爱眼护眼健康教育课件

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资源描述

谜语两只葡萄黑又亮,只能欣赏不能吃,白天陪我看世界,晚上伴我入梦乡。◆游戏体验《盲人画像》规则:在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛,在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。亲身体验,明确眼睛的重要性。◆小眼镜的烦恼眼睛是如此美丽,如此重要,我们一定要小心呵护。近视形成的原因。姿势不正确近距离看电视在车上看书小组内交流:近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?。•(1)视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。•(2)中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。•(3)升学、参军和找工作会受到限制。•(4)最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。怎样保护自己的眼睛,预防近视?(1)注意眼睛清洁卫生。(2)防止意外伤害。(3)良好的用眼习惯,合理饮食。(4)睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,小学生每天睡眠10小时,对于预防近视十分重要。(5)定期检查。(6)认真做好眼保健操。复习一遍眼保健操。(放眼保健操音乐)朗读儿歌:•保护眼睛真重要,小朋友们要记牢;•读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;•走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;•眼保健操天天做,一日两次不可少;•饮食营养要均衡,身体健康学习好。1、看电视的正确姿势是:A.坐姿B.躺着C.歪头D.仰头2、为了预防近视,青少年应多吃些:A.蔬菜B.瓜果C.以上均是D.以上均不是3、正常角膜是:A.透明的B.半透明的C.不透明的AAC请回答:4、眼睛里刮进沙粒时该怎么办?A.赶快上医院B.请人用舌头舔出C.用力揉眼D.轻闭眼睛让泪水冲走它5、近视眼最主要的症状是什么?A.远视力下降(看远处物体模糊不清)B.近视力下降(阅读时字体模糊不清)C.远近视力均下降D.远近视力均不下降CD6、书桌桌面达到哪个高度附近为宜?A.下巴B.上腹部C.下腹部D.胸部D•多择题:1、下列哪一项与近视眼的发生有关?A.读书写字光线B.握笔姿势C.看电视时间D.桌椅高度ABCD2、如何养成良好的用眼习惯?A.养成正确的看书B.写字姿势C.写作业时要有充足的光线D.根据身高购置桌椅ABCD3、近视眼预防控制措施包括:ABCDA.创建良好的视觉环境B.养成良好的用眼卫生习惯C.坚持做眼保健操D.充足睡眠总结:通过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?

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