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打造我的绿色心情！花季-雨季系列之---打造我的绿色心情！一个年轻人在人生路上走了一个渡口的时候，已经拥有了“健康”、“美丽”、“宽容”、“才学”、“金钱”、“诚信”、“机遇”七个背囊。渡般开出后险象环生，必须丢弃一个背囊方可安渡难关。如果你是这位年轻人，会丢弃哪个背囊？打造我的绿色心情！一、世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀；二、宽容是最高贵的复仇方式；三、紫罗兰把香气留在那踩扁了它的脚踝上；打造我的绿色心情！打造我的绿色心情！千里修书只为墙,让他三尺又何妨?万里长城今犹在,不见当年秦始皇.礼让三分，巷宽六尺桐城六尺巷打造我的绿色心情！1、故事诠释了宽容的一大好处，聪明的你发现了吗？2、当你在生活中与他人发生矛盾时，你会如何处理呢？你觉得自己足够宽容吗？打造我的绿色心情！什么才是真正的宽容？打造我的绿色心情！你支持剧中课代表的做法吗？如果换成你，你会怎样做呢？打造我的绿色心情！宽容要有一定的原则；宽容不是无原则的宽厚，也不是姑息养奸，更不是助纣为虐。“对君子要宽，防小人要严”，对不道德或违法行为要坚决抵制。打造我的绿色心情！度量，是指一个人对人对事宽容忍让的限度。你的度量够大吗？请回答下列30个问题：是划“√”，否划“×”，介于中间划“O”。打造我的绿色心情！(l)你是否不计较别人对你讲话的态度?(2)你是否对别人的批评尤其是大庭广众的批评耿耿于怀?(3)你是否乐于看到同你关系不好的人取得成绩?(4)你是否喜欢嘲笑或贬低与你意见不一致的人?(5)你是否欢迎原先不如你的人如今超过了你?(6)你是否嫉恨才干不如你的人得到提拔?打造我的绿色心情！(7)你听到有人讲你的坏话，是否能做到一笑了之?(8)你和别人争吵以后，是否常常越想越气?(9)你是否容易原谅别人不自觉的过失?(10)别人讲话刺伤了你，你是否一定要回敬对方几句?(ll)你经常在领导面前讲同事的优点吗?(12)你与同志相处是否信奉“人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人”?打造我的绿色心情！(13)你尊重能力不如你的领导吗?(14)朋友们是否指责你为人过于敏感?(15)你是否认为没有必要对伤害你的人进行报复?(16)你想起很久以前感情上受到过的创伤，仍会忿忿不平吗？(17)你愿意同以前和你对立的人一起共事吗?(18)你认为老实人在生话中经常吃亏吗?打造我的绿色心情！(19)别人对你的亲疏，你是否看得很轻?(20)你是否认为地位比你低的人对你进行批评是一种冒犯?(21)你是否常常认为领导对你的批评是出于成见?(22)你是否经常感到你在工作上的努力没有得到赏识?(23)你主张邻里相处中宁肯自己吃亏，也要搞好关系吗?(24)你和同学经常为一，点小事争吵不休，是不是?打造我的绿色心情！(25)你是否认为互让互谅是朋友相处的重要准则?(26)外出吃饭，你的朋友常常爱占便宜不掏钱，对此你是不是很反感?(27)你是不是很少计较朋友的脾气?(28)你得知恋人有些事没同你商量就自作主张，是否大动肝火?(29)你认为任劳任怨是为人的美德吗?(30)你是否希望用不着的亲戚越少越好?打造我的绿色心情！评分原则上述30道题，你可以按自己行为表现符合的程度：“是、是与不是之间、不是”，进行打分。凡是单数题，“是”为2分，“是与不是之间”为1分，“不是”为0分；凡是双数题，“是”为0分，“是与不是之间”为1分，“不是”为2分。打造我的绿色心情！50分以上，说明你是一个气量很大的人，善于原谅别人的过失，相信你是一个很容易和同学家人相处的人；41—50分，说明你的气量还可以，在很多问题上，你能原谅别人的态度，但在有些问题上，你又同别人很计较。总的说，你是一个比较容易同人相处的人；打造我的绿色心情！31—40分，说明你气量不大，在不少问题上，你计较自己的个人得失，你和他人相处不时会发生矛盾；30分以下，说明你的气量很小，你经常生别人的气，而且试图还击或报复别人。你的情绪总是感到压抑，别人也不喜欢同你相处。打造我的绿色心情！气量宏大心底无私天地宽打造我的绿色心情！打造我的绿色心情！学会宽容什么是宽容？宽容就是比海洋、天空更宽阔的胸怀。宽容就是“将军额上可跑马，宰相肚里能撑船。”宽容更是“大肚能容，容天下不平之事”宽容是情感润滑剂，增加和睦友善。因为有了蔺相如的宽容，才使得廉颇认识到自己的错误，两人重归于好，赵国强盛一时。打造我的绿色心情！宽容是一种高雅的修养。“金无足赤，人无完人。”“知错能改，善莫大焉。”当一个人无意中伤害了自己的时候，我们为何不回报一个宽容的微笑呢？这样，对方会把阳光洒向大地，我们也将收获一份心灵的感动。打造我的绿色心情！宽容是一种智慧，一种气度。世上没有不长杂草的花园，有杂草我们要学会整除，有摩擦我们要学会调和。当你能学会从他人的角度来考虑问题，就很容易做到宽容了。打造我的绿色心情！实际上，宽容别人，就等于善待自己。学会宽容，少了一分忧伤，多了一分快乐；学会宽容，少了一分仇恨，多了一分善良；学会宽容，少了一分忌妒，多了一分真诚；学会宽容，少了一些纷争，多了一分友爱。让世界多一些宽容吧，让伤害的话语烟消云散，将复仇的利剑收回剑鞘，让清晨的阳光和白鸽传递出同一个信息：今天是宽容友善的日子。打造我的绿色心情！第一，自我调适类A学会说“没关系”。发生不顺心的事或遇到误解后，采用心理放松的方式，对自己说“小事一桩”。B试试推迟动怒的时间，每一次比上一次多推迟几秒，久而久之，可自我控制。打造我的绿色心情！第二，理性反思类A要自爱，提醒自己发怒首先伤害自己的身体。B每当要动怒时，花几分钟想想你的感觉和对方的感觉。第三，外界帮助类请你信赖的人帮助你，让他们每当看见你动怒时，便提醒你。打造我的绿色心情！打造我的绿色心情！