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测量呼吸和心跳中阳县宁兴学校姜淑珍一呼一吸算一次呼吸。有力的心跳是一个健康生命的重要标志。测量脉搏的方法：伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近。稍稍用力，中指指肚就可以感觉到手腕处脉搏的跳动了。呼吸（次/分）心跳（次/分）猜想实际猜想实际第一次（安静状态下）第二次（运动结束时）第三次（休息3分后）请大家跟着音乐节奏做运动。运动后呼吸的次数就会增加，为什么？人体运动的过程中，需要消耗大量氧气，所以呼吸的次数要比平时多，呼出和吸入气体的数量也比平时多。运动后心跳为什么会加快？•人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体的各个部位，同时收集二氧化碳等废物排出体外。•伴随身体运动量的增加，人需要更多的氧气，心跳也就逐渐加快，以便输送出更多的血液。•心脏为血液的输送提供动力。各年龄小儿呼吸、脉搏次数（每分钟）年龄呼吸脉搏呼吸：脉搏新生儿40～50120～1401：31岁30～40110～1301：3~42～3岁25～30100～1201：3~44～7岁20～2580～1001：48～14岁18～2070～901：4注：以上数据是指在安静状态下测得。