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名词解释：1、田径运动：是田赛和径赛的合称。是比高度、比远度、比速度的项目。4、时效性：运动技术的时效性是指完成动作时，能发挥人体的最大能力，从而产生最大作用并获得最佳的运动效果。5、经济性：运动技术的经济性是指在运动过程中，合理的运用体力，在获得最佳运动效果的前提下，最经济的使用人体的能量。7、周期性运动：是人体的运动的一种形式，是指多次循环或重复做某一相同的动作，每循环或重复一次为一个周期。13、补偿作用：人体做空中动作时，为了维持身体平衡身体其它一些环节所做的一些相应的补偿动作，这种补充动作所起的作用称为补偿作用。14、腾起角：是指人体起跳时，身体重心腾起的初速度方向与水平面之间的夹角。15、腾起初速度：是指人体起跳时，身体腾起离地瞬间的速度。17、超越器械：是指在投掷运动最后用力前，人体支撑点以最快的速度赶超到器械的前面，使器械远远的落在后面的身体姿势。18、工作距离：最后用力时器械所处的位置到出手点之间的距离叫做工作距离。23、一般身体训练：也称全面身体训练，使各项身体素质得到均衡的发展，对于掌握和提高运动技术有重要作用的身体训练。24、专项身体训练：是指与专项有密切联系，能直接促进掌握专项技术和提高专项成绩的身体训练叫专项身体训练。29、直、曲段分界线：将跑道的直段和曲段分开，并且与纵轴线垂直相交于圆心的两条线称直、曲段分界线。30、切入差：在部分分跑道的竞赛项目中，当跑过规定的弯道路程之后，第一分道以外的各分道运动员在往里道切入时多跑的路程叫切入差。31、起跑线前伸数：为使运动员在分道比赛中跑的路程相等必须把第一分道以外的各分道多跑的路程从第一分道起点处向前伸出去，各分道前伸的长度就叫该分道的起跑线前伸数。33、轮次：就田赛项目而言，高度项目以一个高度为一轮次，一个高度有三次试跳机会；远度项目，以所有运动员按顺序试跳或试掷完一次为一轮次。50、分道宽：是指各分道之间的宽度，一般为1.22~1.25米。54、余弦丈量法：是根据任意三角形中，已知两边和它们的夹角，应用余弦定理计算角的对边长度来丈量弯道上长度的方法。判断题：2、田径比赛是奥运会奖牌最多的项目。（√）4、用时间计算成绩的项目称为径赛。（√）5、用远度计算成绩的项目称为田赛。（×）9、跑时，重力即是阻力也是动力。（√）10、跑时，摩擦力虽是阻力，但可使人体间接的获得运动的动力。（√）13、因为起跳是改变人体运动方向的动作，所以它是跳跃中的主要技术动作。（√）16、人体起跳腾空后，在没有外力作用下，其身体重心运动轨迹是可以改变的。（×）22、田径运动训练是在田径运动教学的基础上进行的，在训练中仍有教学因素。（√）30、编排竞赛秩序时，要把决赛项目和比较精彩的项目安排在最后集中进行。（×）33、径赛项目检录时，反点名不到者应取消其比赛资格。（√）34、竞赛运动员犯规时，检察长有权利取消其比赛资格。（×）40、计时员见烟开表，至运动员躯干任何部位抵达终点线后沿垂直面的瞬间停表。（√）44、某跳高运动员试跳时触及横杆，当迅速离开杆子后，横杆落下，裁判员应判试跳成功。（×）46、铅球比赛中，器械落地后，只要身体完全平衡，可以从圈的前半部走出。（×）47、标枪出手后，在空中折断，应判为一次试掷失败。（×）50、所有投掷项目，场地的落地区均为40º角。（×）70、背越式跳高，有利于自然的降低身体重心和快速的起跳。（√）76、跳远起跳时的着地动作，应以全脚掌积极着地。（×）84、掷标枪时做“交叉步”是为了取得良好的超越器械姿势。（√）100、栏间跑主要就是速度，栏间节奏并不重要。（×）106、对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应杯取消该项目的比赛资格。（√）108、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消其该项目的比赛资格。在比赛中如发生此类情况，有关裁判长有权命令除被取消资格以外的运动员重赛。（×）111、在三只正式表中，两只表所计时间相同而第三只表不同时，应以第三只表所计时间为准。（×）117、在跳高和撑杆跳高比赛的最后阶段，如果在比赛的某一轮中只剩下两名或三名运动员时，跳高的时限应为1.5分钟，撑杆跳高应为两分钟。只剩一名运动员时，此时限应为跳高3分钟，撑杆跳高5分钟。（×）124、高度项目所有测量应以厘米为单位，从地面垂直量至横杆丄沿最高点。（×）137、标枪运动员试掷时，在标枪出手以前，身体可以完全转向背对投掷弧。（×）139、如果运动员的脚或鞋的一部分触及起跳板两端以外起跳线后面的地面，应视为犯规。（×）143、如果标枪在试掷时或在空中飞行时折断，只要该次试掷符合规则，则不应判为试掷失败。如果运动员因此失去平衡而违反本规则的任何条款，也不应判作一次试掷失败，应允许运动员重新进行一次试掷。（√）151、所有竞赛项目比赛时起跑的口令通常有“各就位”“预备”“鸣枪”。（×）156、短跑中着地缓冲阶段是从摆动腿脚掌着地的瞬间开始的。（√）填空题：2、公元前776年，在希腊举行了第一届古代奥林匹克运动会。4、国际业余田径联合会成立于1912年，随后拟定了国际统一的田径竞赛项目和竞赛规则。6、2004年雅典奥运会上，我国跨栏运动员刘翔夺得了该项目的金牌，创造了12.91秒跨栏成绩。10、决定跑速的主要因素是步频和步长。12、影响人体跑动的外力主要有重力、空气阻力、摩擦力和支撑反作用力。22、抛射运动的远度公式是S=Vo²Sin2a/g；高度公式是H=Vo²Sin²a/2g23、腾起角的大小反应了起跳动作中水平速度与垂直速度的对比关系。27、在跳高教学中，要把助跑和起跳相结合的技术作为主要教学环节。46、田径教学中典型的直观方法是示范法。47、投掷项目的教学顺序是：推铅球、标枪、铁饼和链球。48、田径教学中常用方法有讲解法、示范法、完整法、分解法等。51、身体素质包括：速度、力量、耐力、协调和灵敏。57、径赛的距离是从起点线的后沿至终点线的后沿。64、终点裁判长在与发令员联系之前，应先与检察长和计时长取得联系。70、丈量成绩时，铅球以1厘米，铁饼和链球以1厘米，标枪以1厘米，为最小单位。78、标枪场地落地区两侧的限制线宽应为5厘米，该线不计算在29º角之内。83、中学田径教材中，投掷教材包括发展力量和投掷能力的练习，投铅球和投手榴弹等内容。86、成人女子七项全能比赛顺序是：第一天100米栏、跳高、推铅球、200米；第二天跳远、掷标枪、800米。87、1896年法国教育家皮埃尔德·顾拜旦倡议召开以田径运动竞赛为主的第一届现代奥林匹克运动会。简答题：2、跳跃运动助跑的任务是什么？要求如何？答：助跑的任务是：人体通过向前跑进，产生必要的水平速度，为预定的方向跳得更高更远创造条件。助跑要求：（1）助跑的速度应以能顺利地完成改变运动方向的任务来原则进行控制（2）助跑最后能准确地跳上起跳点。要求跑的不符和节奏稳定，从开始起跑注意步幅稳定，上体正直，适当降低身体重心，加速的节奏更加明显。10、接力跑项目的比赛哪些属于犯规情况。。答：运动员必须手持接力棒跑完全程。如发生掉棒，必须由掉棒运动员捡起。允许掉棒运动员离开自己的分道捡棒，但不得因此缩短比赛距离。如遵守上述程序。在所有接力赛跑中，必须在接力区内传递接力棒。在接力区外传接棒将被取消比赛资格。21、学习过栏技术时常见的错误动作有哪些？答：（1）摆动腿直腿摆动攻栏。（2）摆动腿攻摆方向不正或用小腿绕栏。（3）摆动腿膝关节角度过大形成弯腿过栏的动作。（4）过栏时身体重心过高形成跳栏，（5）过栏时两腿的“剪绞”动作慢、时机不当。（6）下栏时身体不平衡，动作停顿。（7）起跨腿起跨无力或起跨腿过早着地。（8）起跨腿侧提拉时高于膝或小腿在栏上提拉过早向外撩腿的错误动作。（9）过栏时人体在栏上悬停错误动作等。22、田径技术课产生伤害事故的主要原因是什么？答：（1）在练习中因滑、摔、绊、碰、撞及拉、扭自我产生的伤害，多是因为准备活动内容不当或做的不充分，练习时用力过猛，对技术动作理解有误；课的组织不严密，要求不严，场地器材的检查不细，布置不合理；注意力不集中，随意做与本课无关的内容；身体过于疲劳以及服装不当等。（2）在练习中自己伤了他人或他人伤了自己，多是由于身体过于疲劳，注意力不集中，练习时随意走动，不按规定的方向、动作、口令和场地进行练习28、检录组的任务是什么？答：（1）赛前布置好检录处，准备好所需用品，拟定运动员须知、编印径赛检录及入场时间表，校对运动员卡片和检录表，了解各项径赛项目起点和接力区。（2）准时点名，凡点名不到者均应取消其比赛资格，处理请假问题，检查运动员的服装、号码、钉鞋等是否符合要求。（3）组织运动员抽签决定道次，抽签后不得更改。（4）引导各项参赛运动员到达比赛起点处，并向助理发令员说明缺席情况。（5）接力项目比赛，应将运动员分别带到接力区，并将检查录单交给各接力区的检察员。32、计时组的工作步骤是什么？答：（1）每组比赛开始前，计时长将卡片发给每个计时小组长，计时员应熟悉比赛项目，本跑道运动员号码和特点。（2）当计时裁判长通知“运动员上道”号令时，计时员要注意起点区，做好按表的准备，当见到枪烟（光）的同时，开动跑表。并检查秒表是否正常，如发生故障，应报告计时长。（3）当运动员跑至终点线20米，计时员要注意所记运动员，当距终点线10米时，主光看终点线，余光看运动员，当其躯干已触及终点线后沿垂直面时立即停表。并盯所计时的运动员，看清所计取的成绩，并填写“计时报告表”和卡片。（4）如遇破纪录时，计时长应审查并请径赛裁判长和总裁判长验表并签字。（5）计时长应在比赛结束后，迅速收回成绩卡片，经审查、核对、修正准确无误后再下达“回表”的口令，否则计时员不得私自回表。42、如何处理田径比赛中的受阻问题。答：竞赛运动员挤撞或阻挡别人而妨碍走或跑时，应取消其比赛资格。在比赛如发生此类情况，有关裁判长有权命令除被取消资格以外的运动员复赛，如发生在预赛，可允许任何由于受推或阻挡而受到严重影响的运动员参加下一赛次的比赛。在田赛的某一次试跳、试掷中，因故受阻的运动员，有关裁判长有权给予重新试跳、试掷的机会。（不管是否存在取消比赛资格的情况下，在特殊情况下，裁判长如认为重新比赛是公正和有理由的，可下令重赛。）43、编排竞赛日程应注意哪些事项？答：（1）正确估算各项比赛所需时间，核实与运动会比赛时间是否相等。（2）径赛每一赛次的最后一组赛完至下一赛次的第一组或决赛开始前的最短休息时间：200m及200m一下各项为45min。200m以上至1000m各项为90min。1000m以上的项目不在同一天进行。全能项目各单项比赛的间隔时间至少30min。（3）按兼项的一般规律，把性质相近的项目分开编排，以减少兼项冲突。如100m和200m、800m和1500m、400m和400m栏、铅球和铁饼等。（4）性质相近的项目，应注意其比赛的先后顺序。（5）径赛项目中，不同组别和性别的同一项目比赛，不要安排在同一时间进行。（6）不得安排两个长投项目同时进行。（7）跨栏跑项目一般安排在单元的第一项，也可安排在长距离跑之后。（8）200m以下（包括100m栏）的径赛项目，最好一天内结束。（9）决赛和较精彩的项目最好分开编排，接力跑比赛应安排在单元的最后。（10）运动会最后一项可编排长距离跑或不计团体总分的表演项目。（11）每单元的比赛，应尽可能使田赛和径赛同时结束。55、背越式跳高弧线助跑有什么意义?答：采用弧线助跑，由于身体向圆心方向倾斜，使身体重心轨迹与足迹线不相重合，这样有利于起跳前自然的降低身体重心，为使速有力利的起跳动作创造有利条件。；起跳时人体由侧倾转变为垂直，使起跳的垂直冲量尽可能通过身体重心，有利于提高起跳的效果；起跳时身体由侧倾变为垂直，能使人体产生向横杆方向运动的角速度，有利于过杆。57、简述背越式跳高中“坐着过杆”产生的原因及纠正方法。答：产生原因：起跳后髋挺的不充分。初学者怕肩着地而不敢做反弓动作；起跳后急于收腿；起跳蹬伸不充分；腾空后没有及时做仰头引肩，倒肩展胸动作。纠正方法：（1）起跳腾起