调能力。目前已知开设飞盘课程的高校包括：中南大学，湖南大学，北京体育大学，东莞理工学院、泰州职业技术学院，郑州大学、郑州西亚斯国际学院、浙江理工大学。北京体育大学和长沙大学还开设了师资培训班。运动课程开设情况《极限飞盘》作者：宋鸽，张钰主编出版社：大连理工大学出版社ISBN：9787568501774《极限飞盘运动》作者：尹博，苏煜出版社:北京体育大学出版社ISBN:7564402687,9787564402686PARTFOUR4.倡议4倡议这项运动发展的前景是光明的，飞盘的热度已经遍及全国各大高校，为开阔江大学生的眼界，加强学校之间的交流，推广飞盘精神，我们十分希望江苏大学可以设立“飞盘课”这一门课程。并吸纳优秀人才在以后的全国联赛中展露锋芒！