心理健康故事——爱在指尖

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资源描述

爱在指尖游戏目的1.活跃气氛,帮助组员之间互相了解和认识。2.引导组员了解人际交往的真谛,明白有付出才有回报的道理。3.使组员了解人们在选择朋友时,会有独特的期待和标准。4.学会人际交往的技巧,只有开放自己、包容他人、愿意付出,才能得到朋友。游戏导入播放歌曲《找朋友》:找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,你是我的好朋友,再见!……人员与场地10人以上。室内室外都可以,但要保证周围空旷,没有障碍。游戏道具轻快的音乐。规则与程序1.将所有组员平均分成两组,先让一组的同学围成一个圆圈,再让另一组的同学分别站在已经围成了圆圈的同学的身后,围成一个外圈。然后,里圈的同学全部转过身来,与外围的同学相对而站。2.所有人听从导师的命令,当导师发出“手势”的口令时,组员做出相应动作,即向面对自己而站的另一名组员伸起自己的手指。其中:(1)伸出1个手指表示“我目前还没有与你做朋友的打算”;(2)伸出2个手指表示“我愿意初步认识你,和你做个点头之交的朋友”;(3)伸出3个手指表示“我很高兴能与你相识,并且对你的印象不错,希望能对你有进一步的了解”;(4)伸出4个手指表示“我很喜欢你,希望能与你成为好朋友。我愿意真心真意地为你着想,并与你一起分享快乐和分担痛苦”。3.接下来,导师发出“动作”的口令,组员则根据对面的人的反应做出以下动作:(1)如果两人伸出的手指数目不一样,那么你们就不需要做任何动作,只是站着不动就可以了;(2)如果两个人伸出的都是1个手指,那么你们就各自把脸转向自己的右边,并重重地跺一脚;(3)如果两个人伸出的都是2个手指,那么你们微笑着向对方点点头;(4)如果两个人伸出的都是3个手指,那么你们热情地握住对方的双手,并开怀一笑;(5)如果两个人伸出的都是4个手指,那么你们则热情地给对方一个温暖的拥抱。4.每做完一次,就由内圈的组员向右跨一步,和下一个组员相视而站,继续跟随导师的口令做出相应的手势和动作。以此类推,直到外圈的组员和内圈的每位组员都完成了一组动作为止。解说要点1.接纳朋友的依据。心理学专家认为,与人初次交往时,非口头语言可提供60%到70%的信息。人们在日常交中对他人的第一印象主要来自动作、姿态、外表、目光和表情等非口头语言。同时,人们还会考虑到年龄、经验以及自己的性格特点,选择看上去与自己相似的人做朋友。2.将心比心。当看到对面的组员和自己做出一样的手势时,会有什么样的感觉?而当发现自己和对方手势不一样,尤其是对方伸出的手指比自己少时,又有什么样的感觉?我们在看到对方伸出的手指和自己一样,甚至比自己多时,会感到特别高兴,这也是对自己的一种肯定。但是,在看到别人伸出的手指很少,尤其是比自己伸出的手指还要少时,自己就会觉得特别有挫败感。一般来讲,大家都会希望看到对面的同学伸出尽可能多的手指,因为这在一定程度上代表了对方对自己的第一印象,也反映了自己的亲和力。在人际交往中,大家都会有一个共同的倾向,就是希望得到别人的承认、接纳和支持。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。因此,与人交往时,我们应遵循一个交互原则,那就是想要别人喜欢我们,我们也必须喜欢他们,承认他们的价值。3.为了得到别人的认可,交到更多的朋友,我们首先应该主动敞开心扉,接纳、肯定、支持、喜欢别人,保持在人际关系中的主动态度,这样才能得到别人的真心相待。补充说明1.导师在游戏的过程中,观察有没有那种从来没有与人握手或拥抱的组员。请他们分享自己的感受,究竟是因为自己伸出的手指总是很少?还是因为对方伸出的手指太少?鼓励这些同学进行反思和自我探索。同时,观察有没有每次都与人握手或拥抱的组员,让他们也分享自己的心情和感受。别人的拥抱是来自他们的个人魅力,还是因为他们总是会对别人抱有一种开放的态度?可以让其他的组员一起参与讨论。2.此游戏包含多种思想,自己依据什么对别人做出评价?如何看待自己在别人心目中的形象?如何打造与人交往时的第一印象?此游戏可以用于多个主题:自我探索、人际互动等。关键取决于导师关注的重点,并挖掘其中的思想内涵,巧妙地与组员的成长主题进行有效联接。案例解析组员体验与分享:组员1:一开始的时候,我对大家的期望挺高的,很希望和大家都成为好朋友,所以我每次伸出至少三个手指头。可是连着三次,我对面的同学不是伸出一个手指就是两个,我们只能看着对方,什么动作都不做。我心里挺有挫败感的,觉得自己怎么这么失败,真丢脸,所以后来我也至深处一两个手指来了。只有看到那种特别热情,笑得特别甜的同学,我才伸出三个手指。组员2:我对每个同学都伸出四个手指,因为我觉得只要我自己始终很热情,敞开心扉,就一定能找到与我同样想法的朋友。果然,我和三个同学热情地拥抱了。我一下子有了三个可以同甘共苦的好朋友了。

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