五年级第二学期体育教学工作计划

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五年级第二学期体育教学工作计划课时内容课时内容1体育与健康基础知识——青春期那女身体特征和生理机能变化15山羊:分腿腾越;球类游戏:运球接力赛2武术:弓步冲拳、马步架打;耐久跑:围绕自然地形跑16山羊:分腿腾越;投掷游戏:头上、胯下滚抛接实心球3武术:歇步推掌;耐久跑:600~800米定距跑17山羊:分腿腾越考核;4武术:提膝穿掌、仆步穿掌;耐久跑:600~800米定距跑——弯道跑18急行跳高:跳的能力练习——摸高跳;综合游戏:坐卧传球5武术:虚步勾手挑掌;耐久跑:600~800米定距跑——途中跑19急行跳高:跳的能力练习——跨跳练习;综合游戏:拔河6耐久跑:400米跑;综合游戏:打擂20急行跳高:跨越式跳高;球类游戏:头上、胯下传球7耐久跑:测验400米跑;综合游戏:横绳拔河21急行跳高:跨越式跳高;篮球:原地运球8投掷:上步投沙包;舞蹈:走马步、耸肩22急行跳高:跨越式跳高;篮球:行进间传球9投掷:上步投沙包;舞蹈:原地交替步滚动步、笑肩23小篮球:双手胸前传接球;跑类游戏:蛇形运球绕物接力10投掷:上步投沙包;舞蹈:走马步、原地交替步滚动步、耸肩组合24小篮球:原地双手胸前投篮;跑类游戏:小小设计师11投掷:上步投沙包;舞蹈:加队行变换的蒙古舞动作组合25小篮球:原地单手肩上投篮;跳类游戏:快快跳起来12跳短绳:编花跳;舞蹈:蒙古舞配乐表演26小篮球:小篮球比赛;跑类游戏:“8”字接力13山羊:分腿腾越;球类游戏:头上(胯下)传球27体育与健康基础知识——青春期那女身体特征和生理机能变化14山羊:分腿腾越;球类游戏:迎面传接球比赛28考核:立定、400米

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