有效的咳嗽及咳痰的训练指导

有效的咳嗽及咳痰的训练指导1、指导患者深呼吸和咳嗽，通过深呼吸和有效地咳嗽，可帮助维持气道的通畅，防止肺不张等并发症。指导患者定期（如每2-4小时）进行数次随意的深呼吸（腹式呼吸），在吸气终了屏气片刻，然后进行咳嗽（即咳嗽应在深呼吸后进行），这样可使分泌物从远端移向大气道随咳嗽排出。2、指导患者进行有效地咳嗽，控制无效咳嗽，促进气道分泌物的排出，结合适当的体位向患者介绍和示范如何进行有效咳嗽。患者一般采取坐位，身体稍前倾，双臂可支撑在膝上，以放松腹部肌肉利于其收缩。然后指导患者以腹式呼吸深吸气，屏气3-5秒后进行2-3次短促有力咳嗽，运用腹肌的有力收缩将痰液排出。