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Email:yuanzhimin7@cdqzgj.com第一篇团结蚂蚁的故事我们班的故事1.男,女生寝室都有这样一个优秀的集体,在每一次的活动和清洁打扫中他们总是表现优秀,多次得到表扬.在他们的集体中,无时不充满温暖和欢乐.2.也有这样一个集体,在他们中随时充满“战争”,其中的一个同学非常内向,他们总是有意无意的挑逗别人,使得这个同学多次找我想离开这个集体.但是经过一段时间，他们改变了，变成了一个好的集体。•2----030寝室成员3—006寝室的成员•2---029寝室的成员木桶原理一只木桶他装水的多少,不是取决于最长的那一块木板,而是最短的那一块.第二篇宽容世界最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。——雨果学会赞赏，才会发现美学会赞赏，才会有好朋友学会赞赏，才会取长补短学会赞赏，才会被别人赞赏……奋进羚羊和狮子在非洲一望无际的草原上，有一个由各种动物组成的自然界动物社会。每天草原上羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是，我必须跑的更快，否则我会被狮子吃掉。与此同时，狮子从睡梦中醒来，首先在脑海里闪现的第一个念头就是：我必须跑的更快以追上更多的羚羊，否则我就会被饿死。于是与此同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。生活就是这样，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑的向前奔跑。大家先看一个小小的对话，看有什么启发?(内容)学校举行文艺表演，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。文：小A，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗?A：(自卑地)哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。A：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。文：那我也不勉强了。小B，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗?B：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任,我会尽力而为的.文：谢谢你的支持。小C，你愿意参加表演吗?C：表演是我的强项，班上除了我还有人敢认第一吗?表演当然是非我莫属啦!(指着B)不过他和我同台表演似乎不太相配吧。问：“表演中的A、B、C分别是什么心理的表现?”•“列优点清单”(板书)•类别自我评价他人评价•学习能力•交际能力•文娱才能•体育强项•性格方面•动手能力•其它•大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。•当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。•通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信心也会增强。•2、感受别人的欣赏(板书)•到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。•活动：“优点轰炸”•要求：A.组成4人小组•B.先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被“轰炸”过为止。•C.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏•D.态度要认真、真诚•堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。•问该同学：“刚才他们指出你的优点和长处有哪些是你原来不知道的?”“通过这活动你认为别人的赞赏对你的信心有何影响?”•答：“别人对我的赞赏能增强我的信心，并使我更进一步认识自己的优点和能力。”•所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并进一步认识自己的能力。从这活动可总结出一个结论：•别人肯定性的评价能增强自信(板书)•别人否定性的评价会削弱自信(板书)•问：“根据这个结论我们要帮助朋友建立自信，应注意什么”•答：“尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人”•3、多尝成功的体验(板书)•遇到挫败信心自然有所削弱，遇到成功信心自然会增加。所以使自己经常尝到成功的体验的话，自信自然会增强。多尝成功体验的窍门有：•⑴多做自己最拿手，容易取得成功的事。•例：有的同学学习成绩不理想，想提高学习成绩的话，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感兴趣、最容易提高的科目，一科成绩有了提高信心随之增强，然后再攻第二科。•⑵把目标分为若干阶段的小目标。•例：某位同学期中考数学成绩是在班平均以下10分的位置，他的目标是希望在期末考数学成绩在班平均以上10分的位置，就可把这目标分为若干步骤完成：接下来第一次测验达班平均以下5分；第二次测验达班平均分；第三次测验达班平均以上5分；最后在期末考达班平均以上10分。把目标分为若干阶段小目标，每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进。•过渡：最后介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法。•4、充实自我，提高自身素质(板书)•自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。•问：“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢?”(多请几个较为自信同学回答)•归纳学生答案：作为中学生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之要使自己各方本领都过硬才能成为一个真正自信的人。•请几位同学回答刚才的问题：“学生成绩不理想的同学如何建立学习信心?”•归纳学生答案：要建立学习信心可以•A.从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。•B.以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标。•C.将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。•D.付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。•结束语：•总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记信：“天生我才必有用!”A自卑心理B自信心理C自大心理自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点自信－－恰当地评价自己的优缺点自卑----过低地评价自己，看不到自己的优点亲爱的同学们：希望你们以一颗宽容的心去看待生活和学习中的一切人及事,让我们36颗心紧紧连在一起，不管风吹雨打，我们一路风雨向前走，因为胜利就在不远处。