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-1-居民健康知识问卷一.健康知识题(每题10分，总分100分）（是否）1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体，心理和社会适应的完好状态。（是）（是否）2.生活中应做到劳逸结合，每天保证7-8小时睡眠。（是）（是否）3.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。（是）（是否）4.献血助人利己，提倡无偿献血。（是）（是否）5.《中国居民膳食指南（2008）》指出，每人每天盐摄入量应控制在6克以下。（是）（是否）6.接种疫苗是预防疫苗针对传染病最有效、最经济的措施。（是）（是否）7.出现咳嗽、咳痰2周以上，伴有胸痛、痰中带血者应及时检查是否得了肺结核。（是）（是否）8.四害指：苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。（是）（是否）9.异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。（是）（是否）10.发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。（是）-2-二、健康行为题(每题10分，总分100分）（是否）1.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。（是）（是否）2.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。（是）（是否）3.少饮酒，不酗酒。（是）（是否）4.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。（是）（是否）5.经常开窗通风。（是）（是否）6.膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。（是）（是否）7.保持正常体重，避免超重与肥胖。（是）（是否）8.生、熟食品要分开存放和加工。每户两块菜板、两把菜刀。（是）（是否）9.正确使用安全套，可以减少感染艾滋病、性病的危险。（是）（是否）10.发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜。（是）三、居民卫生状况满意率（是、否）1.你是否对贵阳市的卫生状况满意（）-3-教职工健康知识问卷学校姓名一、健康知识题(每题10分，总分100分）（是否）1.有自知之明是心理健康的表现。（是）（是否）2.《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在6克以下。（是）（是否）3.为了防止互相传染疾病，刷牙时要每人一把牙刷。（是）（是否）4.每日3餐尤其是早餐不可少，每餐要定时。（是）（是否）5.长座疮时，要用手挤、掐，把粉刺挖出，才可清洁皮肤。（否）（是否）6.18周岁至55周岁的健康公民可以参加义务献血，不会对健康造成危害。（是）（是否）7.把好“病从口入”关，做好“三管（饮食、饮水、粪便）一灭（消灭苍蝇）”，可有效预防肠道传染病。（是）（是否）8.中国妇女最佳生育年龄是24-29周岁，不宜超过34岁。（是）（是否）9.蚊虫叮咬、握手、礼节性亲吻及一起学习、用餐等一般日常行为会传染艾滋病。（否）（是否）10.出现咳嗽、咳痰两周以上，或痰中带血应及时检查是否得了肺结核。（是）-4-二、健康行为题(每题10分，总分100分）你是否养成以下卫生习惯：（是否）1.个人卫生做到“四勤”及：勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤洗晒衣被。（是）（是否）2.养成健康生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。（是）（是否）3.锻炼因人而异，要根据年龄、性别、健康状况安排不同的锻炼项目和运动量。（是）（是否）4.了解吸毒会使人成瘾，诱发违法犯罪，同时会传播疾病。（是）（是否）5.家中的菜刀、菜板按生熟分开。（是）（是否）6.膳食以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。（是）（是否）7.被猫或狗咬伤、抓伤后，立即用流动水冲洗，并及时注射狂犬疫苗。（是）（是否）8.生病后及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。（是）（是否）9.了解工作岗位存在的危害因素，以便采取正确的防护措施。（是）（是否）10.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。（是）附件3：-5-小学一、二年级健康知识问卷学校班级姓名一、健康知识题(每题10分，总分100分）（是否）1.健康是指身体各种器官发育健全，功能正常，情绪稳定，心情舒畅，意志坚强，有较好的社会适应能力。（是）（是否）2.站立时应挺胸、收腹、直腰，但是可以斜肩驼背、松松垮垮。（否）（是否）3.做广播体操时只要动作协调合拍，动作不准确也可以。（否）（是否）4.认真做好眼保健操能减轻眼睛的疲劳，保护我们的视力。（是）（是否）5.脸上有疮和伤口时可以继续做眼保健操。（否）（是否）6.刷牙时只刷上、下牙外面就可以了，里面可以不刷。（否）（是否）7.多吃糖对健康是有利的。（否）（是否）8.我们的身体是由头部、颈部、躯干、四肢组成的。（是）（是否）9.坚持早晚刷牙，饭后漱口可以预防龋齿。（是）（是否）10.课间休息时可以留在教室里做作业。（否）-6-二、健康行为题(每题10分，总分100分）你是否养成以下卫生习惯：（是否）1.勤洗手、常洗澡、不共用毛巾和洗漱用具。（是）（是否）2.咳嗽、打喷嚏时要用纸巾遮掩口鼻，不随地吐痰（是）。（是否）3.因为指甲里、铅笔上有很多细菌，所以不咬它们。（是）（是否）4.放学回家过马路时，要等绿灯亮才过。（是）（是否）5.随手乱扔果皮、纸屑不卫生、不文明，将垃圾按分类扔进垃圾桶。（是）（是否）6.不在校园内玩刀枪、棍棒。（是）（是否）7.自己不攀摘花木、不践踏公共草坪，见到别人有这种行为时应制止。（是）（是否）8.饭前便后要洗手，不喝生水。（是）（是否）9.每天喝牛奶。（是）（是否）10.饮食定时定量，不暴饮暴食。（是）-7-小学三、四年级健康知识问卷学校班级姓名一、健康知识题(每题10分，总分100分）（是否）1.健康是指身体各种器官发育健全，功能正常，情绪稳定，心情舒畅，意志坚强，有较好的社会适应能力。（是）（是否）2.为保护好皮肤，要勤洗澡、经常到户外晒太阳，不要让皮肤擦伤、割伤、烫伤。（是）（是否）3.定期检查视力可以及时发现视力不良。（是）（是否）4.沙眼是风沙吹进眼睛里形成的。（否）（是否）5.沙眼不会因共用毛巾、用手揉擦眼睛互相传染。（否）（是否）6.乙肝主要通过血液传播，注射乙肝疫苗可以预防乙肝。（是）（是否）7.人体的动脉血管随着心脏的收缩而产生脉搏，在手腕和颈部很容易摸到这种搏动。（是）（是否）8.人的健康体温是37℃左右，增高或减少1℃都不正常。（是）（是否）9.情绪紧张时，不要说话、闭上眼睛、尽量冷静下来，沉默一会儿可以帮助缓解紧张的情绪。（是）（是否）10.苍蝇、老鼠和蟑螂会传播疾病，但蚊子不会传播疾病。（否）-8-二、健康行为题(每题10分，总分100分）你是否养成以下卫生习惯：（是否）1.勤洗手、常洗澡、不共用毛巾和洗漱用具。（是）（是否）2.咳嗽、打喷嚏时要用纸巾遮掩口鼻，不随地吐痰。（是）（是否）3.进行体育锻炼前认真做准备活动以避免发生运动损伤。（是）（是否）4.儿童最好的饮料是白开水，不喝生水。（是）（是否）5.不生吃蔬菜、水果要洗净。（是）（是否）6.每天喝牛奶。（是）（是否）7.被犬和猫抓、咬伤的后，应立即冲洗伤口，并尽快注射狂犬疫苗。（是）（是否）8.教室和家里都经常开窗通风，以保持空气清新、预防疾病。（是）（是否）9.知道要从小培养良好的用眼习惯，才能预防近视的发生。（是）（是否）10.不食用已经变质和超过保质期的食品。（是）附件5：-9-附件6：初中健康知识问卷学校班级姓名一、健康知识题(每题10分，总分100分）（是否）1.健康是指身体的、心理的及社会的良好状态，而不是没有疾病或虚弱。（是）（是否）2.对于青少年来说，最好的饮料是“凉白开”水。（是）（是否）3.在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。（否）（是否）4.龋齿和牙周病共同的罪魁祸首是牙菌斑。（是）（是否）5.为了提高铁的吸收，提倡用铁锅炒菜。（是）（是否）6.中学生每天应有1.5-2.5小时的自由活动时间。（是）（是否）7.补充维生素，越多越好。（否）（是否）8.接种乙肝疫苗是预防乙型肝炎最有效的手段。（是）（是否）9.青少年应该拒绝吸烟、远离毒品，但发现有贩毒、吸毒和种植罂粟等非法行为可以置之不理。（否）（是否）10.逆反心理是青少年的一种常见的心理状态，不用克服，随着年龄的增长这种心理现象会消失。（否）-10-二、健康行为题(每题10分，总分100分）你是否养成以下卫生习惯：（是否）1.不能为了减肥经常不吃早餐，空腹上学。（是）（是否）2.天气寒冷时，不在密闭的室内使用煤炉取暖。（是）（是否）3.知道食用合格碘盐，可以预防碘缺乏症。（是）（是否）4.雷雨时不在树下避雨，不在山坡上或空旷的高地上行走。（是）（是否）5.互联网使现代人们获取信息更加的方便快捷，但不在网吧长时间上网。（是）（是否）6.同一寝室的同学之间不可以相互借用毛巾和洗漱工具。（是）（是否）7.知道室内适宜的通风可以减少室内空气的污染，促进身体健康，因此经常给寝室通风换气。（是）（是否）8.不经常听随声听，因为听力会受到高分贝噪音的影响。（是）（是否）9.知道中学生至少每年做一次健康体检。（是）（是否）10.知道每天刷牙，饭后漱口是防治龋齿的有效手段。（是）高中健康知识问卷-11-学校班级姓名一、健康知识题(每题10分，总分100分）（是否）1.体育锻炼能提高大脑皮层的分析能力，增加记忆力和耐久力，但会使人们在从事繁重的脑力劳动是容易疲劳。（否）（是否）2.运动后可以立即饮大量的水，以缓解口渴的现象。（否）（是否）3.节制饮食，加强运动可以预防肥胖症，所以青少年可以随意减肥。（否）（是否）4.预防细菌性痢疾要做到不喝生水，饭前便后洗手，不吃苍蝇叮过的食物，不吃腐烂不洁食品，生吃瓜果要洗净或削皮；管好粪便和垃圾，消灭苍蝇。（是）（是否）5.奶营养丰富、可以补钙、补蛋白质，因此每天可以喝奶及奶制品300毫升对人的健康大有好处，有条件可以适当多喝一些，但每天不宜超过1000毫升。（是）（是否）6.吸毒会使人成瘾，诱发违法犯罪，但不会传播疾病。（否）（是否）7.体育锻炼贵在坚持，应循序渐进，但可以因为天气寒冷而中断锻炼。（是）（是否）8.对于脊柱骨折的病人，可以用软担架抬送医院。（否）（是否）9.遇到有人触电时，首先应该迅速的切断电源。（是）（是否）10.“良好的心态是健康的基础之一”是否正确。（是）二、健康行为题(每题10分，总分100分）-12-你是否养成以下卫生习惯：（是否）1.做到个人卫生“四勤”（指勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤洗晒衣被）。（是）（是否）2.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。（是）（是否）3.吸烟害人又害己，中学生正处于生长发育的黄金时期，养成不吸烟的良好习惯。（是）（是否）4.知道毒品是白色恶魔，青少年应该珍惜生命，做到远离毒品。（是）（是否）5.如果上课时发生了地震，应做到不要惊惶失措，靠近门的同学应该迅速逃出门外，来不及的同学应尽快躲到桌下，用书包保护头部。（是）（是否）6.如果遇上有人触电，不能用手切断电源。（是）（是否）7.发生火灾时，如果身上着火，不可以迅速奔跑，将其熄灭。（是）（是否）8.超过保质期不久的食物可以食用。（是）（是否）9.不能认为随着学业的增加，视力下降是正常的现象，所以预不预防近视眼的发生都不重要了。（是）（是否）10.不能因为抗生素可以杀灭细菌，所以不管生什么病都可以服用抗生素。（是）附件8：-13-贵阳市“创卫”食品卫生知识问卷一.健康知识题(在你认为正确的答案上打勾)(是否)1.食品安全是指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。（是）(是否)2.食品生产经营者是指一切从事食品生产经营的单位或者个人，包括职工食堂、食品摊贩等。（是）(是否)3.餐饮具消毒可使用煮沸、蒸汽消毒保持100℃10分钟以上。（是）(是否)4.制作凉菜应做到专间制作、专人加工、专用工具、专用消毒、专用冷藏。（是）(是否)5.加热食品时中心温度应高于70℃，未经充分加热的食品不得食用。（是）(是否)6.生熟分开包括生、熟食品制售者应分开；盛装生、熟食品的工具、用具、容器应分开或有明显的标记；生、熟食品不能存放在同一库房或冰箱内。（是）(是否)7.贮存食品应做到“四防”：防尘、防蝇、防鼠、防潮（防霉或防腐）。（是）(是否)