考前学法指导考试前鼓励动员应试方法和心理主题班会课件PPT

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资源描述

考前学法指导坚定信念、构想未来、燃烧青春、无憾今生惜时、报恩、成功相信自己、梦想成真•把梦想变为现实,一定要做三件事:•第一、使目标具体化;•第二、集中精力,全力以赴;•第三、付诸行动。•这一过程中,所有必需的条件都取决于自己,而不是别人,凡成功者,都善于当机立断,一旦决定就全力以赴。成功指南•1、目标+计划+行动=成功•2、自信是成功的第一要诀•3、唤醒心中的巨人、激发心灵的潜力•4、检讨是成功之母、改变是成功之父•5、向第一名学习•6、在精力最旺盛的时候做最重要的事•7、无论做什么事,都要尽心尽力,追求卓越•8、下定决心,不达目的誓不罢休•9、立即行动、立即行动、立即行动……考试时间安排时间、日期1月27日1月28日8:00-10:00语文数学10:30-12:00化学物理2:00-4:00英语生物2:00-3:30其他时间上自习。自由复习学法指导高二(17)班如何理解自由复习•自由复习阶段一般是在前期专项复习和综合复习的基础上进行的。•“自由复习”,实际上就是更强调“自主复习”。这个阶段最重要的工作就是要合理安排自己的复习时间、复习内容和复习进度。复习时不要随大溜,一定要根据个人情况,重点进行查漏补缺,进一步把高中阶段所学各科内容条理化、系统化,突破薄弱环节。•讲几点建议:一、不能放弃做题。•一日不练,自己知道;•两日不练,同行知道;•三日不练,观众知道。•必须保持做题的感觉,•不能在考前产生手生的感觉。二、回归课本。•课本是考试之本,是树之根,水之源。看书不可盲目,就做到以下几点:•1.全面而精,突现主干,熟知课本中典型的学科语言,细致理解课本概念的准确性。•2.有计划,可按书本章节顺序,亦可按自己熟知程度,还可根据考试中出现频率,制定自己的看书计划。•3.配合相应错题重温。三、重温错题。•1.放弃偏、难、怪题。•2.注重几次大考试题中的错题。几次大考试可以说履盖了学科的绝大部分知识面,面错题之所在,正是自己弱点之所在。•3.结合回归课本,重温相应错题。四、“自由”非自由。•自由复习阶段是指学生的学习复习知识内容上是自由的,而对于考勤、值日、作息时间则一点也不能打折扣。还应注意几点•一是要自信。•不要看到别人都在加油、进步,考试时间越来越近,复习什么好像都没掌握似的(实际情况往往是大部分已经掌握),感到心中越来越没底,压力也越来越大。相信凡事尽力而为,即可问心无愧。重要的是过程,做自己能做的事,不为未来忧虑。还应注意几点•二是学会给自己减压。•临考前大部分同学都会有一些焦虑情绪,这是正常现象,不必为虑。但如果压力过大,影响了睡眠或学习效率,就要进行调适。比如可以和老师、家长或好友抽时间交流一下自己内心的感受,做做放松练习等。还应注意几点•三是注意有计划地复习。•考试的总分及各科的目标分数要达到多少,如何达到,必须制定一个简明的考前计划。还应注意几点•四是注意劳逸结合,提高复习效率。•考前的复习,拼的是时间,更是效率。•不搞疲劳战,复习累了可以积极休息一下,晚上复习一般不要超过十一点,更不宜开夜车。所说的积极休息,就是利用学习间隙,抽出十分钟左右的时间,走到阳台上或教室外做做深呼吸,做做体操,伸伸懒腰,或者向远处看看,做做眼保健操,揉揉太阳穴等。这样既放松了身心,又让大脑及时补充了氧气,再学习起来记忆力会更好,效率也会更高。老话说的“磨刀不误砍柴工”,说的就是这个道理。励志名言•1、人生没有彩排,只有现场直播,所以每一件事都要努力做得最好!•2、接受我们不能改变的一切,改变我们能改变的一切。•3、幸福不是因为你拥有得多,而是由于你计较得少。•4、在前进的路上,主动搬开别人脚下的绊脚石,有时往往也是为自己铺路。•5、眼睛可以近视,目光不能短浅。励志名言•6、没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。•7、学会技能是小智慧,学会做人是大智慧。•8、做事的能力往往只能给你一种机会,而做人的能力则会给你一百种机会。•9、生活的最大悲剧不是失败,而是一个人已经习惯于失败。•10、人创造奇迹常常是在瞬间,但没有一个创造奇迹的人是依靠瞬间的。励志名言•11、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持,人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。•12、在人生的大海中,我们虽然不能把握风的大小,却可以调整帆的方向。•13、依赖别人的人等于折断了自己的翅膀,永远也体会不到飞翔的快乐。•14、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂,从迷惘中走出来的灵魂最清醒。•15、最好的节约是珍惜时间,最大的浪费是虚度年华。励志名言•16、对于沙漠中的旅行者,最可怕的不是眼前无尽的荒漠,而是心中没有绿洲。•17、总结成功的经验能够让人越来越聪明,总结失败的原因能够让人越来越谨慎。•18、生活比你想象的要容易得多,只要学会接受那些不可接受的,放弃那些不愿放弃的,容忍那些不可容忍的。•19、生活中最基本的技巧是交流,最可依赖的品质是耐心,最糟糕的行为是抱怨,最易见效的努力是从自己做起。•20、人生有一半掌握在上帝那里,另一半攥在自己的手中。人的一辈子唯一做的就是,不断地用你手中的这一半更多地赢取上帝掌握的那一半。相信自己•相信自己的实力,•相信自己可以考出理想的成绩!•用鹰的坚韧拥抱梦想、用鹰的目光凝视未来•永不止步、永不言弃、nothingisimpossible•不要轻言放弃、否则对不起自己、一切皆有可能•要想出人头地、就要比别人付出更多的努力•相信自己、没有什么不可能!•加油吧!!!

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