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溺水的急救处理泰州市第四人民医院创伤急救中心仲卫东引言溺水的概念溺水常见原因预防措施现场自救现场急救目录夏季来临，特别是学生及家长朋友们有必要掌握有关溺水的急救知识，因为发生在溺水的现场及时进行急救对保住患者的生命是非常重要的。水随呼吸进入呼吸道或肺内，阻碍气体交换，造成窒息和缺氧，一般4-6分钟就很快引起呼吸心跳停止而死亡。溺水的概念一、发生淹亡的常见原因１、水边游玩或作业时不慎落水２、游泳或水里作业时发生意外不要私自外出游泳，尤其是单独外出游泳二、预防淹溺的措施游泳训练时，要严密组织，科学施训不要到不熟悉的水域游泳游泳前应做好充分的准备活动不要在不明水情的情况下跳水和潜水不要在身体状况不佳和自然条件不好时游泳学会游泳，掌握基本的溺水自救互救的技能三、现场自救（一）不会游泳者的自救（1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。（2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。（3）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。（4）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。（二）会游泳者的自救（1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。（2）自己将身体抱成一团，浮上水面。（3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。（4）一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。（二）在水中发生抽搐时的自救方法•在水中发生肌肉抽搐时，首先要保持镇定，然后用力拉长（伸展）抽搐的肌肉。如小腿肚子抽搐（最常见的抽搐部位），先用一手按住膝盖另一只手抓住脚底或脚趾做勾脚动作，并用力向身体方位拉，反复几次即可缓解。（三）互救1）救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。2）对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。3）对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。4）如救护者游泳技术不熟练，则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。5）救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。（三）溺水的急救处理１、通畅呼吸道：迅速将溺水者从水中救出，上岸后将其头偏向一侧，立即清除口腔、鼻腔中的水和泥沙等污物，将舌拉出口外，保持呼吸道通畅。２、倒水倒水的动作要快，如果无水倒出，就不要硬倒，要迅速进行下一个环节，其方法如下：3、人工呼吸及胸外按压胸外按压的方法4、复苏后注意保暖，促进肢体血液循环。5、送医院进一步治疗。TheEnd