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姿态端正CONTENTSCONTENTS提问：怎样的站姿才是标准的？正确的站姿：头正、肩平、臂垂、挺胸、收腹、腿直站姿是生活中常见的姿势之一，是一种静态的身体造型，更是别人关注度最大的方面。正确的站姿应挺拔优雅，给人以舒展俊美、庄重大方，信心十足，积极向上的印象常用的站姿脚位：丁字步站姿、平行分腿站姿、V子步站姿手位：前腹式站姿、后背式站姿、垂手式站姿1、前腹式站姿(女士)在标准站姿的基础上，右手搭在左手上，拇指交叉相握叠放于小腹前。脚尖分开“V”字形，脚跟靠拢，脚尖分开30度。1、前腹式站姿（男生）在标准站姿的基础上，右手搭在左手上，拇指交叉相握叠放于小腹前。脚尖分开“V”字形，脚跟靠拢，男性脚尖分开30度。此站姿男性还可采用“II”字形脚位。2、后背式站姿在标准站姿的基础上，双手在背后轻握放在后腰处两腿分开平行，不能超过双肩宽，此站姿适用于男士或女性保安。3、丁字步站姿在标准站姿的基础上，一脚在前,将脚跟靠于另一脚内侧，两脚夹角不能超过30度，形成斜写的一个“丁”字，手位采用前腹式或垂手式。此站姿适用于女士。男士的站姿要求—“阳刚之美”男士的站姿要求：稳健、挺拔、收腹、抬头双肩放松齐平、双臂自然下垂、显示出男士的刚健、强壮、英武、潇洒的风姿“站如松、坐如钟、行如风”女士的站姿要求—“阴柔之美”女士的站姿要求：柔美、抬头、挺胸、收腹好像是有带子从上方把头拉起所谓“亭亭玉立”，体现女性的轻盈、妩媚、娴静、典雅的韵味寻找最美站姿有损形象的站姿▲站立时，切忌东倒西歪，无精打采，懒散地倚靠在墙上、桌子上。▼不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、驼背。▲不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿支撑着身体。▼身体不要下意识地做小动作。▲在正式场合，不要将手叉在裤袋里面，切忌双手交叉抱在胸前，或是双手叉腰。▼男子双脚左右开立时，注意两脚之间的距离不可过大，不要挺腹翘臀。▲不要两腿交叉站立。小结平：头正、目平、双肩下沉直：腰直，腿直。高：重心上拔，看起来显得高1.用手机拍下自己的最美站姿发到班级群里课后作业感谢聆听