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一、简答题（每小题5分，共10分）1、职业生涯规划的定义职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。2、霍兰德职业兴趣分为哪几类？各自的特点有哪些？实用型——R喜欢具体的任务工具使用、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师、木匠、外科医生研究型——I喜欢探索和理解事物平静、深邃、内敛有智慧的独立的实验室研究员科学家、禅师、智者艺术型——A喜欢自我表达富有想象力、创造力追求美、自由、变化喜欢多样性与展示艺术家、诗人、自由职业者社会型——S对人感兴趣良好的人际交往技能，敏感的关系体验服务他人、微笑帮助别人解决问题教师、护士、心理咨询师企业型——E向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响有抱负，责任感强烈，勇于承担压力言语说服能力强销售、管理人员、政治家、律师、思想领袖事务型——C喜欢有条理、程序化的工作忠诚、乐于执行与服务有组织有计划细致、准确会计、文秘、档案管理、信息整理3、获得职业信息的方法有哪些？静态的资料接触出版品视听资料行业展览会和人才交流会网络机构：学校、政府、公司动态的资料接受专业俱乐部专业协会/学会生涯人物访谈参与真实情境直接观察直接工作经验4、获取可迁移技能的方法有哪些？列举出3-5个突出你工作能力的可迁移技能。参与实践，归纳总结观察学习，模仿体会专业训练实习培训业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责唱歌，电脑，篮球5、“成就故事”应该包括哪些基本要素？6、进行生涯人物访谈时，需要注意哪些事项？结合自身特点做好访谈前各项准备关注访谈中的细节问题，突出重点过程中学会倾听、提问，并做好记录辩证地分析访谈到的内容做好资料的整理和讨论交流7、全面了解工作职位的信息都包括哪些方面？8、理性决策包括哪些环节？确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的标准。确认所有的选择：不要在没做探索之前就匆忙决定，这样会将自己的选择面限制得很窄。收集相关信息评估信息，按评估结果对所有选择进行排列作出选择行动对决定及其后果进行评估9、科学的目标应该具备哪些因素？10、求职简历包括哪些内容及要素？个人资料姓名、性别年龄学历专业籍贯电话号码电子邮箱地址个人网页（如果适当的话）目标与能力工作目标与目标有关的特定技能和品质涉及你从第一部分得来的技能分析语言计算机技能等所获奖励教育背景与你目标有关的专业与目标有关的在班级中做过的最成功的工作例子（例如，团队或个人项目）其他重要的事实（例如，荣誉、奖励、证书、成就等）工作经验时间：什么时候地点/雇主：在哪里职位：做了什么成就：做到了何种程度评价：外部评价与自我评价成果与兴趣发表的文章、演讲和报告活动和兴趣课余活动你承担的责任运动方面的成绩大体的兴趣范围11、结合本课程的学习，谈一谈对你的启发，结合自己的实际情况利用所学内容制定自己职业生涯发展与规划（自我探索、目标工作探索、决策及实施），以“我的梦、中国梦”为题，思考如何打好专业基础,努力提升专业技能,以大学生高度的社会责任感,向社会传递正能量，以青春的力量践行伟大的中国梦，字数不少于800字。