跨越式跳高(助跑与起跳)教案

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南充市仪凤街小学NANCHONGYIFENGJIEPRIMARYSCHOOL跨越式跳高(助跑与起跳)教学设计(水平三)南充市仪凤街小学唐倩指导教师任永斌2017年4月跨越式跳高(助跑与起跳)教学设计(水平三)一、指导思想:以“健康第一”为指导思想,以《全日制义务教育体育与健康课程标准》为依据,以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线,通过改变教学策略和学生的学习方式,利用发展学生跳跃能力的各种方法,促使学生掌握正确的动作技术。二、教材分析:“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为急行跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作,采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标,发展学生身体的灵敏、协调等素质,提高弹跳力,培养意志力,促进身心健康发展。三、学情分析:小学高段学生处于生长加速期,此时的学生富于想象,有较强的求知欲和表现欲,学生对跳跃类项目有一定了解,具备一些基本的跳跃能力。本节课通过降低教材难度、改变练习条件,克服学生对跨越的恐惧心理障碍,调动学生的主动性,为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式,引导学生体会跨越式跳高的动作,享受战胜自我获得成功的乐趣。四、教学目标:1、使90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征;使80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。2、发展学生的腿部力量和弹跳力,提高动作的协调控制能力和跳跃能力。3、克服对器械的畏惧,逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质,乐意融入团队,能有序练习,安静观察,能给予同伴适当的评价。五、教材重难点:重点:助跑轻松自然、起跳有力;难点:助跑、起跳的连贯协调。六、安全措施:1认真检查器材与地面情况,合理控制练习场地,避免因过于拥挤而发生冲撞事故;充分做好准备活动,特别是下肢及脚踝关节。2课中教授学生自我保护和相互保护的方法,注重学生体质差异性,强调小组内部的相互协作,合理调节运动负荷。七、本课特点:1、本课采用国际田联少儿趣味田径器材小栏架。本器材具有能拆、合、组装、安全等特点,它轻巧、方便,功能强大,具有发展学生动手、动脑能力的优势。器材色彩鲜艳,具有美化场地的作用,有利于激发学生想学、愿学、乐学的内驱力,具有多种功能。2、本课以少儿趣味小栏架贯穿始终,通过不同颜色设定不同的高度,不同的助跑、起跳点,建立A、B、C递进方式,采用多种教学手段,满足学生不断获得知识与提高技能的需求,把教学重点、难点等融入到练习中,寓教于乐,让学生在玩中学、学中练、练中会、会中得。3、本节课充分体现以学生为主体,教师为主导的教育思想,让学生在教师的层层引导下把握正确的助跑起跳动作。教师在教学中不断激励学生,及时评价学生的所学、所获,调动学生学习的积极性和主动性。跨越式跳高(助跑与起跳)教学设计(水平三)课次:第1课时班级:五年级教师:唐倩教材内容1、跨越式跳高(助跑与起跳)2、障碍跑教学目标1、使90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征;80%以上的学生基本掌握助跑起跳的动作。2、发展学生的腿部力量和弹跳力,提高动作的协调控制能力和跳跃能力。3、克服对器械的畏惧,逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质,乐意融入团队,能有序练习,安静观察,能给同伴适当的评价。重点难点重点:助跑轻松自然、起跳有力;难点:助跑、起跳衔接连贯。时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置1’课堂常规:1、体委集合整队报告人数2、师生问好3、检查着装4、教师语言引入,学习任务和要求预计问题:可能学生兴趣不高。处理手段:教师语言引入,激发学生练习兴趣。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO5’1、教师领做热身操。2、语言提示与鼓励。(放音乐)一次预计问题:学生动作跟不上。处理手段:教师领做、语言提示与激励。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO4’各种方式的跳跃练习:1、学生分组讨论,自主体会。2、提示过横杆的方式:单足跳、双脚跳、蹲踞式、跨越式等。3、巡回、参与、指导,引出跨越式跳高的学习。四到六次预计问题:学生自主练习跳法单一。处理手段:教师给予启发。预计问题:学生没有在创想部分引出跨越式动作。处理手段:教师引导学生斜向助跑,再体验。15’跨越式跳高:1、教师讲解、示范跨越式跳高完整动作。2、教师重点讲解、示范助跑起跳动作要领、方法。3、学生两人一组体验上步起跳练习。教师巡视、发现问题并个体评价及集中点评。4、分组体验三、五步助跑起跳的动作方法。5、学生演示、同伴评价、教师点评。6、学生尝试体验助跑起跳(过杆、落地)。四到六次预计问题:畏惧器材不敢完成动作。处理手段:适当降低器材高度,教师积极引导。预计问题:助跑与踏跳衔接不好。处理手段:三、五步助跑练习和分组助跑摸高练习。6’游戏:障碍跑游戏组织:将学生分成人数相等的四组,成纵队站在起点线后,各队间隔6米。教师发令后,学生迅速跑出,用钻、跨、绕的方法通过障碍物。一次预计问题:求胜心强,不注意安全。处理手段:及时提醒学生控制距离,注意同伴安全。3’放松、小结:1、老师领做放松练习。2、点评本节课的学习情况。3、师生道别,归还器材。场地器材标志杆16个,皮筋8根,跨栏架4个,录音机一台。负荷预计平均心率:120~130次/分练习密度:45%——50%心理负荷:中上课后小结负荷曲线图406080100120140160180050100心率(次/分)时间(分)运动负荷曲线图

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