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公共体育教案授课教师邱颖俊人数50课次2授课班级14动画401,402班，14学前教育303，304班，14商务英语301，302班，14舞蹈教育301，英语教育302班授课内容力量素质教学目标1.认知目标：让学生了解什么是力量素质，以及发展力量素质的意义2.技能目标：学生基本掌握发展力量素质联系的基本方法，能够进行简单的力量素质练习3情感目标：锻炼学生的意志品质，培养学生的集体注意精神。重点恢复学生力量素质难点掌握发展力量素质的练习方法顺序时间课的内容组织与教法教师活动学生活动准备部分10一．体育委员整队，检查班级人数，并报告老师。二．课堂常规1.师生问好2.教师宣布本课内容三．安排见习生二．热身活动：慢跑一圈400M三．游戏（兔子回家）将同学分成两组，一组同学做兔子窝，另一组是兔子，做兔子窝的同学再分成若干组（3人一组）手拉手围成圈，教师口令开始，兔子们开始回家，每个窝只能三只兔子，没有找到家的兔子做俯卧撑5个.一．要求：声音洪亮，口令清晰，仪表端庄，语言亲切。二．宣布本课内容与目标组织：△XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△：教师X:学生一、组织、带领学生一起慢跑1．教师讲解游戏规则，注重强调回家是要双脚跳跃。2．教师参与游戏3．安排同学做裁判4.安排见习生一．成四列横队要求：快、静、齐二．认真听讲要求1、师生问好2认真听本课内容及要求一．充分做好热身活动1集中注意力，认真听游戏规则2积极参与游戏3遵守游戏规则，完成游戏时课的内容组织与教法公共体育教案间教师活动学生活动基本部分30一．恢复力量素质的各项练习1.俯卧撑（推墙练习）动作要领：两手撑地同肩宽，腿与背伸直，腹部收紧。女生做推强练习，来提高上肢力量。2．仰卧起坐比赛双脚固定，双手拖后颈，双腿保持挺直状态，然后起坐。注意手臂不用力，腹部发力。每个学生做20个，分为两组同时进行，先完成组获胜。3．单脚往返跳单脚出发，到终点返回，换脚跳回至起点。一、组织、1．教师讲解动作方法与要领。2．组织，指导学生完成俯卧撑的练习XXXXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXXXX1．教师讲解动作要领及比赛规则2．教师做示范3.组织学生完成比赛1．教师讲解要求2．组织学生完成任务1学生认真听讲动作方法和要领2学生积极认真练习注意力集中3同学之间互相帮助与监督1认真听讲解2分成两组同时进行3后一个同学给前一个同学帮助完成4遵守比赛规则，体现团体精神1学生认真听讲，积极完成任务顺时课的内容组织与教法公共体育教案序间教师活动学生活动结束部分5一．放松练习二．课后小结三．宣布下课一．教师带领学生做放松练习二．总结本节课学生完成的情况，与学生互动交流一．学生积极放松二．认真听教师总结，相互之间积极互动找出自己的不足三．下课后主动归还器材场地器材体操垫4块预计效果课后小结